孕媽咪的飲食與胎寶貝的視力發育有密切的關係。為了胎寶貝有一雙明亮健康的眼睛，要鼓勵自己，多吃對寶貝眼睛發育有益的食品。油質魚類孕媽咪應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚。這是由於油質魚類富含一種構成神經膜的要素DH......

福壽魚又叫羅非魚、非洲鯽魚，是一種味道鮮美且價格低廉的魚類。但聽説廣東人都不吃福壽魚，那麼，這是為什麼呢?一起來了解下吧。廣東人為何不吃福壽魚廣東人不是完全不吃福壽魚，而是一些工業污染較嚴重地區的當地人不會吃......

許多媽媽都知道，魚含很豐富的營養，多吃魚可以讓我們的寶寶變得更聰明，魚也很適合幼兒階段的寶寶吃，本篇資訊，我們就來告訴媽媽們，哪些種類的魚適合幼兒吃?又有哪些烹調講究?一起來看看吧。適合幼兒食用的魚類飲食營養師推薦......

魚類含有大量的鈣、卵磷脂、優質蛋白質等營養元素，食用魚類可提高記憶力，讓注意力變得更加集中，但要吃對了才有效喔。那麼，魚有哪些部位適合食用呢？各有什麼功效呢？快來看看吧~魚類含有大量的鈣、卵磷脂、優質蛋白質等營養......

懷孕吃什麼魚好呢?懷孕了多吃魚對身體和寶寶發育都有一定的好處，但是吃魚也是有講究的，那麼懷孕吃什麼魚好呢?懷孕吃什麼魚好-鯽魚鯽魚含豐富的蛋白質，孕婦食用還能治療消化不良、胎動不安等症狀，減輕孕婦的嘔吐反應，增進......

現在，很多父母想給寶寶多吃魚，但又覺得像刀魚、魷魚等魚含太高的膽固醇，不適合小寶寶吃。其實，一般動物性食物，膽固醇的含量都會高一些。在吃這些食物的時候同時吃多種足量的蔬菜水果，就能避免膽固醇過多。只要寶寶不過敏，什......

鯧魚是一種深海魚，營養非常豐富，食用對人體大有好處。但最常見的鯧魚做法卻並不適合寶寶吃，吃了反而對寶寶有不利影響。那麼，鯧魚怎麼做給孩子吃呢?今天就讓我們一起來看看吧。鯧魚怎麼做給孩子吃：鯧魚泥材料：鯧魚。做法：鯧......

寶寶吃龍利魚要怎麼做。龍利魚是很適合寶寶吃的一個魚類，因為龍利魚只有中間的脊骨，刺很少、肉也多，幾乎是沒有任何的魚腥味，而且龍利魚對視力也是有很大好處的。營養價值非常高。那麼龍利魚要怎麼做給寶寶吃？給孩子吃龍利......

剖腹產後，為了身體能早日康復營養飲食是最重要的，草魚是常見的營養食物，那麼，剖腹產多久能吃草魚呢？剖腹產多久能吃草魚魚含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，營養價值很高。建議你一般在剖宮產術後5天就可以吃魚和喝魚湯，還有......

俗話説“吃魚的寶寶更聰明”，可是現在的食品安全和環境污染，卻讓媽媽們既憤怒又無奈。曾經馬伊琍給女兒吃魚後出現了腹瀉，實驗室卻無法解釋，最後找到的原因竟然是超市購買鱈魚是假的：俗話説“吃魚的寶寶更聰明”，可是現在的......

鰱魚富含膠質蛋白與多種氨基酸，具有温中補氣暖胃的功效，是產後媽媽們滋養肌膚、調理身體的理想食材之一。鰱魚怎麼做好吃呢？以下是鰱魚的家常做法大全，我們一起來看看。鰱魚怎麼做好吃：蘿蔔片燉鰱魚材料：鰱魚尾巴750g、白蘿......

神祕怪魚流入長沙市場是怎麼回事?對於不喜歡食肉的朋友們，大部分都會喜歡吃魚，而且大家經常説，多吃魚人會比較聰明。不過魚的種類繁多，很多魚我們可能並不認識。神祕怪魚流入長沙市場怎麼回事呢。神祕怪魚流入長沙市場：怪......

我們都知道魚類是最適合小朋友食用的肉類，尤其是學齡前兒童正處於智力發育的時期。但是有些魚並不是吃得越多就越好，甚至不適宜孩子食用。我們一起看看哪些魚是不適宜孩子食用的吧。這些魚除了體型相對較大以外，它們還是......

很多人做糖醋魚時，都會用番茄醬來做糖醋汁，認為這樣才能調成酸甜可口的醬汁。有些人家裏沒有番茄醬，想問，糖醋魚用必須放番茄醬嗎?可以用什麼代替嗎?糖醋魚用必須放番茄醬嗎不一定要用番茄醬。番茄醬味道酸甜，且顏色是紅色......

醃製臘魚是中國傳統特色食品，不僅肉質堅實、風味獨特、香味醇厚、便於儲藏，還具有健脾、和胃、補虛的功效，更藴含了濃濃的節日特質。那家庭如何製作臘魚呢？以下是自制臘魚的醃製方法，我們一起來看看吧！家庭如何製作臘魚：湖南......

水煮魚是一道鮮香美味的地方菜，具有暖胃和中、健腦明目之功效，非常適合成長中的孩子食用。接下來，我們來看看正宗水煮魚的幾種家常做法吧！正宗水煮魚的家常做法一材料：鯉魚、黃豆芽、雞蛋、澱粉、花椒、辣椒、八角、郫縣豆......

魚頭和什麼煲湯好？魚頭是可以用來做很多美味的食材，魚頭用來燉湯更是十分的美味，那魚頭和什麼一起燉湯好喝呢？下面就來具體看看吧。魚頭和什麼煲湯好：魚頭豆腐湯材料：魚頭1個(約500克)、嫩豆腐1盒、香菇8朵、大葱3段、老薑3......

折小魚最簡單摺紙方法是怎麼折的?小朋友們對於魚類都特別喜歡，可以養金魚讓他們學習觀賞，還可以折簡單的摺紙小魚，讓小朋友們自己動手。下面就為大家介紹一款折小魚最簡單摺紙方法。折小魚最簡單摺紙方法圖解一準備材料：......

魚頭怎麼蒸好吃？魚頭是可以用來做很多種美味菜餚的食材，營養豐富，魚頭蒸着吃鮮香誘人，那魚頭怎麼蒸更好吃呢？下面就來具體看看吧。魚頭怎麼蒸好吃：清蒸魚頭原料：魚頭、葱、姜、辣椒、鹽、味精、白醋、料酒、生抽、花椒做法：1......

海馬是一種魚類，也是一種經濟價值非常高的名貴中藥，可以鎮靜安神，舒筋活絡，止咳平喘等，尤其因為它補腎壯陽的功效，而深受男人的喜歡。那麼，海馬和什麼燉湯好呢?海馬和什麼燉湯好呢：百合石菖蒲海馬湯材料：百合30克，石菖蒲20克，海......