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有關營養元素的育娃精選
寶寶補充維生素D不可過量
小兒因食用過量維生素d引起的發熱有其特點:體温在晚上比在白天高,24小時的體温變化超過1℃;由於季節的變化,部分家長擔心孩子的免疫力不足,會引發一些疾病,而盲目地給孩子補些強化維生素d的食品或維生素d。針對這樣的情況,專......
2023-09-27
過節 別讓孩子的腸胃受累
畢竟節日和平常還是不一樣,在這樣的氣氛裏,孩子總是比較興奮,加上親朋好友聚在一起,爸爸媽媽又覺得節日裏沒必要那麼較真,孩子容易因為不節制飲食而吃得過雜。另外,過節時,家長愛帶着孩子走親訪友,或到商場、遊樂場玩,這些地方......
2023-07-15
寶寶吃手是因為缺營養元素嗎?
很多家長髮現自己的寶寶非常愛吃手,那麼面對這種情況應該怎麼辦呢?寶寶吃手是不是因為缺乏營養元素呢?爸爸媽媽在寶寶出現吃手的現象時,常常擔心寶寶會因此遭遇細菌的侵蝕或者害怕寶寶吃手是缺乏某種營養。寶寶吃手一般常......
2013-06-13
盛夏防暑 來點維生素
盛夏,氣温高、濕度大,如此天氣會導致人們植物神經功能紊亂,繼而出現全身倦怠無力、心悸、出汗、失眠、多夢等神經衰弱症狀,因此可適當服用維生素C和複合維生素B族,以利於調節植物神經功能,消除症狀。補充維生素B1、B2及煙鹼......
2023-07-16
夏天要給孩子補微量元素
有些孩子在一個較長的時間內總是不好好吃飯,缺乏食慾,吃飯不香,甚至看見食物就犯愁。遇此情況,家長除要考慮孩子不好好吃飯的原因是否與貪玩,偏食和挑食有關之外,還要警惕孩子是否存在鋅缺乏問題,必要時帶孩子去醫院測查血清......
2023-06-24
有助寶寶開發智力的5種營養元素
父母都希望寶寶聰明伶俐,活潑可愛,因此很注重寶寶的智力開發。生活中,給寶寶補充這5種營養元素,有助於寶寶開發智力。腦、卵磷脂:這兩種物質在大腦裏含量頗高。富含腦、卵磷脂的食物(蛋黃、動物腦、骨髓等),有助於提高腦細......
2012-08-06
生長期兒童應慎重補充元素
專家建議,無論補充哪類維生素都最好補一段時間,停一段時間,以保證服用的安全,例如隔天服用一次,或服5天停2天。據瞭解,隨着生活水平的提高,很多地區都風行“維生素補充熱”。在美國,約1/2的成年人服用自行購買的維生素,兒童服......
2023-09-27
三大數字叫你讀懂寶寶的蛋白質需求
三大數字讓你讀懂蛋白質1種營養素:寶寶的健康成長,離不開各種營養物質,蛋白質更是所有營養素中尤其重要的要素。2倍需求量:寶寶的生長髮育比較快,充足的蛋白質是寶寶腦組織生長髮育、骨骼生長等新組織形成的必需原料。因此......
2023-09-27
寶寶成長DHA非常重要
要想能使優異的早期教育成功,很重要的是要注意兒童的飲食和營養,這是成功的物質基礎,給孩子合適的營養,才能使孩子健康的成長。對於一個孩子來説,他的大腦發育在出生後6個月發育最快,大約完成60%,一歲半時達到成人的70%,6-14......
2023-07-15
購買奶粉時關注“膽鹼”元素
當你在購買奶粉時,你注意到了嗎?奶粉中的營養素越加越多,DHA,ARA現在已不新鮮,一個陌生的名詞——膽鹼又出現了,膽鹼是什麼呢?起什麼作用呢膽鹼是一種強有機鹼,是卵磷脂的組成成分,也存在於神經鞘磷脂之中,它是乙酰膽鹼的前體,人......
2023-04-29
孩子生活最常忽略的維生素
家長對孩子健康越來越重視,人人都希望自己的孩子健康、聰明,經常詢問孩子是否缺鈣、缺鋅、缺維生素A、D等等,可幾乎沒有人關注過維生素E,而維生素E缺乏時會導致許多不良後果。就是兒科醫生也常常忽略維生素E,大多數人只知......
2023-09-27
談脂肪色變?寶寶生長髮育離不開的營養元素
談起脂肪,很多人會不由自主地把它跟肥胖、高血脂、脂肪肝、冠心病這些當今社會常見的“富貴病”聯繫起來。可是中國營養學會卻告訴我們,一個年齡2歲,體重25斤的寶寶,每天需要食用40g左右的脂肪才能夠滿足他生長髮育的需求......
2012-06-01
在輔食中添加這2種營養元素,寶寶會更加聰明!
每個媽媽都希望自己的寶寶聰明健康,而寶寶大腦的發育,大部分是由後天的營養所決定的。所以,媽媽在為寶寶添加輔食時,也要注意各方面營養的均衡搭配,並且不可錯過這2種特殊的營養元素——卵磷脂和不飽和脂肪酸,它們都能夠促......
2014-06-26
4大營養元素讓寶寶眼睛更明亮 營養元素 寶寶眼睛
4大營養元素讓寶寶眼睛更明亮 正常新生兒兩個眼球雖然成形,其視力並未完全發育。嬰兒出生1周內視力為0.01~0.02,1個月大的嬰兒視力為0.05~0.1。出生到3個月之間,眼球並不會固視,但會被臉孔、光亮或運動的物體所吸引。3......
2022-05-08
有益寶寶大腦發育的維生素
對寶寶大腦發育有較大影響的維生素有維生素B族、維生素C、維生素D和維生素E。現代科學研究表明,如果寶寶缺乏這些維生素,則會直接妨礙大腦的發育甚至造成大腦發育畸形。那麼,怎樣在日常生活中補充這些維生素呢?對寶寶大腦......
2023-04-29
這兩種營養元素,可是守護寶寶健康的兩員大將哦!
維生素對於人體來説是必不可少的元素,但是你知道如何補充維生素嗎?這兩種營養元素,可是守護寶寶健康的兩員大將哦!抗氧化三劍客”(維生素A、E、C)既能幫助寶媽保持肌膚年輕,又能提高寶寶免疫力。上個星期我們一起認識了三位......
2019-06-04
寶寶多吃蔬菜也能補鈣
寶寶多吃蔬菜也能補鈣鈣是人體中含量最高的無機鹽,是構成骨骼和牙齒的主要成分,對正在發育生長的寶寶來説,鈣是成長的保證。堅持補鈣的日常性,最好是從飲食開始。牛奶是人體補鈣的良好來源,但有些寶寶不喜歡喝牛奶或者一喝......
2023-07-14
促使寶寶骨骼發育的不止鈣元素
鎂在骨骼的生長髮育中起間接調控作用。嬰兒每天需錳0.5~1.5毫克,兒童為1.5~3毫克。動物性食品中含錳較少,但吸收率高;植物性食品中含錳較多,但吸收率低。因此,只要不偏食、擇食,即可攝取足量的錳元素。鎂在骨骼的生長髮育中......
2023-07-15
維生素K,你的寶寶補了嗎?
顧名思義,維生素K缺乏症是由於缺乏維生素K引起的凝血障礙性疾病,臨牀主要見於新生兒出生前三個月內,為嬰兒期較常見的疾病。顧名思義,維生素K缺乏症是由於缺乏維生素K引起的凝血障礙性疾病,臨牀主要見於新生兒出生前三個月......
2023-04-29
常吃胡蘿蔔 嬰兒皮膚髮黃
維生素A在皮膚和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿系統感染,促進小兒生長髮育,參與視網膜中感光物質的形成方面,具有重要作用。維生素A在皮膚和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿系統感染,促進小兒生長髮......
2023-09-27
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