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有關葉酸的育娃精選
準媽媽孕期應該怎樣補充營
寶寶是個小生命,所以大人維持生命而需要的營養寶寶也同樣需要。只是,我們是直接從食物裏獲取營養,而寶寶則是從媽媽的身體裏獲取營養。所以,並不需要刻意地增加某一種或某幾種營養,只要我們注意飲食的多樣性,寶寶也就能夠吸......
2023-07-11
懷孕後服用葉酸為時已晚
目前,我國每30秒就有一名缺陷嬰兒出生,每年降生100萬-120萬名缺陷兒。為此,北京大學生育健康研究所研究員陳新提醒婚後準備生育的新娘,自登記結婚起就應當持續服用葉酸,以避免新生兒發生神經管畸形。中國是缺陷嬰兒高發國家......
2023-07-31
葉酸一般什麼時候吃
對於葉酸大家或多或少都有一些瞭解,葉酸對女性來講是非常重要的,尤其是對於女性的懷孕,有着至關重要的作用,如果説女性的身體裏面,一旦缺少了葉酸的話,是很容易引起胎兒畸形的,因此要及時補充葉酸,那麼葉酸一般什麼時候吃呢?對......
2023-07-16
懷孕前該補的是葉酸
從想懷孕到懷上,再到生產後,整個過程似乎都會貫徹一個“補”字。其實,從懷孕前就應該明白,注意營養不是使勁補,而是該補的適當補,其他的不用變。孕前最該補的是葉酸,有研究表明,圍孕期服用含0.8毫克葉酸的多種維生素對神經管......
2023-07-31
哪些食物富含葉酸
綠色蔬菜萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年討紅包穿衣指南·虎年瘋狂降!寶寶輔食推薦·虧本賣!明治送百元睡袋·推薦:養虎寶寶,喝好羊奶......
2023-09-18
孕媽補充葉酸小提示
從什麼時候開始補充葉酸準媽媽應該從準備懷孕的前3個月就開始補充葉酸了,以給未來的小寶寶充足的儲備。而且,孕早期也應該堅持補充,因為此時期是胎寶寶中樞神經系統生長髮育的關鍵期,腦細胞增殖迅速,最易受到致畸因素的影......
2023-07-31
葉酸對孕婦的重要性
為加大出生缺陷的干預工作,降低我國神經管缺陷發生率,衞生部決定,今年開始實施“增補葉酸預防神經管缺陷”項目。葉酸是B族維生素的一種,對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起着重要的作用,是胎兒生長髮育不可......
2023-07-31
育兒每日問答:備孕吃什麼好?
備孕期要加強營養,那麼備孕期吃什麼好?備孕期飲食有哪些主要事項?從備孕的時候開始,準爸爸準媽媽就應該細心的調理飲食,飲食可以改善人的體質,同時還能提高身體的健康度。在平時有挑食和偏食習慣的人,在備孕期間一定要改掉這......
2023-09-30
服用葉酸的好處有哪些
當我們的身體裏面缺乏了某一種物質的時候,就很容易出現一系列的不適症狀,尤其是對於備孕期間或者是已經懷孕的女性來講,一定要讓我們的身體補充足夠的營養元素,葉酸就是其中的一個,對於胎兒的生長髮育有着很大的幫助,那麼服......
2023-10-03
對葉酸的數字化解讀
孕期,隨着胎兒身體組織迅速成長,準媽媽需要大量的葉酸來滿足胎兒的需要,其需要量大約是平時的1.5倍。5倍葉酸對於準媽媽和小胎兒來説都非常重要。1964年Hibbard和Smithells研究了母親葉酸缺乏與胎兒畸形的關聯,發現葉酸缺......
2023-07-30
含葉酸高的食物有哪些
大家都知道,葉酸對孕婦尤其重要,懷孕期間女性體內若缺乏葉酸,有可能會導致胎兒神經管發育缺陷,從而增加裂腦兒,同時還可導致新生兒體重過輕、早產以及嬰兒齶裂(兔脣)等先天性畸形。危害性不容小覷,建議女性備孕以及整個孕期都......
2023-07-28
掃清疑難雜症 好“孕”才會降臨
婦科疾病不僅牽扯到女性日常生活方方面面,還可能影響孕育後代。名醫親自答》實錄:掃清疑難雜症,好“孕”才會降臨由於女性生理構造的特殊性原因,婦科疾病是相當普遍的問題,並且難治難愈,不僅牽扯到女性日常生活的方方面面,還......
2023-07-30
長期不吃早飯會造成兒童營養攝入不足
雖然該研究目前無法給出其中是否存在因果關係的結論,但有吃早飯習慣的兒童會攝入較高水平的葉酸(對於遺傳物質的合成十分重要)、鈣、鐵以及碘(對於胸腺發育十分重要)。最近由來自倫敦國王學院的研究者們做出的一項研究發現......
2023-08-04
想要生下健康兒,這三個黃金期要注意做好產前篩查及診斷
我國出生缺陷的發生率約為5.6%,已知的出生缺陷超過8000種,出生缺陷如此高發,那麼,想要生育一個健康的寶寶,需要注意些什麼呢?指導專家:廣東省婦幼保健院醫學遺傳中心吳菁主任醫師孕育一個健康的寶寶,是所有家庭的祈盼,然而,根據國......
2023-10-03
葉酸副作用有哪些呢?
對於女性朋友來説,在懷孕之後需要注意補充葉酸,這是非常有必要的,可以預防新生兒的先天性疾病。那麼,葉酸副作用有哪些呢?無論是孕期還是備孕期,葉酸都非常重要的補劑,它可以預防新生兒早產及先天性疾病。那麼,葉酸副作用有哪......
2023-07-31
為什麼備孕期要補葉酸?備孕補葉酸吃什麼好?
我們常常提醒備孕的夫妻,一定要注意補充葉酸,為什麼備孕期也要補充葉酸?備孕補葉酸吃什麼好?備孕期為什麼要補充葉酸?葉酸是B族維生素的一種,曾被叫做維生素M、維生素BC,由於它最初由菠菜葉中分離出來,所以現在習慣把它稱為葉......
2023-09-29
備孕前吃什麼葉酸比較好
葉酸屬於一種維生素,是我們人體營養需求中比較生要的一項,它能參與到造血系統的工作中,如果缺乏葉酸,造血功能也會受到影響,雖然鐵質是造血功能主要支持者,但也不能忽略葉酸的重要性。除此之外,葉酸對孕婦來説有特殊作用,尤其......
2023-07-20
準媽媽補葉酸要適量 補過量易致缺鋅
準媽媽小陳懷孕3個月,最近時常感到食不知味,渾身沒有力氣,體重不見增加,精神也遠不如從前。在醫院做微量元素檢測,結果顯示體內鋅含量明顯低下。經過兩週的藥補和食補,體內鋅含量仍然偏低。經醫生的仔細問診後才得知,小陳體......
2023-07-31
葉酸要吃多久合適
很多女性朋友會在備孕前服用葉酸,那麼葉酸要吃多久合適?很多女性朋友會在備孕前服用葉酸,那麼葉酸要吃多久合適?日常生活中不但女性在備孕期間需要補充葉酸,普通人也要進行適當補充,到底是為什麼呢?接着往下看。葉酸要吃多久......
2023-09-27
葉酸的功效有哪些
葉酸這種物質可以預防胎兒畸形,這種營養物質身體中如果過度缺乏,就會導致DNA合成障礙,所以缺乏葉酸的孕婦胎兒有可能發生畸形的情況,而醫生要求在備孕期間的女性補充葉酸也是有道理的,葉酸不缺乏的情況下,胎兒DNA合成的功能......
2023-07-30
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