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備孕男性需攝入5大類食物
據相關調查,備孕夫妻對女性的飲食一直以來保持高度的重視,而對丈夫的飲食習慣都不甚重視。其實,孕前男性的飲食對未來寶寶的健康也是至關重要的,因此,專家提醒孕前男性也同樣做好飲食調理,並提醒備孕男性,在孕前需攝入以下5......
2015-01-04
產後乳腺阻塞怎麼辦 避開6大類塞奶食物
乳腺阻塞常讓產後媽媽痛到哭,要如何預防塞奶呢?以下不僅列舉出4個預防塞奶步驟,也請媽媽務必少碰6大類塞奶食物,才能安然度過哺乳期。為什麼會塞奶?塞奶也就是乳腺堵塞,是因母乳中的脂肪酸凝結成凝乳塊,淤積在乳腺管內,漸漸地......
2016-12-07
避免流產請遠離3大類食物
有的流產是由於胚胎自身發育不良造成的,而有的流產卻是因為準媽媽在懷孕期間吃了不該吃的食物造成的,因此,準媽媽要避免流產,就要積極的避開這些不安全的食物,特別是以下這3大類食物,準媽媽要堅決説NO。忌口食物一:未經高温......
2016-11-06
筋骨疼痛,3大類食物助緩解
氣温驟降、下雨,筋骨跟氣象台一樣拉警報。中醫看筋骨疼痛可分為內、外兩大因素。內在來看「肝主筋、脾主肌肉、腎主骨」,肝脾腎出問題,容易反映在筋骨上。若加上外在天氣的潮濕、寒冷入侵,稱「風寒濕邪」,會加重筋骨不適。......
2022-07-11
培養高注意力寶寶,這四大類遊戲一定要陪他玩
我們家寶寶7個月,怎麼培養專注力?”“寶寶的智力開發要如何進行開發?”“寶寶1歲了,現在開始看繪本晚不晚?”每到這個時候,我都會苦口婆心的勸這些媽媽,不要急。其實,專注力的培養不是一蹴而就的,而是需要在孩子0-6歲這個階段......
2018-01-15
嬰幼兒小寶寶游泳必須要注意的3大類事項!
你會讓寶寶去游泳嗎?很多剛生下來的寶寶可以去游泳的哦,但是嬰幼兒小寶寶游泳必須要注意的3大類事項!嬰兒游泳是有很多好處的,但是年幼的嬰兒游泳不是那麼簡單容易的事情,需要注意和準備的很多,那麼嬰兒游泳注意事項有哪些......
2016-05-16
校長:6年小學應該玩的50個遊戲 分為5大類
4月20日,由重慶市委宣傳部、市教委、市科委等共同承辦的自然教育沙龍走進渝北區空港新城實驗小學,自然教育沙龍是龍湖紫雲台·首屆重慶市夢想課堂自然筆記大賽系列活動之一。活動上,空港新城實驗小學校長陳中梅公......
2020-01-29
讓寶寶變聰明的4大類食物,你給寶寶吃了嗎?
你有沒有關注孩子的飲食呢?在平時給孩子吃的食物當中有沒有注重營養均衡?今天小編告訴家長們有4大類食物可以幫寶寶變聰明哦,你給寶寶吃了嗎?新的研究表明,寶寶吃什麼,不管好壞,都會影響到他的行為、思考和學習。快速成長的......
2018-03-05
關於寶寶作息時間建立,常有4大類疑問
作息建立中的常遇到的4大類疑問1關於建立作息本身問:如何從完全混亂的隨機餵養建立起規則?答:在觀察基礎上了解寶寶對應月齡的基本規律;逐漸固定寶寶起牀的時間,第一覺的時間;明確大致的餵養間隔,睡醒間隔(清醒時間);明確......
2013-05-02
孩子咳嗽期間,這8大類食物一定不能吃!
最近,小編家寶寶咳嗽很嚴重,在醫院開了幾盒藥,吃了幾天也沒有見效。蠻讓人着急的。孩子咳嗽總是揪心的事情,其實在咳嗽期間除了對症處理,還有一個非常重要的方面就是飲食。最近,小編家寶寶咳嗽很嚴重,在醫院開了幾盒藥,吃了幾......
2022-07-01
6大類食物讓你流產沒商量
想要寶寶健康的到來,請遠離這六種食物:避免食用大型魚美國食品和藥品管理局(FDA)建議,孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類,海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚,可能含有細菌或受過化學污染,也最好不......
2023-03-17
孕婦每天必吃的5大類食物
在懷孕期間,除了每天要吃水果和蔬菜以外,最好也能讓下面這些食物經常出現在你的食譜當中:1.鮭魚:富含Omega-3脂肪酸,它對寶寶的腦部及視覺發育都至關重要。2.雞肉:其中所含的蛋白質對胎兒的生長非常重要,而且雞肉的脂肪含量......
2023-04-22
冬天寶寶吃8大類食物越吃越聰明
冬天寶寶吃什麼好呢?要想寶寶越來越聰明,親親寶貝小編推薦寶寶在冬季養生可以多吃8大食物,這樣培養天才寶寶也不是一件困難的事情哦!雞蛋主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等,對神經發育有着重要......
2018-09-13
5大類食物 孕媽天然的防輻射服
除了穿防輻射服,一些防輻射的食物也可以幫助準媽媽們有效地防輻射。生活中的電腦、電視以及隨身攜帶的手機都會產生輻射。準媽媽們都會對輻射感到擔心。既然躲不過,就只能採取一些措施來防輻射了。除了穿防輻射服,一些防......
2023-06-26
孕期媽媽怎麼吃,營養不長胖?這5大類食物不能少
具體來説,在每天的飲食中應該包括這五大類食物:穀物、水果、蔬菜、乳製品、肉類或其他蛋白質豐富的食物。「一人要吃兩人份」這絕對是孕期最大的飲食誤區了,不僅對寶寶沒啥好處,還容易把自己吃胖。其實,對於「怎麼吃」真…......
2022-06-11
營養不流失!4大類顏色蔬菜料理小竅門
紅黃色蔬菜黃色主要來自類胡蘿蔔素,包括:胡蘿蔔(胡蘿蔔素)、蕃茄(茄紅素)、玉米(玉米黃質)等。屬油溶性物質,適合用油先炒過,身體比較好吸收利用。綠色蔬菜呈色主要來自葉綠素,不耐酸和熱,所以不適合用酸來調味,較適合大火快......
2016-05-15
孩子3大類腹瀉的護理全攻略
寶寶不同原因的拉肚子護理方法大不同,這些你都知道嗎?如果你還在因為寶寶拉稀而手忙腳亂的話,趕快學習下如何處理吧。寶寶腹瀉程度。4、營養米粉:給寶寶服用營養米粉治療腹瀉,既方便又奇效。因為其中含有高濃度的碳水化合......
2022-06-17
孕期這3大類食物不要吃,更容易胎兒流產和畸形
主食1、薏米:薏米營養價值高,易消化吸收,對於老人小孩都是不錯的選擇。但是孕婦最好不要食用。薏米性寒,孕婦吃了會造成子宮收縮,極易造成流產。此外會誘發流產的食物還有螃蟹、甲魚等,孕婦禁用,不可不懼2、燕麥:雖然燕麥蛋白......
2017-01-12
關於作息建立,常遇到的4大類疑問
作息建立,不是要做時間表的奴隸,是幫助養育者理清思路、更好的瞭解孩子的需求用條理的生活作息代替每天的不可預知性,從而建立安全感和生活節奏。作息建立中的常遇到的4大類疑問1、關於建立作息本身問:如何從完全混亂的隨......
2013-06-02
孩子咳嗽期間,這8大類食物一定不能吃
在咳嗽期間除了對症處理,還有一個非常重要的方面就是飲食。飲食正確寶寶就能迅速恢復健康。如果飲食不正確,寶寶的咳嗽反而會加重。在咳嗽期間除了對症處理,還有一個非常重要的方面就是飲食。飲食正確寶寶就能迅速恢復健......
2022-06-22
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