廣大家長應根據以上水果的特性，適時適量有選擇地給孩子食用，揚長避短，既保證孩子的營養全面、充足，又要避免因食用水果而產生的負作用。兒童一般不象成年人那樣對食物咀嚼得很細，有時形象咀嚼，而實際卻是整吞。兒童的消化系......

粉絲和什麼炒好吃？粉絲是生活中很常見的一種食材，用來做菜爽滑有彈性，十分的好吃，那粉絲怎麼炒味道更好呢，下面就來具體看看吧。粉絲和什麼炒好吃：肉末粉絲材料：瘦豬肉50克，粉絲75克，青蒜25克，大葱10克，姜5克，花生油50克，醬油15克，......

作為一個合格的現代家庭主婦，不僅要為家人做出美味可口的飯菜，讓家人吃飽吃好，同時也要讓家人吃出健康、遠離疾病。儘管伴隨着經濟的不斷髮展，生活水平的提高，家庭勞動的社會化，老百姓在外就餐已成為一件很平常的事情，但是對......

ddrops維生素d3滴劑一直都是海淘的熱門商品之一，也是加拿大兒科醫生協會和美國小兒科科學會的推薦產品，因此市面上也出現了不少仿冒產品，下面一起來了解一下ddrops維生素d3滴劑怎麼辨別真假。看包裝盒正品的ddrops維生素......

節瓜怎麼做好吃又簡單？節瓜是生活中常見的一種瓜類，能清熱解渴，適合夏季食用，那節瓜怎麼做好吃又簡單呢？下面就來具體看看吧。煎炸節瓜材料：節瓜六片、麪粉適量、蛋一顆、鹽、糖、胡椒粉少許做法：1、將節瓜切片約0.5公分。取......

平時我們吃東西的時候，不可避免的會吃到辣椒，有些人能習以為常，有些人卻會覺得很辛辣，那吃東西太辣怎麼緩解呢？下面就來具體看看吧。喝牛奶辣椒素屬於疏水性分子，而牛奶所含的酪蛋白(casein)亦同屬疏水性，可以溶解辣椒素並衝......

孩子哭哭鬧鬧不想吃飯是媽媽們最煩心的問題。想要增強孩子的食慾，使孩子由“不想吃飯”變成“想多吃飯”，有一個祕密武器可以幫助小朋友擺脱厭食的毛病。厭食的寶寶最愛吃“醋”孩子哭哭鬧鬧不想吃飯是媽媽們最煩心的問......

學齡前兒童應該有一個健康的飲食態度。理想情況下，他已經不用進食或拒絕進食表示自己的抗議，也不會將食物與愛和關心相混淆。一般（但並不總是）他會將進食看做是對飢餓的正常反應，將進餐看做是一次令人愉快的社會經歷。3到7......

維生素Ａ對兒童、少年有着重要的營養功能，每天應該攝入多少才能滿足生理的需要呢？根據研究認為：維生素Ａ的需要量與每個人的體重、生理狀況、職業性質有一定關係。一般認為，維生素Ａ的最低生理需要量為每天２０００國際單位（６００微克視黃醇當......

飲食調整對治療小兒營養不良很重要。病情輕的、消化功能尚好，可給予高熱能高蛋白質飲食。病情比較重的，其消化功能往往差一些，食慾不振，突然給予高熱能高濃度飲食常會引起腹瀉，因此要逐步地增加營養。一般熱能供給可由每天......

羊排是生活中常見的食材，營養價值高，能為身體補充營養，羊排可以用來烤着吃，那羊排怎麼醃製後烤着好吃呢？下面就來具體看看吧。孜然烤羊排的醃製方法原料：羊排800克。醃料：洋葱100克，孜然粉10克，鹽適量，辣椒粉5克，胡椒粉2克，清水少......

很多人都有重口味，喜歡吃些又麻又辣的食物，這其實對於人體來説並不好，那麼你知道這幾種食物很傷腎的嗎？很多人都有重口味，喜歡吃些又麻又辣的食物，這其實對於人體來説並不好，那麼你知道這幾種食物很傷腎的嗎？國際頂尖醫學雜誌......

幹榛蘑是一種營養價值很高的蘑菇，富含多少微量元素，能滋補身體，味道也很鮮美，那去購買榛蘑的時候要多少錢一斤呢？下面就來具體看看吧。幹榛蘑多少錢一斤幹榛蘑根據品質30元—100元一斤不等。東北野生榛蘑新鮮的是35元一斤，......

我們不僅要養育一個健康的孩子，更重要的是要養育一個聰明的孩子，一個有用的孩子。所以特別介紹幾種對大腦的健全發展起重要作用的營養素，為調配孩子的飲食作參考。對腦的健全發展起重要作用的營養素有8種：脂肪、維生素C、......

讓孩子適當地吃一點零食並無大礙，但要注意以下6個方面。不吃夜食、不要過多吃油炸食品、不要過多食用高糖食品等。吃好早餐對孩子健康有益不吃早餐或早餐質量不高會影響孩子們的認知能力和學習成績。研究表明，吃早餐的......

蜂蛹作為蛋白質很是豐富的食物，可以拿來炒着吃，也可以用來泡酒，那麼蜂蛹泡酒的方法是什麼?下面一起來看看吧!蜂蛹泡酒的方法材料：蜂蛹100g、白酒500g方法：1、首先是蜂蛹的選用，一般我們都是選用野外的蜂蛹，越新鮮越好，一般都......

星鯊維生素ad滴劑主要是用於用於預防和治療維生素A及D的缺乏症，那麼星鯊維生素ad滴劑適合多大的孩子服用呢，下面來詳細瞭解一下。星鯊維生素ad滴劑適合多大孩子一般建議在孩子滿月後就可以服用星鯊維生素ad滴劑了，需要注......

花生衣也就是花生的紅皮，有的人不喜歡吃花生衣，但其實花生衣有很多好處。下面，家醫君要和大家聊一聊花生衣的好處。花生衣的好處都有哪些？1、凝血止血花生衣含有大量的維生素以及油脂，能夠縮短凝血的時間，能夠有效對抗纖維......

食鹽過多對兒童的害處，主要緣於食鹽中的鈉。兒童的腎臟沒有發育成熟，沒有能力排除血液中過多的鈉，這種傷害是很難恢復的。孩子年齡越小，受到的傷害越大。那麼高鹽飲食的兒童易患哪些病呢？食鹽過多對兒童的害處，主要緣於食鹽......

17中飯桌上的常見家常菜，竟然是實實在在的“健康殺手”。看樣子，捍衞健康的步伐又要進一步深入了……警惕寶寶食物裏的營養陷阱1歲多的寶寶就開始吃膨化食品，幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁，越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其......