無論是已經懷孕的女性，還是準備懷孕的夫妻，都知道葉酸的重要性。很多婦產科的專業醫生都會叮囑備孕期的夫妻雙方開始補充葉酸，為優生優育做好基礎工作。那麼，備孕除了補葉酸還應該補什麼？備孕期是非常關鍵的時期，對於每一對......

俗話説：一人吃兩人補。很多孕媽媽為了寶寶的健康在孕期會各種補充營養，每天吃很多東西，寶寶長得好不好暫時看不出，自己的體重倒是長了不少。孕期真的是吃得越多寶寶長得越好嗎？孕期體重增加多少為宜？在中國，老人總認為大胖孩......

現在醫生都提倡孕期運動，充足的活動可以降低妊娠糖尿病的風險。那準媽媽們可以做那些運動呢？又有那些注意事項呢？在孕早期不建議做劇烈的運動，因為胎兒還不穩定。最簡單的就是散步，運動幅度小，每天進行適量散步，可以增強心血......

自從懷孕後，很多的問題就困擾着準媽媽們。以前毫不在意的問題，現在也需要思量再三才能決定，比如生病時吃不吃藥。今天我們一起聊聊那些準媽媽們曾經陷入過的誤區。新手孕媽們，對什麼事情都很緊張，覺得這也不能幹，那也不能做......

孕期要注重營養攝取的同時，也要注重自身的身體健康，食物攝入過多，導致自己和胎兒體重過重，容易帶來脂肪堆積，增加分娩的困難和風險性，還會影響到準媽媽後期的身材恢復。很多媽媽懷孕後都會聽到一句説法，叫做一個人吃兩個人補......

孕期的最後一個月，補對了，寶寶出生後真的會讓你驚喜，畢竟沒有哪個人不想要一個白白胖胖健健康康的寶寶。寶寶剛出生時的體重，與準媽媽在懷孕期間最後一個月有很大的關係，所以準媽媽們一定要在最後一個月特別注意。最近，小編......

編者語：醫生通常會以你最後一次的月經的第一天作為你懷孕的開始，對孕媽媽來説懷孕週期就開始了。想知道寶寶在肚子裏發育的情況嗎？看看下面的圖組，用水果的大小來作為標準，簡單明瞭的向你解釋胎兒在媽媽肚子裏每個月大小的......

你知道嗎？5個月以上的胎兒就有聽覺，8個月會對外在刺激有反應，所以為您介紹以下6種最容易上手的胎教法，僅供準爸媽們參考。1.音樂胎教婦產科專家表示，令人不愉快、高頻率的噪音，會影響胎兒的神經發育；但是，令人愉悦的、和緩的......

芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示：與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環境產生的恐懼感較少。赫爾辛基大學的科學家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費量與壓力水平，結果發......

正常情況下，在懷孕3個月以內胎兒即開始活動，大約在懷孕4個月時，孕婦即可感覺出有胎動了。原理篇根據胎兒的生命在於運動的這個道理，胎教理論主張適時適當地對胎兒進行愛撫和拍打等動作刺激，既能使胎兒感到安全感，又能激發胎......

很多懷孕之後的媽媽們就會感覺很難受，隨着肚子一天天的長大。除了初期的孕吐，中期的行動不便，晚期的嚴重水腫。還有就是睡眠，睡眠真是個嚴重的問題。孕婦長期失眠會流產嗎？有這個可能，失眠需要儘早治療。1、有很多的人認為......

女性懷孕後，身體會發生各種變化，除了外形會有變化之外，就連生活習慣，飲食習慣，也會有改變。整個孕期可分為三個階段，孕早期，孕中期以及孕晚期，哪個階段的症狀表現都有差異，當然與個人的體質也有一定關係。在懷孕五個月起，孕婦的......

咖啡中的咖啡因是一種興奮劑和利尿劑，可以通過胎盤，增加孕婦和胎兒體內的兒茶酚胺水平，在胎兒血中存留的時間比母體長。而咖啡因不僅存在於咖啡中，濃茶和一些巧克力中也含有。指導專家：廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任在......

懷孕前3個月屬於孕早期，這個時期胎兒還不穩定，孕媽媽一定要小心謹慎，尤其要注意下面這幾件事。我們都知道，懷孕前3個月尤為重要。因為在懷孕早期，胚胎髮育十分關鍵，一不小心都會有流產的風險，因此懷孕的人在前3個月會變得很......

孕婦吃什麼營養品對胎兒好？對於懷孕的女性而言，在飲食方面會有所注意，這樣才可以讓腹中的胎兒健康的發育，因此準媽媽平時飲食一定要均衡，可適當的多吃一些富含營養的食物，那麼，孕婦吃什麼營養品對胎兒好？我們一起來看下面的介......

很多準媽媽在產檢時都會聽醫生提到胎兒是個大頭還是小頭。如果醫生提醒你胎兒的頭有點大，其實都有“潛台詞”，你知道是什麼意思嗎？很多準媽媽最關心的話題就是胎兒的發育問題，尤其是在產檢的時候，醫生提出的每個問題，媽媽都......

懷孕3個月，腰背痠脹疼痛，到醫院要求按摩，有的醫生不置可否，有的醫生乾脆拒絕，懷孕後能否按摩？孕期腰背痠脹疼痛，這是有一定的普遍性。據統計，有50%～75%的孕婦會發生腰腿及背痛。這是由於胎兒位於腰椎之前，隨着懷孕週期增加，孕婦......

懷孕後，為了保證孕婦和胎兒的健康，孕婦需要定時到醫院進行身體檢查。可以及時發現母體或胎兒出現的異常情況，及時進行救治，有利於優生優育。孕期檢查必不可少。懷孕後，為了保證孕婦和胎兒的健康，孕婦需要定時到醫院進行身體......

懷孕以後，很多準媽媽都會小心應對，很多東西如果自己不確定會不會對胎兒造成傷害的，是碰也不敢碰的。那麼孕婦可以喝綠茶嗎？懷孕以後每一位準媽媽都會變得小心翼翼，唯恐自己的疏忽大意會對腹中胎兒造成不良影響。為此無論是......

21周的胎兒現在身長大約18釐米，體重300－350克，在這個時候的胎兒體重開始大幅度的增加。小寶寶的眉毛和眼瞼清晰可見，手指和腳趾也開始長出指（趾）甲。21周的胎兒現在身長大約18釐米，體重300-350克，在這個時候的胎兒體重開始大......