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孕早期心裏變化特點
孕早期心理保健指導:心理妊娠期是指心理對於懷孕早期、中期、晚期身體出現不同生理變化,出現的與之相應的變化。孕育胎兒除了需要充足的營養,還需要孕婦保持健康愉快的心情,這樣,才能使胎兒在子宮裏健康地生長髮育。孕早期......
2023-06-27
孕早期攝取脂肪的方法
脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高,每克供給熱能9千卡(每克蛋白質或糖僅產熱4千卡)。如果把水分從腦中除淨只剩下固體,那麼,脂質約佔腦重量的1/2。脂肪是動、植物油類的統稱。它含熱量最高,每克供給熱能9千卡(每克蛋白......
2023-07-11
孕早期懷孕徵兆揭祕
美國愛荷華州一名女子不知自己已經懷孕數月,以為“胃疼”去看病,結果到醫院後當即產下一對雙胞胎女兒。這名女子一再強調,自己的兩個孩子的到來真是奇蹟。對於此事,不知你覺得是奇蹟還是奇葩呢?對於此事,是否應該普及下懷孕......
2023-06-14
盤點"過來人"孕早期出血經歷
寶寶的來臨,無疑是給準媽媽最好的一份禮物,所以孕期保胎成為了準媽媽生活中最重要的事情;可是有一些準媽媽會出現孕早期出血,好不容易懷上的寶寶難道就這樣“流產了”嗎?孕早期出血到底是怎麼一回事?據統計,至少有20%的孕媽......
2023-10-03
孕早期肚子脹是什麼原因
大家都知道,女性在懷孕早期是非常關鍵的一個時期,在此時期要注意的事項有很多,稍不注意有可能會引起流產,因此女性在懷孕早期一定要多關注自己身體狀況。而有些準媽媽發現自己的在孕早期肚子脹,卻不知道是什麼原因導致的,那......
2023-07-31
準媽孕早期應遠離7種食物
孕初期的媽咪相信十個有九個都處於凌亂狀態,一方面因為小生命到來感到喜悦,一方面又感到焦慮和不安。再加上孕初期是整個孕期最不穩定的階段,所以準媽們更要事事留心,就飲食來説,懷孕後膳食結構也要做出調整了。孕早期的媽......
2023-04-23
孕早期的飲食的“四項基本原則”
剛剛有BB的孕婦通常會出現一些生理反應,如噁心、嘔吐、食慾不振、偏食等,嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏,所以準媽媽們在這個時候,吃什麼東西,吃得好不好,和肚子裏寶寶的健康成長可是密切相關哦!剛剛有BB的孕婦通常會出現一......
2023-10-03
孕前三個月飲食注意事項有哪些 孕早期需要注意哪些飲食禁忌呢
懷孕以後準媽媽都會變得小心翼翼的,為的就是幫助自己腹中的胎兒能夠健健康康地順利發育長大。其中無論是在起居作息,還是在飲食調理等方面,準媽媽都絲毫不敢怠慢,尤其是孕早期的飲食注意事項,想必每個準媽媽都會謹慎應對。......
2023-09-15
孕早期可以趴着睡嗎 孕期睡覺有哪些注意事項
對於每一位準媽媽來説,新生命悄然降臨,都會對他們的身體和生活帶來一系列改變,甚至很多生活的小細節也需要一一做好,這樣才能夠規避不良風險損害的發生。尤其是多瞭解一些孕期知識,對孕婦以及腹中胎兒健康都更加有幫助。對......
2023-07-05
孕早期腹痛正常嗎?正常或異常要分清
女性在懷孕過程中都會遇到各種疼痛,其中以腹痛最為常見,幾乎在孕期每個階段都會發生,大家很想知道的是孕早期腹痛正常嗎?可以看出孕早期生理性腹痛是正常的、卵巢囊腫扭轉腹痛是異常、先兆流產或早產性腹痛是異常。女性在......
2023-04-23
孕早期陰道出血是流產了嗎?4種情況要及時就醫
都説懷孕頭三個月是最不穩定的時期,稍微出點狀況準媽媽們就會很緊張。孕早期出血是怎麼回事?孕早期出血是流產了嗎?哪些原因會引起孕早期出血?在民間,有“懷孕前三個月不宜對外人説”的習俗,主要是因為懷孕頭三個月胎兒還很......
2023-09-29
孕婦早期高燒傷害胎兒臉部
據英國《每日郵報》報道,妊娠早期(特別是懷孕頭3個月)發高燒,容易導致胎兒心臟和麪部缺陷。美國杜克大學研究員、新生兒學專家艾瑞克·J·本納博士及其研究團隊發現,孕婦在妊娠早期發高燒本身就是導致胎兒脣齶裂(又稱兔脣)的......
2023-07-14
令胎兒快樂的16件事情
整個孕期,胎兒一直生活在子宮中,子宮這個大房子就是保護胎兒健康成長的家。因此,準媽媽一項很重要的任務就是要讓這個家一直保持最佳狀態,只有這樣才能讓肚裏的寶寶長得更健康!到出生以前,胎兒將在媽媽的子宮中度過大約280......
2023-06-24
孕婦從孕期開始就要預防腰痛
均衡合理地進食,避免體重過於增加而增大腰部的負擔,造成腰肌和韌帶的損傷。1.從孕期即開始預防腰痛注意充分休息,坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在後腰上,使自己感到很舒服,以減輕腰部的負荷。睡眠時最好取左側卧......
2023-10-03
孕早期補鋅的營養美食
魷魚含有豐富的蛋白質,其中的礦物質尤以鈣、磷、鐵、硒、鉀、鈉為豐富。對寶寶骨骼發育和造血十分有益。另外較之其他的產品,其鋅含量僅次於牡蠣。孜然魷魚原料:鮮魷魚1只,白醋、料酒、孜然、葱末、薑片、蒜茸各適量。做......
2023-07-11
孕早期注意事項及飲食禁忌有哪些
懷孕是一個非常漫長的過程,在不同的懷孕階段有着不同的注意事項,即便是在懷孕初期的時候,也是有很多注意事項的,這個時候是很容易出現妊娠反應的,所以説要重視自身的飲食,並且還容易出現流產的現象,因此要做好保胎的措施,那麼......
2023-09-30
完美孕育全面解析:第一週
你準備好了嗎?如果你和丈夫做出了要一個健康寶貝的決定,那就選擇你們身體健康的時期開始吧!你準備好了嗎?如果你和丈夫做出了要一個健康寶貝的決定,那就選擇你們身體健康的時期開始吧!......
2023-10-03
孕早期準媽媽必知的N項注意
許多準媽媽在不知自己已懷孕的情況下,從事了一些造成日後後悔的行為。因此懷孕初期的注意事項極為重要,是計劃懷孕的準媽媽所不可或缺的知識。一起來學習一下吧中外醫學界研究發現:懷孕期的頭兩三個月是最容易出現流產的......
2023-07-20
孕早期B超檢查最好少於5分鐘
雖然B超不是萬能的,不能“偵察”到所有胎兒的微小異常和畸形,也無法“預測”孩子生下後是否聰明,但B超有助於準媽媽孕育健康寶寶。有的準媽媽對B超存有偏見或顧慮,其實大可不必。國外專家的研究表明,當B超照射超過10分鐘,可......
2023-09-28
懷孕頭三月 如何做到保密又安胎
懷孕對每個人來説都是一件值得高興和慶祝的事,但是有的女性性可能想要在寶寶穩定下來以後,也就是3個月左右時再和大家分享喜訊。那麼在此之前應該如何隱藏懷孕的一些症狀呢?本文將為您提供幾個小策略。No1:不要早上運動懷......
2023-04-23
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