民間有用老母雞燉湯的説法，認為它的營養價值比較高。其實，老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美，至於營養價值，它並不比仔雞高出多少。......

30歲的佳佳，是當地報社的一名記者，在與老公過了3年浪漫隨意慵懶的二人世界後，看着身邊的同事不少都當上了媽媽，突然也想生個可愛的寶寶。生育，從家庭倫理角度來看，是一種愛的傳遞，它是以夫婦情感的發展為基礎的。懷孕前，夫妻......

分娩時，不少產婦都只會大聲喊叫，其實大聲喊叫並不利於分娩哦！準媽媽不妨學一下分娩呼吸法。有些產婦在分娩陣痛時就大喊大叫，認為喊叫出去會舒適一些。其實，分娩時大聲喊叫並不利，因喊叫既消耗體力，又會使腸管脹氣，不利於宮口......

香附芡實粥有利於產婦固攝乳汁，疏肝理氣，固攝乳汁。香附芡實粥原料：芡實15克，粳米50克，香附10克，白糖適量。製法：1、芡實洗淨搗碎，粳米淘淨。2、將香附放入鍋中，加清水適量煎煮，去渣。3、加入芡實、粳米煮粥，待粥熟加入白糖調味......

有一些產婦在分娩時會陰被切開，這對於避免分娩時造成會陰部嚴重撕裂和保護胎兒頭部免受太大壓力有利。由於會陰部增加了一個傷口，所以，護理工作非常重要。一、分娩後要經常注意刀口的變化情況。因為分娩時切開會陰的產婦......

女性生完孩子後要注意補充營養，那麼產婦吃什麼水果好？許多女性在生完寶寶後，身體會出現各種各樣的問題，除了要補充足夠的營養之外，維生素的補充也是相當重要的。產婦補充維生素可以從水果和蔬菜中補充，水果蔬菜中的維生素屬......

產婦身體虛弱，運動量小，如吃硬食或油炸食物，容易造成消化不良，還會損傷牙齒使產婦日後留下牙齒易於痠痛的遺患。一、忌生冷、油膩食物由於產後胃腸蠕動較弱，故過於油膩的食物如肥肉、板油、花生仁等應儘量少食以免引起消化......

產後出血是產婦分娩期一個非常嚴重的併發症，即產婦於胎兒娩出後24小時內發生失血量超過500ml的危急情況，臨牀上主要表現為陰道流血，嚴重地影響了產婦的產後康復。陳小姐生下了一個8斤多重的兒子，本人及全家都非常開心。但......

產婦吃什麼下奶快？可以吃絲瓜、黑芝麻等等食物，除此之外，產婦在奶水不足的時候，也要保持愉快的心情，在自己空閒的時間，你可以對自己的乳房進行按摩，從而促進自己奶水的分泌。有一些女性天生就是比較瘦弱的身體，因此，在自己生產......

懷孕10個月本身並不容易。分娩後產婦還需要通過坐月子來調理恢復身體，並且在此期間產婦需要非常小心注意，即便是在吃水果這個小小的問題上，也需要小心注意。懷孕10個月本身並不容易。分娩後產婦還需要通過坐月子來調理恢......

如今，越來越多的女性懷孕生子的時間越來越晚，尤其是已過了35歲，就會被認為是＂高齡產婦＂。雖然，大齡媽媽的孕期可能會遭遇諸多危險，但是，但是做個高齡媽媽其實也有不少優勢呢。如今，越來越多的女性懷孕生子的時間越來越晚，尤其是......

生完寶寶的女性需要居家休息30－42天，這就是我們所熟知的坐月子。而坐月子期間的飲食及生活習慣方面都需要有一定的調整，按照傳統的坐月子飲食習慣來説，產婦是不能吃水果的，但現代醫學反而會建議女性在月子期間也可以吃適量......

一般需要做兩次，分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定你的懷孕日期及任何發育異常的情況，如齶裂、臟器異常，同時可發現多胞胎，際婦都應做此項檢查。......

分娩是產婦相當重要的一個步驟。對於初次生產的產婦來説，提前瞭解即將分娩時身體發出的信號是很重要的。產婦如果提前瞭解分娩時發出的信號，當分娩前的突發緊急情況，會有利於產婦及時取得醫護人員的幫助，得到積極有效的治......

據杜舜蘭主任介紹，羊水栓塞是由於羊水中的有形物質（胎毛，胎脂、胎糞等）和促凝物質進入母體血液循環引起急性肺栓、過敏性休克、彌散性血管內凝血、腎功能衰竭或猝死的嚴重分娩期併發症，即使積極地搶救，死亡率仍然十分高，產婦......

現在有很多醫院實行家庭化分娩，產婦家屬可以陪伴產婦分娩。產科專家高興地看到，丈夫陪產可大大增加妻子的信心和安全感，使產婦的剖宮產率明顯降低。分娩的心情是喜悦的，但是，分娩的辛苦是可想而知的。現代社會，越來越多的男......

分娩則使產婦的身體抵抗力下降，護理不當、不注意清潔衞生極易引起產婦感染，因此，產後選擇合適的衞生巾對於產婦的身心健康至關重要。女性在經期，敏感部位的皮膚就最易受損傷。調查表明，73％的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、......

對於新媽媽來説，產後檢查非常重要，可以及時發現疾病，避免對寶寶健康造成影響，特別是妊娠期間有嚴重併發症的新媽媽，絕對不能忽視產後檢查。產後檢查有必要嗎?對於新媽媽來説，產後檢查非常重要，可以及時發現疾病，避免對寶寶健......

當準媽媽的預產期到了，這就提示我們胎兒已經成熟，需要來到人間，否則胎盤的供應營養系統就會慢慢退化直到停止。那麼哪些因素可以影響婦女的自然分娩呢?一、把胎兒逼出來的力量當準媽媽的預產期到了，這就提示我們胎兒已經......

產褥期婦女最易出現便祕，尤其在產後2～5天。產褥期婦女最易出現便祕，尤其在產後2～5天，主要原因如下：產後因腹肌和盆底肌肉鬆弛，收縮無力，腹壓減弱，加之產婦體質虛弱，解大便時用力不足，又不能依靠腹壓來協助排便。產婦在產後多卧牀......