孕期睡眠不好，不但會影響孕媽媽的精神狀態，還可能會影響胎寶寶的發育，因此，保證健康充足的睡眠非常重要。39育兒建議，選對這些生活用品，可幫助孕媽媽擁有好睡眠。良好的睡眠，對孕媽媽和胎寶寶的健康都非常重要，但由於妊娠反應......

哄寶寶睡覺是個“技術活”，不少年輕爸媽被這一點困住了，明明到了該睡覺的時刻，頑皮的寶寶卻分外活躍，這該如何是好？對家長來説，哄孩子睡覺無疑是樁苦差事。如何才能讓寶寶好好睡覺呢？新加坡“亞洲父母網”總結出了以下建議，不......

夜驚指的是2～6歲的孩子在半夜的時候突然的驚醒。驚醒之後的孩子會滿臉通紅、出汗、對安慰和安撫無動於衷。孩子夜驚會讓父母感到害怕，因為他們的孩子雙目圓睜、到處挪動身體。小兒服中藥丸應注意事項中藥丸劑一般以蜂蜜......

很多媽媽表示，有孩子後真的很難睡個好覺，剛開始是因為要半夜給孩子餵奶、換尿布，但後來不需要半夜做這些工作了，卻還是睡不好。怎樣才能睡個好覺呢？babble網站近日發表一篇文章，介紹簡單的8個方法，幫你睡個好覺。很多媽媽常......

保證充足的睡眠對每個人來講都是非常重要的，尤其是對於懷孕期間的女性來講，懷孕本身就是一個比較辛苦並且痛苦的事情，如果再加上沒有充足睡眠的話，對於孕婦本身以及胎兒都會造成極大的影響，當然睡姿也是非常重要的，那麼孕期......

正常人失眠都會對精神造成過度的緊張，而且會打破大腦皮層和內臟之間的平衡關係，這樣會導致內分泌失調，如果是沒有懷孕的人出現這樣的情況，不會是身體極度的不適，而孕婦如果出現這樣的情況，最有可能出現的就是導致胎盤早期剝......

寶寶剛洗完澡，全身血液循環加快，大腦耗氧量增加，能量消耗過度，會導致寶寶身體處於疲勞狀態，寶寶如果立刻睡覺反而會影響睡眠質量。臨睡前，給寶寶洗個熱水澡，然後乾乾淨淨地入睡可能是很多家長的常見做法，但其實，洗澡後立刻入睡......

寶寶睡眠中常見的幾個問題。1、入睡後愛翻滾：小兒入睡後愛翻滾，不一定是疾病的表現，但起碼説明小兒睡不深，對此，應找找原因。常見的原因有：第一、睡牀有不舒服的地方。如被子墊得不平整或太厚或穿的衣服過硬、過緊等，都會使......

關於母嬰同牀的利弊一直都有爭議，但今天我們並不是要討論母嬰同牀的利弊，而是要提醒選擇母嬰同牀的各位媽媽，跟寶寶睡同一張牀時，一定要注意以下幾個問題！現在很多兒科醫生都建議媽媽和寶寶同房不同牀，但很多媽媽還是會選擇......

孩子想長高，營養、運動和睡眠都少不了，那麼在冬天吃什麼，做什麼運動，以及如何安排睡眠時間才能幫助孩子長高呢？都説是春天長個的好季節，所以寶寶在寒冷的冬天是停止生長了嗎？當然不是，越小的寶寶越是每天在飛速成長呢！而且冬天......

有的寶寶入睡後，牙齒咬得咯吱響，睡在一旁的爸媽難以入眠，擔心寶寶有疾病。有的寶寶入睡後，牙齒咬得咯吱響，睡在一旁的爸媽難以入眠，擔心寶寶有疾病。磨牙原因有多種寶寶磨牙的原因有很多種，比如精神過度緊張、患了腸道寄生蟲......

對每個人來講，睡眠是非常重要的，只有充足的睡眠才可以保證更好的健康，而對於女性的孕期來講，睡眠更是非常重要的，良好的睡眠不只是關乎到自身的健康，對於胎兒的生長髮育也是有重要作用的，因此孕婦要養成良好的睡眠習慣，那麼孕......

很多寶寶在成長的過程中，就會有各種各樣的小毛病。不好好睡覺怎麼辦？寶寶午睡一般睡多久合適？寶寶晚上不睡覺怎麼辦？寶寶午睡多久合適一般這個還是要分年齡段來看，每個階段寶寶的睡眠時間是不一樣的。1歲寶寶：處於這個階段......

專家稱兒童牀頭的夜燈不宜在孩子睡覺時長時間打開。近日，微博上轉發一條帖子稱4歲女孩出現了性早熟，沒想到牀頭小夜燈竟是真兇。昨晚，廣東小兒內分泌專家向記者證實網帖所描述的情況屬實，孩子長期開小夜燈睡覺，甚至是長時......

每個家庭中的寶寶都是父母的掌中寶、心頭肉，而在其成長過程中也會遇到一些讓父母頭疼的一件事，因為帶娃是需要一定精力與時間的。如果寶寶睡眠欠佳，無疑會給父母的生活帶來更多的煩惱。那麼，一歲寶寶睡覺不踏實怎麼回事呢......

要糾正寶寶黑白顛倒的睡眠，唯一的選擇就是把顛倒的睡眠再顛倒過來。硬擰當然不行，要通過遊戲幫助寶寶逐步改正。新生寶寶睡覺黑白顛倒怎麼辦？黑白顛倒有原因寶寶之所以睡覺黑白顛倒，是爸爸媽媽養育方法不夠正確，通俗得講把......

嬰兒的睡眠會讓很多新爸爸新媽媽感到疑惑，有時候夜醒很頻繁，有時候人一走開就醒，新爸新媽們有時候真的很頭疼。下面為大家解讀嬰兒睡眠的十大現象。1.很困，卻不肯睡覺解讀：過於疲倦的嬰兒之所以表現得興奮、易怒、急躁、難......

為什麼有些小孩在晚上睡覺的時候磨牙，這是怎麼回事？因為小孩在睡覺時口腔內的唾液分泌減少，牙齒表面的潤滑液缺乏，磨牙時間長久會影響到小孩的咀嚼功能，所以必須要了解小孩晚上睡覺磨牙是怎麼回事，然後才容易對症下藥。引起......

經常有孕媽媽遇到這樣的煩惱：避免胎兒缺氧、缺血，幾乎每晚都採用左側卧位的睡姿來睡覺，但這樣不但不容易睡好，而且還會弄得身邊的老公筋疲力盡。到底，孕婦睡姿該採取哪種好，今天幸孕草來為各位問題孕媽講解孕期睡眠的技巧：經......

有些家長髮現自己的孩子在打呼嚕之後覺得這是再正常不過的事情了，實際上打呼嚕不僅會影響到別人，對於自身身體健康的傷害也挺大的，那麼寶寶睡覺打呼嚕影響腦發育是真的嗎？其實打呼嚕是腺樣體肥大造成鼻腔堵塞，由於長期的缺......