哺乳期合理的飲食，不僅有利於媽媽們自身的恢復，還能為寶寶的營養來源和生長髮育提供保障。哺乳期媽媽應該怎樣吃？指導專家：廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任田爽主治醫師媽媽們剛結束十月懷胎的艱辛和分娩的痛苦，緊接着又......

寶寶的“第一口”食物對他們的成長髮育起到十分重要的作用，第一口奶需要母乳餵養，工業化米粉是第一口輔食的良選，第一口鈣要選擇清淡口味，而開路奶則是不提倡的“第一口”。這些第一口爸爸媽媽都抓準了嗎？下面寶寶第一口奶......

我們知道，鐵是人體必需的微量元素，如果兒童缺鐵會有什麼影響？不同年齡的孩子該如何補鐵？有一種貧血叫缺鐵性貧血，人體如果缺鐵就容易貧血，那麼兒童缺鐵會怎樣呢？兒童缺鐵有什麼影響？鐵是人體的一種必需元素，對生長髮育處於迅猛......

在世界母乳餵養日臨來之際，我們採訪到國際母乳餵養行動聯盟（中國）聯絡員丁冰女士，丁老師就39健康網的提問，對中國10多年來母乳餵養活動的推行、成效及其所遇難題進行了逐一解答，對母乳餵養活動在中國的推行充滿信心。39健康......

初為人母，令人欣喜，可也給新手媽媽帶來很多忙亂。就拿母乳餵養來説吧。誰都知道，母乳是最好的嬰兒食品，可有些媽媽母乳確實很少，或者因為服藥等其他原因無法為孩子哺乳，如果讓孩子接受別的母親的奶水，有沒有什麼禁忌、又該注......

生產後，新媽咪久違的老朋友——月經要回來了，新媽媽對產後月經的恢復還是存有很多疑慮的，例如產後月經何時回來？產後月經週期會完全恢復嗎？等等，下面我們一起來了解相關的知識。月經週期恢復的時間，每個人都不一樣，這取決於你......

母奶是上天賜予新生兒與母親的第一份禮物，不但可以幫助嬰兒抵抗疾病，又可減少母親患乳癌的機會。但是當乳汁開始分泌，乳房開始腫脹，如何應付脹奶又能兼顧哺乳？母乳是上天賜給嬰兒最好的食物，它易消化、好吸收，含有免疫物質，可......

母乳餵養，好處多多。英國《每日郵報》近日報道，《心理療法與身心醫學》雜誌刊登德國一項新研究，嬰兒期吃母乳的人成年後抑鬱症發病率更低。然而，母乳餵養時間長短對日後抑鬱症的嚴重程度並沒有明顯的影響。研究人員對52名......

冷藏的母乳如何給寶寶加熱呢？在這裏提醒職場媽媽們，母乳最好不要使用微波爐或爐火加熱。職場媽媽們只能把母乳擠出來冷藏後再帶回家給寶寶吃。那麼冷藏的母乳如何給寶寶加熱呢？在這裏提醒職場媽媽們，母乳最好不要使用微波......

吃母乳的孩子智商高、過敏少、身體棒、抵抗力強……可見，母乳的好處已經足夠多了。不過，在這個序列中，現在又可以加入一項了：美國研究人員發現，母乳餵養的嬰兒在兒童期尿牀的可能性更小。研究人員在對55名5—13歲尿牀兒童......

據報道，美國有一位生理學家曾通過實驗證實，人在生氣時，體內可產生“毒素”，這些毒素不僅影響母體健康，還會對胎兒造成危害。現代人生活節奏越來越快，諸多因素使得人的情緒波動比較大。處於哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、......

母乳是寶寶最好的糧食，越來越多的媽媽選擇給寶寶母乳餵養。有的母乳媽媽因為產奶比較多，寶寶常常會吃不完，對於多出來的奶，我們該如何處理？專家建議，母乳吃不完可先冷凍，以後再給寶寶吃。dinglili：我家寶寶三個月了，一直純母乳......

世界衞生組織、國際母乳會等都要求純母乳應喂至六個月，母乳餵養應至少十二個月、最好到兩歲。因為調查表明，母乳喂得時間越長，寶寶日後患癌症、腦膜炎、骨質疏鬆、糖尿病和哮喘等疾病的機率越低。Q：寶寶不認乳頭怎麼辦？A：小......

寶寶上火會帶來一系列的健康問題，寶寶上火該怎麼辦？有的寶寶因為飲食不當、氣候乾燥等原因，容易上火，寶寶上火容易引起一系列的健康問題，寶寶上火該怎麼辦？寶寶上火多由飲食不當引起，因此可從飲食着手進行調理。寶寶上火怎麼......

由於信息交流的快捷，來自國際最新的母乳餵養理念，正在衝擊着我國的傳統説法，其中碰撞最為激烈的，有以下幾種。傳統説法1：母乳6個月以後，就沒什麼營養了，應該給孩子斷奶。這個説法是毫無科學依據的。正常情況下，新生兒從出生到......

多數新媽媽們都比較推崇母乳餵養，這是一種既省錢又方便，又對孩子有好處的餵養手段，也是新媽媽和孩子建立親子關係的重要一步，不過在母乳餵養期間可能會遇到各種各樣的問題需要新媽媽們有所瞭解，比如什麼時候餵奶，要喂到什麼......

聯合國衞生組織強調：母乳餵養最好持續到寶寶2歲。都知道母乳餵養好，但如何保證奶水充足呢？首先要加強營養。哺乳期間，如果母體攝入能量低於5000千焦耳/日，乳汁分泌量將會降低。因此，給乳母補足營養，可使乳汁的質提高，量也增加......

早產兒可能會由於合併一些嚴重的疾病，或由於體重過輕而住院治療。孩子住院與母親分離，就影響了母乳餵養的正常進行。那早產兒怎樣才能堅持母乳餵養呢？39育兒網友翔翔媽媽：我的寶寶是早產，現在38天了，是第13天時出的保温箱，喂......

在任何階段，再好的奶粉都無法趕超母乳，然而，在我國，純母乳的餵養率很低，新媽媽的產後假期、哺乳時間不充裕，返回工作崗位後擠奶條件差等成為母乳餵養率低的原因。俗話説：“金水銀水不如媽媽的奶水”。但在堅持母乳餵養的道路......

非常高興能夠採訪到廣州市婦女兒童醫療中心曾華和駱蓓君兩位護長，在17年婦產科工作中，兩位護長接觸過許多不同的案例，也指導過各種各樣的新手媽媽，對關於母乳餵養方方面面的問題相當清楚，今天希望曾護長和駱護長就母乳餵養......