現代白領女性不僅與男性一樣在職場拼殺，還要孕育下一代，可工作的壓力、環境的污染以及不規律的生活方式導致的各種疾病，卻讓白領女性沒好“孕”。慢性婦科炎症、多囊卵巢綜合徵、子宮內膜異位症、卵巢功能早衰是現在導致......

流完產吃什麼補身體比較好？這是很多女性朋友想了解的一個問題，現如今，人們的思想觀念越來越開放，很多的年輕男女在結果前會偷吃禁果，這樣就會導致意外懷孕的發生率在不斷的上升，同時流產的機率也呈不斷上升的趨勢，但是流產對......

懷孕期間身體肌膚的保養非常重要，應比平常更注重不同類型肌膚的保養重點，以及多按摩平常較少運動的部位。事實上，我認識很多的準媽媽則是在整個孕期裏，因為雌激素的作用，肌膚達到空前的滋潤。懷孕後，我發現，除了日漸隆起的腹......

戀愛、學習、心血管健康……全球每年約有1，500萬的早產兒出生，約佔所有新生兒的5%~18%。而且，在幾乎所有具有可靠數據的國家，早產率都在日益增加。針對早產的嬰兒，很多家長都認為只要出生時沒有原發性疾病，順利出院後等到可......

女人在備孕前應該多吃一些含有維生素高的食物，例如新鮮的水果和蔬菜，這些食物當中還有維生素c，維生素B族以及維生素a都比較豐富，這些營養元素可以幫助提高身體的免疫力，儲存足夠的維生素B族，在孕期開始的時候不容易發生孕吐......

1.過去曾有流產的經驗如果準媽媽過去曾經流產過，那麼醫師會建議孕婦懷孕前幾個月最好禁止性生活，直到流產的危險期過去為止。2.已有流產的威脅存在時如果準媽媽在性交當時或之後有陰道流血的情形，或有下腹疼痛的現象，應找......

從什麼時候給寶寶添加輔食，開始試着讓寶寶吃點飯，吃什麼、怎麼吃，是每一位媽媽必須熟知的事情，提早或滯後添加都會給寶寶弱小的身體帶來種種不適；而哪個先吃、哪個後吃，裏面的説道也不少。從什麼時候給寶寶添加輔食，開始試着......

糯米可以用來煮粥，也可以用來做湯圓，但是最健康也最神奇的做法還是把它做成醪糟酒釀。糯米可以幫助消化，也有安神的作用，能夠緩解疲勞和頭昏眼花的症狀，糯米的這些效果在做成醪糟酒釀以後更加突出，而且食用起來也更方便，不太......

生活不規律，飲食不合理，各種抽煙喝酒、應酬，不少年輕夫妻就這樣出現了不孕不育的情況，想解決“造人”的願望，那麼通過人工授精和試管嬰兒的方法就很直接。人工授精和試管嬰兒是最近幾年比較經常聽到的“造人”技術，許多有生......

中醫理論認為：“要想小兒安，三分飢與寒”。這裏所説的“三分飢”並不是不讓孩子吃飽，而是不要讓孩子吃得過飽。孩子吃的過飽，可能反而會影響生長髮育。民間有這樣一句俗語：“要想小兒安，須待三分飢與寒。”這在中醫保健上的......

兒童全身的各個器官都處於一個幼稚、嬌嫩的階段，它們的活動能力很有限，如消化系統器官所分泌的消化酶的活動比較低，量也比較小。在這種生理條件下，如果吃得太飽，就會加重消化器官的工作負擔，引起消化吸收不良。父母一定要有......

眾所周知，生產會讓女性的身體發生比較大的變化，身體也需要一定的時間才可以慢慢地恢復，而婦在產後的恢復速度，與飲食有一定的關係，不合理的飲食結構會導致產後的恢復速度減慢。那麼，產後吃什麼有利於身體恢復呢？一起來看下面......

科學研究表明，父母雙方的生物節律對寶寶的智力、體力、性格都會有一定的影響，所以在備孕過程中，夫妻可根據人體的生物節律把自己的身體調整到最佳。在備孕過程中，夫妻要把自己的身體調整到最好，體力充沛，情緒飽滿，精神煥發；而......

嬰兒身體抖動是啥原因“我的寶寶產後7天了，在睡覺的時候不管有沒有聲音，總是會出現四肢抖動現象，是不是寶寶受驚嚇了?”這是個月子媽媽的提問。實際上這是一個新生兒期普遍存在的現象，在醫學上是一個生理性表現，新生兒出現......

對於缺鈣的寶寶最好要先了解到寶寶的飲食情況，看看寶寶到底有沒有缺乏魚肝油（維生素D），以及含鈣較多的食品如牛奶等是否有足夠的攝入量。寶寶在剛出生到1歲期間生長髮育得特別快，所以新陳代謝也進行得很快。這個時候，給寶寶......

讓人捉摸不透的新生寶寶，既是單純的小小寶貝，又是頗有心機的小小人精。對於“吃”這件頭等大事，即便是小小的新生兒也絕對不會含糊，與生俱來的許多本領，大大增加了新生寶寶的生存機率。餓了或者飽了，寶寶都能用自己的方式表......

關於幼兒被性傷害的事件經常有發生，告訴孩子身體哪些部位是隱私部位，如何保護好自己的隱私部位，是爸爸媽媽應該重視並要做好的事情。我在進行兒童性健康教育的研究中，積累了一些經驗，爸爸媽媽們和幼兒園老師可以參考和借鑑......

與孩子年齡相符的室外運動，可以很好地磨練他身體的免疫力。而且，冬天在户外運動，冷空氣的刺激能鍛鍊孩子的免疫系統，還能同時進行空氣浴、日光浴，對孩子的健康好處很多！與孩子年齡相符的室外運動,可以很好地磨練他身體的免......

3款美味營養的小粥，有助於幼兒寶寶長身體時期的營養補充。豆芽牛肉粥製作材料：主料：粳米100克,黃豆芽200克,牛肉(瘦)100克調料：白砂糖3克,鹽2克,香菜5克,小葱3克,姜5克,醬油10克,澱粉(玉米)12克,胡椒粉2克,色拉油5克做法：1......

據英國《每日電訊報》6月22日報道，一項新研究發現，在秋天出生的孩子比同齡人的身體更強壯，身體素質也更棒。英國埃塞克斯大學體育和運動科學中心的臨牀生理學家加文·桑德科克博士選取了8500多名10~16歲兒童，要求他們參加......