有關雞蛋的育娃精選

孕媽媽這樣吃雞蛋才健康

孕婦吃雞蛋應適度，如果每天吃太多的雞蛋，或基本依賴於雞蛋提供營養，非但不會對身體有利，反而會有害。雞蛋的組成成分較為複雜，卵黃和卵白都含有多種氨基酸。其中卵白中的一些蛋白質有抑制蛋白水解酶的作用，但是通過加熱的方......

2023-06-23

給孩子吃雞蛋有講究，吃好了變白長個，吃不好消化不良

雞蛋在國際上被譽為早餐神器，又營養又好做，尤其對於孩子非常好，基本上每個父母都不忘給孩子吃雞蛋。原以為雞蛋是人畜無害、純天然健康食品，直到親眼見到一些案例，才知道吃雞蛋也是有講究的。雞蛋在國際上被譽為早餐神器，又......

2022-07-03

小食譜：葱花肉碎蒸水蛋

對寶寶而言，蒸蛋羹是最合適的食用方式，因為這種做法既能使蛋白質分解，容易消化吸收，又能保持雞蛋的營養含量不被流失。適合年齡：1歲以上的寶寶。材料準備：雞蛋1～2個，瘦豬肉碎(或火腿粒)70g，清水適量，青葱粒少許。烹調步驟：1.肉碎......

2023-09-08

媽媽雞蛋美髮靚品居家妙方

雞蛋清能美容是很多人都知道的事，科學研究表明，雞蛋中含有的卵磷脂，是一種保養皮膚的高效物質，由於卵磷脂中同時含有水分和油分，雞蛋因此常常被用作乳液及其他化粧品的乳化劑。但是，人們喜歡用雞蛋清擦臉的同時，卻往往忽視了......

2023-04-19

娃娃多大才能吃雞蛋白？

“我家寶寶現在已經快7個月了，家裏做了水燉蛋，才給他吃了不到兩小匙，沒過一會兒，寶寶全身就起滿了紅紅小疹子，耳朵、手心、腳掌都很紅，送到醫院後醫生説是雞蛋過敏，給打了吊針後才慢慢好了。我們不知道這是什麼原因，是不是寶......

2023-04-10

不要給孩子們吃半熟的雞蛋

6歲左右的孩子對營養需求比較高，僅靠吃一般正常的飯菜，往往滿足不了他們的身體發育的需要。特別要吃一些高蛋白的食品，雞蛋營養很豐富，可以適當地給孩子多吃一點。有的父母認為煮得半熟的雞蛋營養價值高，這是錯誤的看法。......

2023-03-23

你還只知道補葉酸？孕期這種微量元素也不可少

很多孕媽媽都知道要補充葉酸，但卻忽略了補鐵。事實上，孕期補鐵非常重要，孕期如果缺鐵不但會引起孕媽媽貧血，還可能影響寶寶發育。孕期該如何補鐵？孕期為什麼要補鐵？鐵元素看似冰冷，卻是血液中不可或缺的部分，缺乏鐵元素，孕婦可......

2023-10-01

歸芪紅棗雞蛋湯－孕前食譜

歸芪紅棗雞蛋湯益氣養血，潤澤肌膚。用於氣虛血弱，面色萎黃，肌膚無華；或婦女產後、行經後血虛頭暈；或血虛勞熱等症，是孕前的一款好食譜。歸芪紅棗雞蛋湯益氣養血，潤澤肌膚。用於氣虛血弱，面色萎黃，肌膚無華;或婦女產後、行經後......

2023-04-12

懷孕期間要怎樣吃雞蛋才能補充營養？

懷孕期間的要怎樣補充營養呢？懷孕期間的營養不僅僅是一個的，除了大人之外還有肚子裏的小寶貝，要怎樣補充好營養是一件特別注意的事情。對於孕媽媽來説雞蛋吃太多對身體是沒有好處的雞蛋中含有大量的膽固醇，如果吃的太多，會......

2023-04-11

食物過敏，兩成是雞蛋牛奶惹禍

劉女士的寶寶出生後一直吃的是配方奶粉，兩個月後，孩子臉上就長滿了濕疹，還常常腹瀉，到醫院一檢查才發現，寶寶是對牛奶過敏。的專家説，食物過敏的嬰幼兒中約有兩成是食用牛奶和雞蛋所致。牛奶雞蛋過敏比較常見兒童食物過敏中......

2023-09-18

【冬天雞蛋需要放冰箱嗎】冬天雞蛋放冰箱保存好嗎

冬天雞蛋需要放冰箱嗎？雞蛋是我們日常生活中最常見的營養食品，很多人喜愛吃雞蛋，也是家中常備的食材，那冬天雞蛋放冰箱保存好嗎？下面就來具體看看吧。冬天雞蛋需要放冰箱嗎如果是市場上買的髒兮兮的雞蛋，不需要放冰箱，如果是......

2022-07-02

千萬不要給孩子不熟的雞蛋

2023-03-12

雞蛋的7種新式做法：給孩子換換口味和花樣吧~

雞蛋的7種新式做法，給孩子換換口味和花樣吧。金銀豆腐：1.主要原料豆腐大約200克，雞蛋3枚。2.豆腐放入蒸鍋大火蒸透。（大約十分鐘）3.蒸好的豆腐片去老皮，切成一釐米見方的丁。4.雞蛋打入碗中，加入食鹽。雞蛋的7種新式做法，給孩......

2022-07-04

【蠶豆和雞蛋能一起吃嗎】蠶豆和雞蛋可以一起吃嗎

蠶豆和雞蛋能一起吃嗎？蠶豆和雞蛋都是生活中常見的營養食品，那兩者可以一起吃嗎？有什麼飲食禁忌呢？下面就來具體看看吧。蠶豆和雞蛋能一起吃嗎蠶豆和雞蛋能一起吃。蠶豆含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽鹼、維生素......

2022-06-30

2歲女兒剛喝下雞蛋湯吐血身亡，檢查結果出來後，奶奶用頭撞牆

在日常生活中，飲食安全是相當重要的環節，只要稍不注意，就有可能釀成大錯，危及生命。因此，大人在帶寶寶時，都要格外留意寶寶的飲食是否有問題。在日常生活中，飲食安全是相當重要的環節，只要稍不注意，就有可能釀成大錯，危及生命。......

2022-07-09

寶寶半歲前最好不要吃蛋清

儘管現在市場上的兒童輔食產品“多如牛毛”，很多家長還是傾向於自己做，覺得這樣才更安全、營養。於是，在寶寶長到4個月時，怎麼做出科學健康的輔食，成了年輕父母們關注的頭等大事。寶寶半歲前最好不要吃蛋清儘管現在市場上......

2023-03-20

小食譜：傳統雞蛋羹的三種改良做法

傳統的雞蛋羹就是純粹的蒸雞蛋，寶寶經常吃就不愛吃了。所以，就往雞蛋里加些輔料，即改變了輔食的花樣，也給寶寶增加了營養。蝦皮雞蛋羹功效：補中壯筋骨，增加鈣，磷及維生素D，預防小兒佝僂病。材料：蝦皮10克，雞蛋1個。做法：將雞蛋放......

2023-09-11

張曼玉，雞蛋美容養顏祕訣

張曼玉一直認為，皮膚的好壞除了先天賦予的之外，更重要的在於後天的保養。因此雖然日忙夜忙，她仍花了許多張曼玉一直認為，皮膚的好壞除了先天賦予的之外，更重要的在於後天的保養。因此雖然日忙夜忙，她仍花了許多時間護理自己......

2022-07-11

孩子最好的早餐是雞蛋，你知道怎麼吃才最營養嗎？

一日之計在於晨，每天換着花樣給孩子做早餐是很多媽媽的必修課，孩子的早餐到底吃什麼才最好？一項來自美國賓州大學的研究告訴了我們答案：雞蛋！孩子最好的早餐是雞蛋！美國賓州大學的一項研究發現，對孩子最有益處的早餐，不是我們......

2023-07-24

天天都吃的這個東西，居然還有那麼多人沒吃對！

我們每天都會吃雞蛋，但是你知道雞蛋怎麼吃嗎？怎樣吃才會更加的有營養？天天都吃的這個東西，居然還有那麼多人沒吃對！我們每天都會吃雞蛋，但是你知道雞蛋怎麼吃嗎？怎樣吃才會更加的有營養？天天都吃的這個東西，居然還有那麼多人沒......