在遠足或散步時和孩子們做些小遊戲，可以讓他們不再抱怨勞累和無聊。這些簡單的活動可以讓孩子們一路情緒高漲，比如全家出動遠足遊玩時，或僅僅是短途行走，如走到學校或操場的途中。猜一猜：毋庸置疑，這是一個經典旅途遊戲，步行......

月桂葉，在希臘和羅馬的文化中具有重要的象徵，在他們的神話故事中，常見月桂葉來做裝飾，以作為榮譽的象徵。大家最熟悉月桂葉應該是出現在料理中，它在歐洲料理中是個很常用的香料。月桂葉小簡介它的味道是苦又辛辣的，不過當脱......

寶寶不愛睡覺啊，怎麼辦？寶寶太愛睡覺了一直睡不醒，怎麼辦？寶寶睡覺多還是少，真的是寶媽們一邊歡喜一邊憂。年紀小的孩子很容易過度疲勞。當他們過度疲勞時,就很難入睡。一旦你能夠發現那些疲勞的跡象，你就可以在孩子開始煩......

看着孩子在自己的懷裏吃着充足的奶，這至少是一個新媽咪在頭幾個月的理想。但是，到了那個時候卻發現自己十分疲勞並且母乳不足，而且還要準備開始工作，幾乎是不能再持續提供母乳了，那應該怎麼辦呢？以下為你介紹8個營養建議讓......

預防近視最有效且經濟的方式就是多在白天進行户外運動。兒童如何有效預防近視？預防近視最有效且經濟的方式就是多在白天進行户外運動。有研究證明，每天兩小時的户外活動可以有效預防近視。其次，家長要控制兒童使用電子產......

孕婦在孕期感到疲勞，特別是在孕早期感到疲勞是特別正常的。大多數孕婦對孕早期印象最深的就是，她們總是覺得很疲勞。懷孕使你全身緊張，所以你會感覺特別疲勞。就算你原來是個夜貓子，在這個時候你期也可能會發現自己得強打......

懷孕是一件高興幸福的事情，但這並不是一件容易的事情，期間會出現很多的“意外”，下面小編就給大家詳細介紹下關於孕期常見症狀及護理措施，幫助準媽媽順利度過整個孕期。孕期常見症狀及護理：孕期疲勞懷孕初期，準媽媽會發現自......

當我們眼睛出現過度疲勞，或者熬夜，不注意眼部衞生，很容易出現眼睛的不適及紅血絲的形成，眼睛是非常脆弱的，我們應當好好護理它，那麼眼裏有紅血絲要怎麼消除呢？一起來看看吧！眼裏紅血絲怎麼消除：滴眼藥水用眼藥水治療眼睛紅血絲......

抵禦孕期疲勞，並非無計可施。對孕媽們來説，在懷孕的不同時期，產生疲勞的原因也是不一樣的。孕媽們只要找準根源，改變飲食習慣，或者是選擇適當的運動，就可以走出孕期疲勞的困境了。一、孕期三階段疲勞原因各不同對付孕期疲勞......

雞蛋大家都知道雞蛋是良好的蛋白質來源，但雞蛋也含有多種維生素B，其中又以維生素B7最多，不論吃的是蛋白或蛋黃都能攝取到，但是有一點要特別注意，雞蛋一定要完全煮熟才行，因為不熟的蛋白含有一種抗生物素蛋白，顧名思義就是會......

冬天是個萬物蕭條的季節，一到冬季，人就容易變得懶洋洋、無精打采。懷了寶寶的孕媽咪有顆“玻璃心”，在冬季這個懶洋洋的季節裏，孕媽咪會顯得好沒精神，這説不定就和季節有一定關係。一、孕媽咪抑鬱沒精神，這也許跟季節有關懷......

腎上腺疲勞是您的身體和腎上腺無法應對我們大多數人每天都承受的巨大壓力的一種狀況，下面來了解一下腎上腺疲勞的四種恢復方法。把能量吃回來飲食是最重要的因素之一，對腎上腺功能有積極的影響，有許多食物支持適當的腎上......

方法1：負擔輕一點，學得輕鬆點讓寶寶學太多的學科，上太多的課，就會使寶寶的大腦一直處在疲勞狀態下，長期如此，還常常會導致寶寶頭昏腦脹、記憶力下降、反應遲鈍、注意力分散，學習效率降低，嚴重的還會影響到寶寶的智力發展或身......

研究表明，準爸爸身體累不累，會影響女方生男生女。原因是，生育男寶寶的Y精子雖然體態嬌小敏捷，遊得快，但壽命短，較脆弱，對環境的適應能力很弱。準爸爸若受孕期間常加班、熬夜、抽煙、喝酒，太過疲累，都會導致Y精子的折損，或元氣不......

現在大部分人都會睡得比較晚，不光大人，孩子也跟着我們的節奏睡得越來越晚，生物鐘變得越來越紊亂。如果孩子形成了晚睡晚起的習慣，不僅不能按時吃早午餐，到了上幼兒園的年紀，他的生活節奏還會與幼兒園的生活節奏產生衝突，從而......

生育男寶寶的Y精子雖然體態嬌小敏捷，遊得快，但壽命短，較脆弱，對環境的適應能力很弱。準爸爸若受孕期間常加班、熬夜、抽煙、喝酒，太過疲累，都會導致Y精子的折損，或元氣不足，無力穿過粘調的宮頸粘液去同卵子會見，而被耐力更持久......

兒童的飲食營養攝入對大腦的發育成熟起着重要作用，能影響其一生的智力發育。大腦是智力發育的物質條件，大腦神經細胞與神經膠質細胞的發育及正常的維持，都需要一定的營養物質。飲食與兒童大腦發育的關係幼兒時期是腦發育......

性心理疲勞該如何處理1、由性期待引起的性心理疲勞。調查發現，經常同牀而卧的夫妻性要求比不上分居或間斷分牀的夫妻強;丈夫經常出差，而又歸期不定或無規律，妻子性反應週期變化大。這種反應除了受體內性激素的週期變化影......

準媽媽懷孕初期的前3個月，如果身體裏缺乏鐵、蛋白質和足夠的熱量，這種疲倦感會更為劇烈。不過不要擔心，這種疲倦感是完全正常的。懷孕第一個月食療——孕期疲勞令許多準媽媽驚訝的是，在妊娠初期感到非常疲憊。美國《懷孕......

孕期疲勞是每個準媽媽都會出現的症狀，一般不用就醫，準媽媽自己想辦法緩解就行了，如果不注意緩解很可能會引發其它孕期疾病，在這裏，親親寶貝小編提醒準媽媽們，有效解決孕期疲勞要記住以下5個原則。解決孕期疲勞謹記這五原則......