7歲男孩子體重在20.2-26.5公斤左右就是標準的,身高的標準為116.6-126.8釐米。孩子的身高和體重只要不和標準相差太懸殊,就屬於正常情況。而且孩子的身體指標會受到遺傳因素的影響,要是家長都很高的話,那孩子大多都會高於同齡人。
影響兒童身高發育的原因
1、遺傳因素
籃球明星姚明的女兒在六歲的時候,身高就已經達到了一米五左右。甚至,還被很多的網友開調侃,她4歲超郭敬明,6歲過潘長江,7歲平王祖藍,9歲就可以滅掉郭德綱了。可見孩子身高受到父母遺傳因素的直接影響。
2、精神因素
據科學研究表明,經常被父母訓斥的孩子,身高發育就會比較緩慢。而且,不容易長高。同時,由於現在的孩子們學習壓力比較大,白天在學校要學習多門科目,晚上還要經常性地寫作業到深夜。導致孩子們的精神整天都處於緊張的狀態當中,休息不好,影響孩子的身高發育。
3、早熟
現在的兒童普遍存在早熟的情況,就是將青春期提前的一種現象。比如一般情況下女孩會在十二歲左右來第一次月經,而有些女孩在九歲或者十歲的時候就會來月經,這就是一種早熟的情況。
4、飲食因素
現在的孩子們處於一個豐衣足食的年代,孩子們的零食都很充足,有很多的孩子都不愛吃正餐,經常以零食代替正餐。由於零食中含有多種食品添加劑,都會影響到孩子們的身高發育。
1、營養過剩
鄰居強強媽是一位全職媽媽,在家就是負責接送強強上學。因此,強強媽的空閒時間就比較多,強強媽每天都要到菜市場去選購各種新鮮的食材,來為強強制作各種營養美味的食物。導致,強強飯量很大,胃也被撐大,而體內無法消化和吸收的食物都轉化成了脂肪。更重要的是,每天進食過多的肉類和蛋類,而造成強強的體重不斷的增加,長成了一個小胖子。
2、飲食不合理不健康
經常聽到幾位家長抱怨,孩子吃飯挑食,就愛吃油炸類的食品,每天要錢去買炸雞腿,而且,每天的早餐都要吃油條和油炸糕。長期食用油炸食品,不僅會導致孩子體重超標,還會影響孩子的大腦發育,導致記憶力下降,注意力不集中。
3、缺乏運動
很多體型偏胖或者體重超標的孩子,普遍都不愛運動。比如鄰居家的強強,在兩個月的暑假裏,整天窩在家裏吃各種零食,玩手機,從不下樓和小朋友們一起玩耍。缺乏運動是導致兒童體重超標,體型偏胖的一個重要的原因。
4、遺傳因素
有句話説,孩子是父母的復製品,也就是説孩子遺傳了父母大部分的基因。比如,身高,體型,髮質,膚色以及智商。其中,孩子的體型會受到父母遺傳因素的影響。親戚家的孩子小女孩萌萌,就完全繼承了爸爸基因,爸爸肩寬,而且胳膊腿都比較粗壯。剛五歲的萌萌肩寬就已經明顯超出同齡的孩子很多,而且萌萌的小胳膊小腿都很粗壯有力。
如果,父母的體型都比較偏胖,孩子的體型也會受到遺傳的影響,體型就會偏胖。而如果父母的體型都屬於修長型的,孩子的也就會遺傳父母的基因擁有修長的身材。