寶寶多大吃dha最合適？一般建議六個月以上的寶寶可以適當吃DHA。
寶寶多大吃dha最合適
一般建議六個月以上的寶寶可以適當吃DHA。
另外飲食中也含有豐富的DHA成分，比如像海產品、魚、蝦含DHA也比較多，所以添加輔食的寶寶可以適當添加這些含DHA豐富的食物。
DHA又稱腦黃金，是一種不飽和的脂肪酸，DHA是神經系統細胞的生長以及維持的一種非常重要的成分，是大腦和視網膜的重要構成成分。
dha寶寶每天什麼時候吃最好
dha也沒規定一定要什麼時候 吃，因為DHA在人體內很容易吸收，不會受別的物質影響其吸收，如果是一天兩粒的話，就早晚吃比較好。
給寶寶補充各類營養的同時也要帶寶寶多到户外走走，這樣寶寶吸收營養效果更好。
DHA吃到什麼時候
寶寶0—6歲是視力和大腦發育的關鍵時期，7—12歲是兒童腦發育最後發育期，所以一定要抓住這個時間段給寶寶充足的DHA補充。
