孕育生命真是一件幸福又緊張的事，下面這4種孕媽是最讓人操心的，孕媽媽這樣做對胎寶寶的發育和孕媽自身的健康一點好處都沒有，快來看看有沒有你吧！
懷孕，既讓人感到幸福，同時也感到緊張！
幸福的是即將有一個可愛的寶寶，緊張的是：我可以孕育好嗎？
不同的經歷，不同的性格，不同的境遇，會讓孕媽在孕期出現各種不同的狀態，不過以下4種對胎兒的發育和孕媽本身都不好，看看有你嗎？
第一：除了睡就是吃
懷孕之後，由於種種原因，有些孕婦辭去工作在家裏待產。生活沒有了規律，每天除了睡，就是吃，再不然就是刷手機，追劇，發呆……
這樣的生活感覺挺無聊的，每天數着日子熬着，心情也挺鬱悶的。不知不覺體重噌噌的長上來了。有時候需要老公陪伴，但是老公上班忙啊，就感覺老公不關心自己，生氣！
好處： 沒有壓力，精神放鬆，自由自在。
壞處： 生活沒有規律，容易晚睡晚起，早飯不及時，精神狀態懶散對胎兒的影響也不好。體重容易超標，導致血糖高，胎兒體重過大。
建議：給自己制定合理的孕期生活計劃，比如胎教計劃，學習計劃，做些計劃，飲食計劃等，並且落實到每一天的生活中，克服惰性，堅持一個月就會形成習慣，每天過的有趣又充實，還會學到很多的新東西，增強自信，對胎兒的發育和胎教都右幫助！
第二：過份的緊張焦慮
懷孕之後，由於擔心胎兒的健康，孕媽會比較緊張，尤其是之前有過自然流產，胎兒發育不良史的孕婦，心裏留有陰影，會更加的緊張和擔心。有位孕媽孕早期的時候，由於孕吐的影響，整天都在擔心，自己吃不好胎兒會不會停止發育？會不會是個畸形？ 心情一度奔潰，痛哭絕望。
其實，你越是這樣，對胎兒越不利。
建議： 每一個成功入住子宮的胎兒，基本上都是質量不錯，如果質量很差早就淘汰了。所以孕媽要對胎兒充滿自信。即使早期有孕吐飲食不好，影響也不大，因為胎兒早期對營養的需要不多，即使你米水不進胎兒也會從你的身體裏汲取營養，不會虧待自己的，而擁有一份愉悦的好心情，是媽媽送給胎兒最好的營養！
第三：疑心很重的孕媽
也許是受到孕激素的影響，孕婦的情緒會有所起伏不定，平時比較正常的事情，此時卻會給孕媽帶來很大的困擾，比如老公不回信息或回的晚了，孕媽就會懷疑老公：他在哪裏，在做什麼，跟誰在一起？ 他是不是不愛我？
如果同事説了一些開玩笑的話，有的孕媽就會懷疑，她是什麼意思？她對我有意見? 如果領導安排你做了一些其他的工作，就會反感：不知道我是孕婦嗎？ 是純心為難我嗎？
如果婆婆説了一些什麼，有些孕媽就會想：真是一個惡婆婆，純心跟我過不去！
其實，很多時候可能是由於孕媽太敏感了，由於內心渴求更多的關心和呵護，所以不自覺的就提升了對周圍人的要求。
當然，我們希望家人能夠對孕媽多一些關心和幫助，給孕婦温暖和安全感。
第四：大大咧咧的孕媽
有的孕婦特別小心謹慎，有的孕媽就大大咧咧，無所畏懼，想幹嘛就幹嘛，這也是不可取的。
比如懷孕之後，很多孕媽還是經常吃垃圾食品，做指甲做頭髮化濃粧，唱K泡吧，想啪就啪，熬夜追劇，甚至抽煙喝酒，哦親你太任性了，這樣對胎兒真的真的真的很不好，容易造成胎兒發育不良，體重過低，出現先天疾病，畸形兒，流產和早產。
還有的孕媽不按時產檢，總覺得自己能吃能喝，幹嘛去醫院花那個冤枉錢，但是你想過沒有，萬一胎兒有問題錯過了救治的時機，你後悔嗎？
有一位孕媽報警讓警察來抓自己，為什麼呢？因為她吸毒，懷孕之後也戒不掉，自感愧疚對不起胎兒，於是就報警讓警察幫助自己戒掉毒癮。
建議： 孕期過度緊張和憂慮是不可取的，但是太不當回事也不好啊！這樣容易出現意外，所以希望孕媽心中有一份責任感，為胎兒負責，剋制自己的不良習慣和愛好，養成健康的生活方式。
不管怎樣，懷孕都是一件很辛苦的事情，管家理解你們的心情，還有你們為此的付出，希望每一位孕媽都可以用心過好孕期，因為胎兒過的怎樣，全仰仗您了！
