頭髮生長只需要很小部分的營養。
胎兒生長髮育和其自身代謝需要大量的營養物質和能量，母體對此已經有充分的準備，毛髮生長所需的這小部分營養相對於胎兒需要簡直是杯水車薪。
剪頭髮並不會減少營養消耗。
頭髮的生長並不受我們控制，剪頭髮並不會減少頭髮生長的營養消耗，留長髮也不會增加頭髮生長的營養需求，想通過剪頭髮來“節約”營養，到頭來只能是竹籃打水一場空。
懷孕了是保留長髮還是剪短它，都取決於個人的生活習慣。
至於為什麼會有孕婦剪短髮的習俗，大概是由於孕期行動不便，短髮更易清潔和吹乾，對孕婦來説比較方便，而並非長髮會消耗更多營養的緣故。剪短還是留長，沒有什麼醫學上的利弊傾向。
觀點
1、頭髮長短和頭髮的營養消耗無關，頭髮生長也不會和胎兒搶營養。
2、想要留長髮的寶媽可以放心大膽的繼續留，只要注意衞生，及時護理即可。
