感冒預防

不可輕忽生理期間的感冒問題身體狀態若穩定，則一切機能皆可正常運作。但生理期間，氣血容易虧損，身體因此變得虛弱、抵抗力下降，若保暖工作沒做好，或情緒不穩定，很容易就會感冒。感冒若及早發現、治療，就不會留下後遺症，傷害體......

乍暖還寒，人體抵抗力下降，很容易發生感冒。事實上，在日常生活中，可以試着堅持按摩以下穴位，可以預防或減輕冬季感冒的機率。點揉風池穴該穴位於頸後枕骨的下緣，距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇指點住風池穴，用指......

島村教授做了一項試驗，他將300名學生分成兩組：一組人每天用茶漱口兩次;而另一組人則不這樣做。5個月後，島村教授發現，漱口的那一組學生基本上沒有被感冒病毒所擊倒。這是因為茶裏含有的兒茶酚的緣故。島村教授介紹道，兒茶......

減少誘因預防為先即使是普通感冒，也會給患者的學習、工作、生活造成很大困擾。中醫理論中治未病的觀念在預防感冒中可以起到重要的指導作用。對於預防感冒而言，通風就是最好的辦法：通風會讓空氣流通，室內清爽，有助於消除致......

薦方人：原中華醫學會廣州分會中西醫結合組組長梅克靖教授平素體質較弱，畏寒者，易被風寒入侵機體，導致反覆感冒，影響工作。若晨起打噴嚏(排除過敏性鼻炎)怕冷，可能感冒又將來臨。預防原則：益氣固表方：玉屏風散和生脈散加味北芪......

冬季預防流感，防止病從口入。五個處方自己選●飲食方：感冒初期宜食清淡及促進發汗的食品，可飲生薑、紅糖茶發汗;亦可飲服紅棗、生薑湯，以增強抵抗力。還可用葱白適量與米煮成粥，吃後蓋被髮汗。可以根據病人的嗜好，或者喝涼......

流行性感冒(簡稱流感)，不是普通的感冒，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感病毒包括甲(A)型、乙(B)型、丙(C)型，其中甲型流感病毒極易發生變異，往往造成暴發、流行甚至世界範圍的大流行。病人的臨牀表現以發熱......

酷暑裏熱傷風是困擾健康的一大因素，雖然不是什麼難治之症，但也會給身體帶來不適。想遠離熱傷風的騷擾，需從生活中的小節開始。辨清類型選對藥物發熱、惡寒、鼻塞、流涕……夏天感冒被稱為熱傷風。為什麼天熱......

荷藿薏仁粥可防空調病材料：鮮荷葉100克、藿香30克(幹品，鮮藿香則用嫩莖葉50克)，加水800毫升，製作方法：煮沸後，小火再熬20分鐘，濾去渣，取藥液約500毫升;食用方法：用此藥液與薏仁100克煮成稀粥。早晚各吃1次膳食營養作用：荷葉既芳......

人的睡眠大致分為非快速眼動睡眠和快速眼動睡眠兩個階段，在前一個階段中，又可以分為淺睡眠和深睡眠兩個過程，這兩個過程在睡眠中循環多次。人們只有在睡眠中經歷了幾個深睡眠過程後，才能使疲勞得到充分的消除。但是，在汽車......

在寒冷的冬天，家長最擔心的就是寶寶出現感冒症狀。由於學齡前兒童的抵抗力低，在冬天就會很容易感冒，要怎麼辦呢?彆着急，小編來教你有效預防寶寶冬天感冒的方法。冬天寶寶預防感冒的方法防受涼是預防感冒的關鍵。室內外温......

三、寧可少吃不要多吃做媽媽的，都是無比疼愛寶寶的，喜歡看寶寶多吃飯，恨不得天下的美食讓寶寶都吃盡。我也一樣走入了這個誤區。隨着寶寶的長大，輔食吃得漸漸多起來。我也生怕自己的寶寶少吃到哪樣美食，擔心缺乏哪種營養。......

春天花會開，天氣暖和起來。天氣變化，春季感冒是最常見的春季疾病之一，飲食能幫你有效防春季感冒，那防春季感冒有什麼飲食禁忌呢?中醫提示，防春季感冒必知7大飲食禁忌!1、忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠......

從4月6日開始到昨天，昆明紫外線強度已經連續20天達最高級5級。預計，今天昆明依然維持晴熱高温天氣，但明天昆明的天空雲量將會增多，能遮擋太陽光，紫外線強度也將有所減弱。最近因為天氣太過乾熱，大家開始研究降燥去火的方法，......

5月5日日立夏。4日下午，南寧市區大風起，雲翻飛，雨水至，悶熱了兩天的邕城終於涼爽了。4日15時55分，@南寧氣象上發佈，目前，冷空氣前鋒抵達南寧至武鳴一帶，強勁的北風帶來了降雨，目前降雨回波從南寧西面北面向東南方向移動，未來2小......

春季吃香菇能有效預防感冒。春季吃香菇有助防感冒。而且在泡髮香菇的時候要用温水泡，營養保持不被破壞，還易被人體吸收，有助於提高抗病能力，增強體質防感冒。香菇有抗病毒和增強機體抵抗力的雙重作用。據測定，香菇富含蛋白......

流感病毒為單股RNA病毒，屬正粘液病毒科。一般呈不規則球形顆粒，有包膜，直徑80～120nm，新分離時可呈長絲形，或多形態。病毒顆粒核心為核糖核酸與核蛋白及少量其他蛋白。核糖核酸為複製病毒的結構，核蛋白為病毒的可溶性抗原(S抗......

季節變化引起的受涼、營養不良、情緒緊張、過度疲勞、空氣污染PM2.5等都會引起免疫力低下。而一些微量營養素的缺乏，例如維生素C不足，會影響機體的免疫功能和抵抗傳染性疾病的能力。多種試驗顯示，維生素C能影響流感病毒......

受冷空氣襲擊，不少人出現感冒發燒症狀，尤其是坐在辦公室裏的上班族們，因為室內空氣不流通，內外温差大，容易惹上感冒。以下介紹上班族預防冬季感冒的5個日常生活妙招。1、明確自己的感冒成因感冒的原因有很多，但大致上可以分......

1.防受涼是預防感冒的關鍵①民間有句古話：若要寶寶安，常帶三分飢和寒。為什麼寶寶穿得相對少一些可以不生病？那是因為小兒處在生長髮育過程中，新陳代謝特別旺盛，加上小兒喜歡運動，如果穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇......

吃富含維生素食物增抵抗力維生素E可以增強免疫能力，食物中肉類和烹調油中含有大量的維生素E，而經常吃素的人，維生素E的攝入量經常會不足，每天可加服一定量維生素E膠囊，維生素E在人體內貯存的時間比較短，所以要每天服用，它除......

冬天到了，天氣轉寒，防感冒成為人們生活的重點之一。那麼身懷六甲的準媽們如何過冬呢?下面小編就來告訴大家。衣：對於孕婦來説，如果準媽媽已經懷孕6～9個月了，在嚴寒季節要提前準備一件專為孕婦設計的大衣。能夠讓孕婦和胎兒......

感冒症狀有哪些？感冒了，是先會有一些徵兆的，有時候因為工作繁忙或者什麼事情困擾就會忽視這些細小的警示，瞭解這些感冒症狀能夠儘早治療感冒。下面我們就一起來了解一下吧!希望為大家提供一些幫助。如果頭痛對策：1.用一條......

穿對衣，吃對飯，選對藥，睡足覺，是寶寶外出不生病的制勝法寶。1、一定要給寶寶穿上貼身衣褲。柔軟的棉內衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，因此阻斷了體熱丟失，不易使寶寶受涼生病。2、穿衣要適量，不要穿得太多。如......

綿綿秋雨，讓達城從38℃的高温降到了24℃。昨日，記者從達城部分醫院瞭解到，由於天氣變涼，小兒感冒患者劇增。醫生提醒，夏末秋初，是呼吸道疾病的高發期，家長應多加註意。昨日上午，記者在市中心醫院門診部看見，輸液大廳內不少患者......