蓮藕和什麼榨汁好?蓮藕是生活中很常見的一種食材,具有清心潤肺的功效,食用的方法也有很多種,那蓮藕榨汁的話和什麼一起榨汁好喝呢?下面就來具體看看吧。
蓮藕和什麼榨汁好:蓮藕梨汁
原料:新鮮蓮藕200克,雪梨一個、蜂蜜適量
做法:
1、蓮藕洗淨去皮切成小塊,雪梨洗淨去皮去核切成小塊。
2、將處理好的鮮藕和雪梨放入榨汁機中,啟動榨汁功能攪打成汁即可。
3、如果覺得口感不夠細膩可以用過濾網過濾一下,加入適量的蜂蜜調味即可。
蓮藕和什麼榨汁好:蓮藕蘋果汁
原料:新鮮蓮藕200克、蘋果一個、檸檬半個、蜂蜜適量
做法:
1、蓮藕洗淨去皮切成小塊。
2、蘋果洗淨去皮切成小塊。檸檬洗淨對半切開。
3、把準備好的蓮藕和蘋果放入榨汁機中,擠入半個的檸檬汁,攪打均勻即可。
4、將打好的果汁放入杯中,加入適量的蜂蜜調味即可。
蓮藕和什麼榨汁好:木瓜蓮藕汁
材料:鮮木瓜半個、鮮蓮藕100克、蜂蜜適量、白開水適量
做法:
1、將木瓜洗淨去皮除籽切成小塊,鮮蓮藕去皮後切成小塊。
2、將準備好的材料一起裝入豆漿機網罩內,加入適量的白開水,啟動開關,將其攪碎並熬熟至黏稠。
3、將榨好的果汁放入杯中,加入適量的蜂蜜調味即可。
蓮藕和什麼榨汁好:蓮藕銀耳汁
原料:新鮮蓮藕200克、銀耳適量、蜂蜜適量
做法:
1、將銀耳事先洗淨浸泡一小時,泡發好。
2、新鮮蓮藕洗淨去皮切成小塊備用。
3、將準備好的蓮藕和銀耳放入榨汁機中,加入適量的白開水,啟動開關攪打均勻。
4、打好的果汁倒入杯中加入適量的蜂蜜調味即可。