產後如何確保奶水充足呢?

產後如何確保奶水充足呢?

產後補充營養並不是多多益善,幫助下奶的魚湯、肉湯要根據奶水分泌的多少適量飲用。產後進食下奶的食物應從少量開始。初乳,寶寶的第一劑疫苗分娩後72小時內乳房會分泌一種稀稀的、黃色的液體,叫初乳。初乳是由水、蛋白質......
2023-09-27
共享:民間開奶金點子

共享:民間開奶金點子

母乳可以説是每個媽媽賜予寶寶的最好禮物。通過母乳餵養不僅能增強寶寶的抵抗力,同時還可以強化親子關係。不過,若缺乏乳房保健意識和正確的開奶常識,新媽媽也很可能因無法開奶而不能給寶寶珍貴的母乳。為幫助更多新媽媽......
2023-07-27
餵奶時看電視影響寶寶語言發育

餵奶時看電視影響寶寶語言發育

看電視的時候,還能幹點什麼?吃東西、鍛鍊,或者乾點家務?專家表示,對於新媽媽們來説,不論你想做什麼,都不要選擇在看電視的同時,給孩子餵奶,因為這樣會影響他們的語言發育能力。看電視的時候,還能幹點什麼?吃東西、鍛鍊,或者乾點......
2023-09-30
母乳寶寶最容易缺這種東西,每天都要補

母乳寶寶最容易缺這種東西,每天都要補

對於母乳寶寶來説,其它營養都能夠滿足身體需要,但維生素D卻很容易缺乏,因此母乳寶寶一定要注意補充維生素D。我們一直強調母乳是寶寶最好的口糧,可以吃母乳就沒必要吃奶粉,但是對於純母乳的寶寶來説,很容易缺乏一種很重要的......
2023-10-01
乳腺炎可以餵母乳嗎

乳腺炎可以餵母乳嗎

乳腺炎是臨牀方面很常見的一種婦科疾病,不過對於很多女性朋友來講,是在產後的哺乳期出現了乳腺炎的情況,因此大家比較擔心的問題,除了自身的健康以外,還有對寶寶的母乳餵養問題,那麼乳腺炎可以餵母乳嗎?一起來了解下吧。乳腺......
2023-07-27
疫情來襲,還能給孩子餵奶嗎?有什麼需要注意的?

疫情來襲,還能給孩子餵奶嗎?有什麼需要注意的?

居家生活本是產後婦女常規經歷狀態(月子生活),但與遇到防禦病毒感染疫情而處的居家生活狀態並不完全一樣,後者將面臨食物來源、照護人工作受限、病毒感染預防措施等諸多制約和影響,產婦(乳母)遭受更多、更重壓力。哺乳期婦女......
2023-07-25
哺乳媽媽每天最多可喝幾杯咖啡

哺乳媽媽每天最多可喝幾杯咖啡

哺乳期媽媽可以喝咖啡嗎?哺乳媽媽每天最多可以喝幾杯咖啡?我們來看看美國兒科醫生的建議。很多哺乳媽媽諮詢,哺乳期可以喝咖啡嗎?答案是可以的,哺乳期喝咖啡並不會影響餵奶,更不會影響寶寶的健康。雖然哺乳媽媽攝入的咖啡因......
2023-09-30
莫讓寶寶哭守“餵奶時間”

莫讓寶寶哭守“餵奶時間”

寶寶吃奶越頻繁,乳房被吸空越徹底,母乳中的脂肪含量也就越高,因而產生的熱量也越高。這就解釋了為什麼被限制吃奶時間的寶寶通常增重不夠。寶寶一哭新媽媽就餵奶,這樣會慣壞寶寶嗎?是否需要給寶寶定個“餵奶時間”嗎?事實上......
2023-07-15
新媽小心母乳養出“小黃人”

新媽小心母乳養出“小黃人”

有關母乳餵養的好處、方法,我們此前已經多次提及,相信媽媽們也早已瞭然於胸。但是您知道嗎,儘管母乳餵養好處多多,但在很多情況下,寶寶並不適宜吃母乳。如果強行餵養,甚至可能給媽媽和寶寶的身體帶來傷害。案例母乳養出“小......
2023-09-27
母乳中或含有害化學物質

母乳中或含有害化學物質

母乳是寶寶最好的食物,但近日livescience網站發表一項研究顯示,母乳中可能會積聚一種有害的化學物質,該物質可能會影響人體免疫系統和生殖系統。科學家發現,一種廣泛存在並有潛在危害的化學物質很容易在人類母乳中積聚,並......
2023-10-03
母乳雖好 也分“等級”

母乳雖好 也分“等級”

編者的話:俗話説,“金水、銀水,不如媽媽的奶水”。母乳雖好,但根據產生時間的不同,也有“等級”之分。本期我們就請來四位專家,為大家逐一解讀其中的關鍵詞。關鍵詞:初乳、成熟乳按照產後時間的不同,有人將母乳分為了初乳、過......
2023-09-28
小食譜:母乳創意食譜

小食譜:母乳創意食譜

母乳除了直接讓寶寶喝之外,其實還有多種吃法,母乳協會提供多種創意母乳輔食品食譜,讓寶寶吃得營養又開心!調查中發現,有75.7%的受訪者都曾聽過母乳喂到寶寶六個月之後就沒營養了,但這個説法卻是大大有誤!台北醫學大學保健營......
2023-09-11
母乳無可替代 專家建議:乙肝媽媽請放心餵養

母乳無可替代 專家建議:乙肝媽媽請放心餵養

由於乙肝媽媽未能獲得正確的健康指導,並擔憂母乳餵養會導致嬰兒感染乙肝,乙肝媽媽都會放棄母乳餵養而輕易選擇人工餵養。鑑於母乳餵養具有人工餵養無可替代的優越性,專家建議,所有乙肝媽媽進行母乳餵養。由復旦大學公共衞......
2023-07-15
6招母乳餵養一定能成功

6招母乳餵養一定能成功

產後能夠母乳餵養應該是每個產婦的本能,也是人類繁衍後代的方式。近年來由於各種母乳代乳品的商業推廣;由於工作生活的壓力;由於對母乳餵養的種種誤解使得一些產婦放棄母乳餵養或母乳餵養失敗。現在一些新媽媽、他們的家......
2023-10-01
七種母乳餵養情況必須停止

七種母乳餵養情況必須停止

有研究顯示,用母乳餵養的嬰兒發育更為健康。但是堅持母乳餵養,媽媽的身體必須是健康的,如果出現以下情況,媽媽就應該暫時或完全停止母乳餵養。母乳餵養是指用母親的奶水餵養嬰兒的方式。有研究顯示,用母乳餵養的嬰兒發育更......
2023-09-27
產後按摩乳房可增加乳汁的分泌

產後按摩乳房可增加乳汁的分泌

豐滿挺拔而大小適中的乳房,有利於突出女性曲線美,這是不少年輕女性追求的目標。然而,在現實生活中,有不少產婦在生產之後,卻不知正確、合理地對乳房進行按摩以更加有利於乳汁分泌和健美方面的保健知識。產婦經常正常對乳房......
2023-07-15
4類型乳頭哺乳技巧

4類型乳頭哺乳技巧

在哺餵母乳的過程中,乳頭的形狀遠比乳房的形狀要重要,而且無論是多麼難吸吮的乳頭都一定可以哺餵母乳,只是媽媽和寶寶都需要花費一些力氣跟功夫才能讓哺乳變得更為順利。隨着社會大力倡導哺餵母乳,有許多的準媽媽在懷孕期......
2023-07-25
媽媽乳頭凹陷該如何哺乳?

媽媽乳頭凹陷該如何哺乳?

母乳是媽媽給寶寶最好的禮物,但有的媽媽卻因為乳頭凹陷而哺乳困難,乳頭凹陷的媽媽該如何哺乳?什麼是乳頭凹陷?乳頭凹陷是指女性的乳頭沒有突出在乳暈的平面或凹陷入平面以下呈火山口狀,多是由於先天性乳房發育不良所致,它不......
2023-10-03
餵母乳瘦身效果長達30年

餵母乳瘦身效果長達30年

牛津大學研究學者對74萬位媽媽進行調查後發現,母乳餵養6個月的媽媽確實會瘦至少2斤。世界癌症研究基金會研究表明,一年的母乳餵養可使母親患乳腺癌的風險降低5個百分點。《國際肥胖雜誌》上牛津大學研究發現,餵母乳減磅......
2023-10-01
衞生部婦社司關於開展2010年世界母乳餵養周活動的通知

衞生部婦社司關於開展2010年世界母乳餵養周活動的通知

國際母乳餵養行動聯盟(WABA)確定每年8月1-7日為“世界母乳餵養周”。今年“世界母乳餵養周”的主題是“成功促進母乳餵養十項措施”,其目的是強調成功促進母乳餵養十項措施的必要性和重要意義。衞婦社兒衞便函〔2010〕66......
2023-07-27
母乳保存温度影響奶水質量

母乳保存温度影響奶水質量

母乳餵養寶寶的媽媽在產假結束,迴歸工作崗位以後,面臨一個新的問題,就是母乳保存的問題,下面一起來看看母乳保存温度對母乳保存的影響吧!母乳保存可以根據温度的不同,有不同的保存時間,在常温環境中,產後6天內的初乳,在27℃-32......
2023-07-22
這些藥讓乳汁成為孩子的“毒藥”

這些藥讓乳汁成為孩子的“毒藥”

很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內,從而對乳嬰產生影響。儘管有的藥物進入乳汁的濃度很低,但對於體稚身軟的乳嬰來説,其禍害甚大。常常有媽媽很着急四處詢問自己吃了某種藥物之後,是不是會通過乳汁被孩子吃進去,但是不餵奶......
2023-09-27
母乳餵養周:如何選擇合適的哺乳姿勢

母乳餵養周:如何選擇合適的哺乳姿勢

很多新媽媽一開始餵奶時都會比較笨拙,不知道怎樣的餵奶姿勢才最好。母乳餵養的姿勢有很多,有的媽媽喜歡坐在牀上,有的喜歡躺着,無論什麼姿勢,最主要是寶寶要吃得舒服,媽媽也不宜太累。在母乳餵養周之際39健康育兒給新媽媽介......
2023-07-17
媽媽喝豆漿寶寶勤吸吮奶水多

媽媽喝豆漿寶寶勤吸吮奶水多

聯合國衞生組織強調:母乳餵養最好持續到寶寶2歲。都知道母乳餵養好,但如何保證奶水充足呢?首先要加強營養。哺乳期間,如果母體攝入能量低於5000千焦耳/日,乳汁分泌量將會降低。因此,給乳母補足營養,可使乳汁的質提高,量也增加......
2023-09-27
應需餵養可促嬰兒智力發育

應需餵養可促嬰兒智力發育

最近一篇的研究論文表明:常因飢餓而哭的嬰幼兒長大後其智力水平往往比接受按時餵養、很少感受飢餓的嬰兒更高。為了避免自己的孩子輸在起跑線上,父母們很少會孩子捱餓。但是英國牛津大學與埃塞克斯大學的社會與經濟研究......
2023-09-27