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【正宗四川泡菜怎麼做】四川泡菜的做法最正宗的做法 正宗四川泡菜製作方法
四川泡菜酸辣可口、獨具風味,是開胃健脾的佳品,胃口不佳的孩子可適量食用。那麼正宗四川泡菜怎麼做呢?我們一起來看看四川泡菜最正宗的做法吧!四川泡菜最正宗的做法一材料:豇豆適量、胡蘿蔔適量、白蘿蔔適量、圓白菜適量、......
2022-06-15
【黃金雞排怎麼做好吃】黃金雞排的做法 好吃的黃金雞排的做法
黃金雞排酥脆鮮香、富含蛋白質,可作為孩子平日補充蛋白質的配餐。那黃金雞排怎麼做好吃呢?以下是好吃的黃金雞排的做法,我們來看看吧!好吃黃金雞排做法一材料:雞脯肉、麪包糠。做法:1、雞脯肉批成薄片,放鹽、味精、澱粉、胡......
2022-06-06
【怎樣做西紅柿炒蛋】西紅柿炒蛋怎麼做好吃 西紅柿炒蛋的家常做法
西紅柿炒蛋清爽香甜、鮮嫩可口,具有抗癌、健腦、助消化、促進骨骼生長等功效,是營養極為豐富豐富的簡易家常菜。怎樣做西紅柿炒蛋呢?以下是西紅柿炒蛋的家常做法,來看看吧!怎樣做西紅柿炒蛋:做法一材料:西紅柿1個、雞蛋2個、......
2022-05-13
五香豆腐絲 五香豆腐絲的做法
豆腐具有豐富的蛋白質,但是很多孩子不喜歡豆腐的口感,不喜歡吃。小編推薦一款五香豆腐絲,香味濃郁,孩子一定會愛上的。食物原料:豆腐乾500克。香油、醬油、鹽薑片各適量。製作方法:1、豆腐乾洗淨,每三塊疊在一起,用線捆緊;將......
2022-04-28
【凍芝士蛋糕怎麼做】凍芝士蛋糕做法 凍芝士蛋糕的做法
凍芝士蛋糕是一款免去烘烤程序的清爽甜點,可作為孩子的夏季早餐哦。凍芝士蛋糕怎麼做呢?以下是凍芝士蛋糕的做法,我們一起來看看吧!凍芝士蛋糕怎麼做:藍莓雙色凍芝士蛋糕材料:消化餅乾80g、黃油40g、奶油奶酪150g、淡奶油15......
2022-04-29
【米魚怎麼做好吃】米魚怎麼做好吃健康 米魚的做法
米魚細膩鮮香,富含多種營養成分,具有補血、養腎等功效,是營養豐富的食材。那麼米魚怎麼做好吃呢?以下是米魚的做法,我們一起來看看吧!米魚怎麼做好吃:米魚膏燉蛋材料:米魚膏、雞蛋、小葱、鹽、雞精少許。做法:1、把米魚膏洗淨......
2022-05-12
【川貝怎麼吃止咳效果好】川貝怎樣吃可以止咳 川貝怎麼吃止咳
川貝味苦、性涼,是鎮咳良藥,具有清熱化痰之功效,用於熱性咳嗽。接下來,我們一起來看看川貝怎麼吃止咳效果好吧!川貝怎麼吃止咳效果好:羅漢果川貝燉雪梨材料:雪梨1個、羅漢果1/2個、川貝母粉1g、冰糖適量。做法:1、先將雪梨頂......
2022-05-25
【豬蹄怎麼做最有營養】豬蹄怎麼做最好吃 豬蹄如何做好吃
豬蹄富含膠原蛋白、鈣、磷、鎂、鐵以及多種維生素,是給孩子補鈣的佳品。豬蹄怎麼做最有營養、最好吃呢?以下是豬蹄的幾種美味做法,我們一起來看看。豬蹄怎麼做最有營養:酒釀豬蹄材料:豬蹄1只、酒釀1盒、姜1塊、蒜3瓣、老抽......
2022-04-29
【鯉魚怎麼做好吃】美味鯉魚的做法大全 鯉魚好吃的做法大全
鯉魚不僅能跳龍門,更是一種營養豐富的食材,具有護眼、補脾健胃、清熱解毒等功效。鯉魚怎麼做好吃呢?以下是美味鯉魚的做法大全,我們一起來看看吧!鯉魚怎麼做好吃:鯉魚躍龍門材料:鯉魚1條、小麥麪粉5克、澱粉5克、黃椒1個、紅......
2022-04-25
【胡蘿蔔怎麼吃治便祕】胡蘿蔔怎麼吃通便 胡蘿蔔治便祕的做法
胡蘿蔔富含水溶性纖維素、維生素等成分,具有潤腸通便、清腸排毒等功效,可用於治便祕。那麼胡蘿蔔怎麼吃治便祕呢?以下是胡蘿蔔治便祕的做法,我們一起來看看吧!胡蘿蔔怎麼吃治便祕:胡蘿蔔蘋果汁材料:胡蘿蔔、蘋果、蜂蜜、檸檬......
2022-04-29
【怎樣炸帶魚好吃又簡單】帶魚怎樣炸好吃又簡單 怎麼炸帶魚好吃又簡單
帶魚刺少肉多、肉質細膩,富含人體所需的蛋白質、氨基酸、維生素A、不飽和脂肪酸、礦物質等營養成分,具有補氣血、暖胃、消炎、補腦等功效,很適合孩子食用。接下來,我們就來看看怎樣炸帶魚好吃又簡單吧!怎樣炸帶魚好吃又簡......
2022-04-25
把握黃金時期吃得營養
兒童正處於長身體的黃金時期,孩子的營養飲食非常重要。父母要了解各種食材的功效,保證孩子有充足的營養吸收喔。為讓孩子長得高高壯壯,長得聰明,媽咪們親自下廚,給他們準備營養、美味佳餚。但是,很多媽媽未必知道怎麼搭配才......
2022-05-28
【白蘿蔔怎麼吃下火】白蘿蔔怎麼吃敗火 白蘿蔔怎樣做清火
白蘿蔔是我們常見的蔬菜,營養豐富,具有多種功效。那麼白蘿蔔怎麼吃下火呢?接下來,我們就來看看白蘿蔔怎麼吃敗火吧!白蘿蔔怎麼吃下火:白蘿蔔雪梨汁材料:白蘿蔔400g、雪梨200g、水150g、蜂蜜適量。做法:1、準備好白蘿蔔、雪梨......
2022-05-12
【臘八豆腐的製作方法】臘八豆腐怎麼醃製 臘八豆腐的做法
臘八豆腐黃潤鮮香、鬆軟可口,是一種營養豐富、開胃健脾的食材,家長們可適時做給孩子吃。臘八豆腐怎麼醃製呢?接下來,我們一起來看看臘八豆腐的製作方法吧!功效開胃助消化主料黃豆適量輔料食鹽適量製作步驟1.先用上等小黃豆......
2022-06-12
【乾煸四季豆怎麼做好吃】乾煸四季豆怎麼做 乾煸四季豆的家常做法
熟透的四季豆脆甜軟嫩可口,且富含膳食纖維、鐵、維生素K等多種營養成分,具有補鐵、防感染、強壯骨骼之功效。乾煸四季豆怎麼做好吃呢?以下是乾煸四季豆的幾種家常做法,我們一起來看看。乾煸四季豆的家常做法一材料:四季豆3......
2022-04-29
【梨怎麼吃治便祕】梨怎樣吃治療便祕 梨子怎麼做可以治便祕
梨子甘甜脆爽多汁,富含蛋白質、糖、維生素、纖維素、木質素等營養成分,具有下火、治便祕的功效,是可口的通便食材。那麼梨怎麼吃治便祕呢?接下來,我們就來看看梨怎樣吃治療便祕吧!梨怎麼吃治便祕:鮮梨材料:新鮮梨一個。做法:......
2022-05-22
【雞蛋羹的做法】雞蛋羹怎麼做好吃 雞蛋羹蒸多久
很下飯的一道家常菜,許多人夏天沒食慾時會選擇吃的清淡一點,這道雞蛋羹就是不錯的選擇。喜歡吃的朋友一起來看看這道雞蛋羹的做法吧。適宜年齡3-6歲功效利尿消腫主料雞蛋液115g清水160ml輔料鹽一茶匙製作步驟1.將雞蛋打......
2022-04-29
小黃瓜奶酪三明治 小黃瓜奶酪三明治的做法
孩子正處於生長髮育的快速階段,應該多吃補充蛋白質的食物,以提供身體足夠的營養。小編推薦一款小黃瓜奶酪三明治,無論是做早餐還是下午茶,都是不錯的選擇喔。食物原料:新鮮吐司……2片小黃瓜……20克奶酪一片……約15剋制......
2022-04-26
【潤餅菜配料】潤餅的做法 潤餅菜的做法
國人向來重視傳統節日與文化,對節日美食十分考究。潤餅菜脆嫩香軟爽口,是清明節的習俗美食,是不錯的早餐選擇。接下來,我們一起來看看潤餅菜配料及做法吧!潤餅菜配料一材料:麪粉500g、圓白菜半個、豬肉100g、食鹽6g、清水50......
2022-05-21
【楊桃怎麼吃】楊桃的吃法 楊桃的做法
楊桃富含維生素、有機酸等營養成分,具有增強機體抗病功能、健胃消食、清熱利咽等功效,是很好的保健水果。那麼楊桃怎麼吃呢?接下來,我們就一起了解楊桃的吃法吧!楊桃的吃法一材料:火龍果半個、甜瓜半個、楊桃半個、蘋果半個......
2022-04-25
番茄蝦仁 番茄蝦仁的做法
蝦具有豐富的營養價值,兒童多吃可以補充蛋白質和鈣質。小編推薦一款蝦的新做法:番茄蝦仁。番茄的酸甜搭配大蝦的鮮美,孩子一定會愛上的。食物原料:大蝦500克、薑絲5克。番茄醬200克,植物油、鹽、白糖、水澱粉各適量。製作......
2022-04-29
【山楂糕怎麼做好吃】怎樣做山楂糕好吃 山楂糕的家常做法大全
山楂糕酸甜可口,具有消食健胃、活血化瘀等功效,是孩子開胃的佳品。山楂糕怎麼做好吃?以下是山楂糕的家常做法大全,我們一起來看看吧!山楂糕的家常做法一材料:山楂肉200g、水80g、碎冰糖80g、瓊脂6克(提前涼開水泡軟)。做法:1......
2022-05-18
【海螺肉的家常做法】海螺肉怎麼做好吃 海螺肉的做法
海螺肉鮮美可口,富含蛋白質、氨基酸、維生素、鈣等營養成分,可為孩子提供成長所需的多種營養物質。那麼海螺肉怎麼做好吃呢?以下是海螺肉的家常做法,一起來看看吧!海螺肉的家常做法:爆炒海螺肉材料:海螺1000g、油適量、鹽適......
2022-05-19
【空心菜怎麼做好吃】怎麼做空心菜好吃 空心菜做法大全
空心菜是極具營養的綠色蔬菜,可以促進孩子腸胃蠕動,加快營養吸收,有效的通便排毒。但是總是蒜蓉炒空心菜吃膩味了怎麼辦?今天,分享給大家六種超美味的空心菜做法,開胃好吃有營養,吃了就停不下筷子了。空心菜怎麼做好吃:腐乳空......
2022-04-28
【正宗海南雞飯怎麼做】正宗海南雞飯的做法 海南雞飯的正宗做法
正宗海南雞飯以海南文昌雞(買不到文昌雞的話,可以用三黃雞)為主料烹製而成,其鮮亮的色澤與鮮嫩多汁的口感令人回味無窮。那麼正宗海南雞飯怎麼做呢?接下來,我們一起來看看正宗海南雞飯的做法吧!正宗海南雞飯做法一材料:文昌雞......
2022-06-12
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