寶寶食譜

如何為孩子選擇安全的食品？如何保證孩子的飲食安全，這是作為爸媽的責任，也許一些媽媽經常喜歡去麪包房或糕點鋪去給孩子買早餐，再配上在超市購買的火腿腸，就着一杯熱奶就輕鬆的搞定了孩子的一頓早餐。孩子的食品健康要如何......

俗話説“一年之計在於春，一日之計在於晨”，元氣滿滿的一天從早餐開始。寶寶不愛吃早餐怎麼辦？寶媽每天要如何安排寶寶的營養早餐呢？俗話説“一年之計在於春，一日之計在於晨”，元氣滿滿的一天從早餐開始。寶寶不愛吃早餐怎麼......

寶寶睡前什麼食物不能吃？哪些食物寶寶睡前吃了會影響發育還會造成生病，下面來看看寶寶睡前最好不要吃什麼食物？寶寶睡前什麼食物不能吃？哪些食物寶寶睡前吃了會影響發育還會造成生病，下面來看看寶寶睡前最好不要吃什麼食物......

氣温一高，人容易煩躁，食慾也容易下降呢~最近天氣正熱，不知道你家寶寶胃口還好不好呢？不好好吃飯的話，腸胃容易變得脆弱，需要吃些質地軟一些，好消化一些的食物。氣温一高，人容易煩躁，食慾也容易下降呢~最近天氣正熱，不知道你家寶......

一受涼就感冒，一吹風就咳嗽，一開花就過敏……人生怎麼如此艱難？説到底一句話：抵抗力太差！有些人“天生神力”，從不生病，我們沒法比；但如果你（或你的親友）一不小心屬於“抵抗力不怎麼高”的羣體，那就乖乖地看看這篇文章吧！擴散~~一......

不要拿美味換取健康，更不要拿這些人造食物來討好孩子！為什麼孩子總是無法割捨零食？為什麼吃零食多的孩子，就不愛吃飯？為什麼有些食品，異常美味？因為那些只為口感而生的添加劑，它的使命就是讓食物變好吃，變好看，激發我們吃的慾望......

寶寶1歲多，不喜歡牛奶的口味，有沒有什麼辦法能補充足夠的蛋白質？需要注意什麼？給寶寶飲用豆奶需要注意什麼？寶寶1歲多，不喜歡牛奶的口味，有沒有什麼辦法能補充足夠的蛋白質？需要注意什麼？給寶寶飲用豆奶需要注意什麼？如果寶寶還......

蝦茸釀豆腐：原材料：蝦6只、豆腐一塊（我買的銀祥嫩豆腐，豆腐不能選太嫩的不然容易破）、西藍花適量（我是掰了一小朵）、檸檬一片（可以去除蝦的腥味，酸酸的很美味）、秋葵1顆蝦茸釀豆腐參考月齡：10個月以上（對文中食材不會過敏的寶寶）▌......

【五彩拌飯】很多寶寶在飲食上有一些偏好性，不吃這個不吃那個的，雖然很多孩子可能沒到挑食偏食的程度，但總是不利於營養均衡的。【五彩拌飯】很多寶寶在飲食上有一些偏好性，不吃這個不吃那個的，雖然很多孩子可能沒到挑食偏......

南瓜雞肉面，材料：A.小雞腿1個→去皮去骨切丁B.南瓜80克→去皮去籽切小塊C.油菜30克→洗淨切段D.麪條30克→煮至九成熟過涼水備用南瓜雞肉面材料A.小雞腿1個→去皮去骨切丁B.南瓜80克→去皮去籽切小塊C.油菜30克→洗淨切......

現代人在宣傳健康理念的同時，也在強化着“少油少鹽”的理念。因而有些家長也會猶豫，大人要“少油”，那麼小寶寶呢？小寶寶到底啥時候能吃油，吃什麼油，吃多少?現代人在宣傳健康理念的同時，也在強化着“少油少鹽”的理念。因而......

蔬菜吃不對，根本沒營養！蔬菜是非常重要的輔食之一。但是，用蔬菜做輔食可是有講究的。下面9種做蔬菜的誤區，媽媽們一定要避開喲！蔬菜是非常重要的輔食之一。但是，用蔬菜做輔食可是有講究的。下面9種做蔬菜的誤區，媽媽們一定要......

都説病從口入，有時候孩子的很多疾病都是因為飲食不當。家長要注意了，下面這些食物容易引起孩子性早熟，最好讓孩子少吃或者儘量不吃！一起來看看吧。科技的發展，讓食物變得反季節、多樣化。經濟的發展，讓各式各樣的食物進入了......

造型兔子饅頭，適合10個月以上寶寶。用料：麪粉200克，水或牛奶100克，酵母2克，紅豆適量，胡蘿蔔適量。今日營養小知識：大家編小兔子的時候，面上一定要有浮面，這樣才不粘，比較好操作造型兔子饅頭造型兔子饅頭，適合10個月以上寶寶。用......

寶寶健康零食注意什麼？如何辨別有害零食？下面給寶寶做一下健康零食科普，每次家長帶着孩子去超市時，孩子總會想要買很多的零食吃。但是很多的家長都會覺得孩子吃零食對於健康會有很大的影響，所以就不喜歡給孩子買，但有時又抵......

稱職的父母知道，要把孩子飲食的質量掌握在自己的手裏，明智的父母也知道，身教重於言傳，特別是在生活習慣方面。於是他們買來多樣化的天然食品，多吃蔬菜水果，讚美粗糧，遠離甜點。稱職的父母知道，要把孩子飲食的質量掌握在自己的......

大多數寶寶都喜歡吃糖，怎麼才能給寶寶吃些糖又確保TA的健康呢？請懂事媽媽們做了個小調查，看看他們都是怎麼給寶寶吃糖的。大多數寶寶都喜歡吃糖，怎麼才能給寶寶吃些糖又確保TA的健康呢？請懂事媽媽們做了個小調查，看看他們都......

彩椒糖醋花生，食材：青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陳醋5g、生抽2g、白糖3g、鹽2g、雞精1g彩椒糖醋花生食材：青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陳醋5g、生抽2g、白糖3g、鹽2g、雞......

冬天到了，天氣寒冷而又幹燥，導致寶寶胃口也不好了，這可咋辦呢？別急，下面就來看看小編推薦的3款食譜吧，寶寶吃了後還能潤燥生津。冬天到了，天氣寒冷而又幹燥，導致寶寶胃口也不好了，這可咋辦呢？別急，下面就來看看小編推薦的3道美食......

大家都知道寶寶1歲前不能吃鹽，1歲後少鹽，不過從添加輔食開始，媽媽們又有了新的疑問：寶寶能不能吃食用油？吃多少油？吃哪種油好？哪種油不能吃？大家都知道寶寶1歲前不能吃鹽，1歲後少鹽，不過從添加輔食開始，媽媽們又有了新的疑問：寶寶......

“孩子怎麼總上火，便便都拉不出來?”當我們給寶寶更換配方奶或剛添加輔食的時候，就會容易出現便祕的問題。腸胃蠕動不足，維生素攝入不足，通常媽媽都會選擇果蔬泥來為寶寶均衡各方面的營養。“孩子怎麼總上火，便便都拉不出......

誰家孩子不愛吃零食？但在父母眼裏，零食可不是什麼好東西，富含有害身體的添加劑，高油高脂肪還不衞生。但從營養學角度來説，零食是一把雙刃劍——一方面，它既可能導致孩子體重增加、營養不良和影響正餐胃口；另一方面，合理、適度......

母乳餵養的寶寶不吸奶瓶，讓媽媽們特別傷腦筋。如果母乳的寶寶一直不吸奶瓶，媽媽們怎麼去上班?怎麼出門?難道真的要每隔2、3個小時就立刻出現在寶寶身邊餵奶嗎?母乳餵養的寶寶不吸奶瓶，讓媽媽們特別傷腦筋。如果母乳的寶......

説起孩子不愛吃的菜，相信爸爸媽媽們都能説出幾樣，比如各種蔬菜。一些蔬菜有比較特別的味道，比如香菜、洋葱；還有一些蔬菜吃起來味道寡淡，比如冬瓜、蘿蔔；這些都是孩子都不愛吃。説起孩子不愛吃的菜，相信爸爸媽媽們都能説出幾......

魚泥青菜番茄粥（8個月以上寶寶）原料：魚肉1小塊，青菜適量，番茄半個，米粥1小碗，適量高湯、料酒、熬熟植物油。做法：1.魚肉蒸熟，去刺壓成泥。一、魚泥青菜番茄粥（8個月以上寶寶）原料：魚肉1小塊，青菜適量，番茄半個，米粥1小碗，適量高湯、料......