膽結石、高血壓、糖尿病，沒錯，這些本來是常掛在老人嘴邊的詞兒現在卻成了兒科醫生對父母們發出的警告。隨着時代的發展，“快餐”、“微波食品”、“科技”、“數碼”已經成了我們日常生活的一部分，可不幸的是，某些讓生活變得方便、快捷的東西卻成為了威脅寶寶健康的隱患，使得一些本該出現在成年人
1、腸胃炎
現代食品中使用的調味劑、防腐劑以及眾多的色素簡直是五花八門，數不勝數，它們都對腸胃長期的健康造成威脅。另外，油脂豐富的快餐食品會減少寶寶對蔬菜和水果的攝入量，造成便祕或者消化不良，甚至導致腸道易激綜合徵、結腸炎等嚴重的腸胃疾病。
>>>>為什麼它會找上小朋友?
• 常和父母外出用餐;
• 常吃超市裏含大量色素的食物和零食;
• 沒有攝入足夠的食物纖維。
>>>>如何判斷病症已經出現?
• 吃完飯後總説肚子“疼”、“不舒服”;
• 莫名胃疼，難受;
• 常常便祕或腹瀉。
2、膽結石
“他常常坐在電視前一動不動，不愛出去，常常忘記喝水”，看着從自己孩子的身體取出的“小石頭”，媽媽林女士非常難過，“以後我一定要多帶他去户外運動!”
>>>>為什麼它會找上小朋友?
• 户外活動太少，飲水量不足而導致血脂增高;
• 攝入過多的高脂肪食物。
>>>>如何判斷它已經出現?
• 有時孩子會突然肚子劇痛;
• 無原因的嘔吐、發燒。
>>>>醫生建議：這樣來預防!
千萬別忘了，每天要給寶寶補充足夠的水。另外，不管廣告説得如何天花亂墜，父母一定要知道，那些看上去好像比肉、油炸食品健康的餅乾、甜麪包裏含有大量的油脂和糖，偶爾給寶寶吃一兩塊沒有關係，但用它們代替寶寶的早餐是萬萬不可取的。有空的時候，放下自己手中的Ipad和電話，帶上寶寶去户外走走吧。
3、維生素D缺失
維生素D是鈣元素的忠實衞兵，它不但能避免鈣質流失，還能幫助身體充分吸收食物中的鈣，如果體內維生素D不足，容易出現骨質疏鬆，肌肉無力，免疫力低下等病症。
>>>>為什麼它會找上小朋友?
• 太多的室內活動和電子產品讓孩子遠離户外和陽光;
• 食物中沒有足夠的維生素D;
• 體重超過標準，過於肥胖。
>>>>如何判斷它已經出現?
• 骨頭疼(孩子常常説不清具體哪裏痛，一般會用“腿裏面疼”等語言來形容);
• 肌肉細弱，比一般孩子虛弱、力氣小;
• 寶寶總説自己“累”，體力差。
>>>>醫生建議：這樣來預防!
由於我們身體自身不能產生維生素D，所以需要從食物中獲取，或者通過接受陽光照射，促使身體合成。魚肝油並非寶寶維生素D的唯一來源，但這是最常用、最直接的補充方式。一般來説，寶寶出生後2周就應該服用濃縮魚肝油，每天一粒。
對於再大一些的孩子，要特別注意在他的日常飲食中添加多樣化的含維生素D的食物，比如沙丁魚、鯡魚、鮭魚、鮪魚、雞蛋、牛肉等。媽媽還應該多帶寶寶曬太陽，陽光照射皮膚內層的油脂，能形成維生素D，是寶寶補充維生素D的重要輔助手段。
4、糖尿病
嬰幼兒糖尿病患者的數量在全球都呈現出一種驚人的上升趨勢，患有Ⅰ型糖尿病的寶寶需要注射胰島素治療，患有Ⅱ型糖尿病的寶寶則通常需要口服藥物，並由父母仔細照看他的飲食和日常活動。
>>>>為什麼它會找上小朋友?
• 遺傳基因，如果父母超重，寶寶患上糖尿病的機率就會大大增加;
• 寶寶本身超食、超重，是肥胖兒童;
• 攝入糖分過多。
>>>>如何判斷它已經出現?
• 寶寶經常覺得渴或者餓;
• 沒有原因的肚子痛;
• 突然間的體重明顯下降;
• 頭疼;
• 行為異常。
>>>>醫生建議：這樣來預防!
儘量避免帶着小寶寶在外用餐，控制糖果、油脂的攝入，給寶寶準備帶有纖維、蔬果的三餐，並有意識地培養寶寶，讓他從小養成不挑食、不暴飲暴食的好習慣。
5、眼部問題
眼睛癢，眼皮紅腫，流眼淚，分泌物過多……除了常見的細菌感染以外，根據美國眼科協會的統計數據，眼科的嬰幼兒病患每年都會上漲3%左右，隨着便攜式電子產品的流行，最近兩年出現眼部問題的嬰幼兒數量更多。
>>>>為什麼它會找上小朋友?
• 被父母扔給了I pad、電視等“電子保姆”;
• 過早地接觸和使用電腦、手機、便攜式電子產品;
• 不正確的閲讀姿勢。
>>>>如何判斷它已經出現?
• 眼睛紅腫、疼痛、乾燥;
• 眼部分泌物過多;
• 寶寶突然見到光線時覺得眼睛刺痛，甚至頭疼、頭暈。
>>>>醫生建議：這樣來預防!
3歲左右的孩子，眼睛所能承受的正常壓力大致是“每天看半個小時的電視或者電腦屏幕”，所以最好不要超過這個時間。寶寶在看電視的時候，每隔5~10分鐘爸爸媽媽就要有意識地提醒孩子在看電視的時候經常眨眨眼，或者從遠處叫他一聲，使他的目光能從屏幕上移開，休息一下眼部神經。
