你給寶寶做過撫觸嗎?我以前老覺得很麻煩。雖然擰擰寶寶屁屁上的肉肉,玩玩蓮藕般的手臂,都是我喜歡做的事,但要正兒八經的給寶寶做過撫觸,以前還真沒有試過。下面看看0-1歲寶寶撫觸全教程,一看就會!
直到看到一份研究:給寶寶定期做撫觸,可以在寶寶腦發育的黃金時期,促進寶寶神經系統發育,促進生長和發育。
原來這是一件很神奇的事情呢!
那怎樣給寶寶撫觸呢?
不同年齡段的寶寶,敏感的地方不一樣,需要不同的撫觸方式。
1、 新生寶寶
新生寶寶 皮膚高度敏感,他(她)的這些部分對觸覺特別敏感:寶寶的嘴,臉頰、手、腹部和腳底。
給新生寶寶撫觸,可以讓寶寶哭得更少,更好地睡眠,進而促進寶寶的大腦發育。
這個時間段的撫觸,最重要是寶寶和大人的皮膚接觸。
當寶寶接觸你的皮膚,聽到你的心跳,都會感到放鬆。因為他們在子宮裏 聽到的就是媽媽的心跳,這些都可以幫助嬰兒變得平靜。
2、寶寶1~3個月
1個月大的寶寶,大多會握緊雙手。 但如果他們打開了,當他觸摸他的手掌時,他會喜歡抓住你的手指 。
寶寶 2~3個月時,當你温柔的撫摸寶寶,寶寶會露出享受的樣子。
3、寶寶4~6個月
四個月時,隨着寶寶肌肉的生長和增強,尤其是手臂和手的發育,他們開始觸摸物體。
五個月時,寶寶會抬起並抓住物體 ,用雙手抓住它們 。
六個月時,寶寶的觸感正在改善。在學習用雙手伸出手來抓住物體,並且經常將它們從一個接一個地遞過來。
4、寶寶7~8個月
寶寶的空間意識正在發育。再加上觸覺的發育,這時候的寶寶,已經可以分辨平面和3D物體之間的差異。
寶寶喜歡觸摸可以抓住、扭曲或旋轉的部件,比如手柄。
寶寶開始爬行,使自己的身體更容易接觸到物體。可以給寶寶製造爬行的環境,在寶寶心情愉快的時候進行撫觸。
5、寶寶9~10個月
寶寶的移動性會變強,並且可以隨時發現新的東西。在寶媽們眼裏平凡無奇的東西,到了寶寶的手裏,都會變得新鮮有趣。
寶寶喜歡拿起物品並將其放入容器中。你在撫觸之餘,也可以給寶寶設計這樣的遊戲。
6、11個月到1年
到一歲的時候,寶寶會探索各種各樣質地的物品, 硬、軟、冷、濕、粘和鬆軟等一系列物品。寶媽們可要做好心理準備哦 。
這時候,你給寶寶的撫觸,可以加上讓寶寶玩耍物件這一項了。
具體怎麼做撫觸呢?
可以跟着下面的動圖來做。
01
將身體按摩油塗滿雙手
02
從寶寶的頭部開始,輕輕按摩寶寶的額頭、太陽穴以及耳朵。
03
按摩寶寶的身體部分,要注意使用柔軟的手指肚,不能用指尖。
04
順時針按摩寶寶的腹部,可以幫助寶寶消化。
05
採用蹬自行車式的方式幫助寶寶運動。
06
輕輕按摩寶寶的手臂。
寶媽們注意要用自己的大手掌支撐柱寶寶的胳膊,避免拉傷寶寶的關節。
07
以第六步的方式按摩寶寶的另一隻手臂。
08
以同樣按摩手臂的手法按摩寶寶的雙腿。