胎儿什么时候有胎动，宝宝怎么运动你要了解：宝宝的呼吸运动、宝宝的全身运动、宝宝的肢体运动。很多新手妈妈都会想要迫切知道胎儿什么时候有胎动，什么时候才能感受到宝宝在肚子里活动的那种感觉呢？孕妈妈们不要太心急，通常......

儿童青少年正处于生长发育的重要阶段，膳食结构不合理、不良饮食行为或家长喂养不当，是导致儿童青少年生长迟缓发生发展的主要原因。医学指导：广东省妇幼保健院营养科主任、注册营养师夏燕琼由于膳食蛋白质或能量、维生素......

大多数人对孕妇在孕期的相关注意事项可能都有共同的概念，就是多吃少动，多吃是为了补充营养，满足胎儿发育需求，少动则是为了保护胎儿健康，避免因为运动影响胎儿健康。孕妇怀孕后真的不能运动吗？相信多数人会异口同声的说不可......

很多妇产科医生都建议，女性等到产后6周检查身体之后，再开始进行锻炼，但是美国妇产科医师学会（ACOG）认为，如果你觉得身体没有问题，新妈妈完全可以在分娩之后，马上开始锻炼。（如果你是剖腹产，那么还是应该先休息4～6周左右。）很多妇......

胎动，就是胎儿在运动！但是，他是从何时开始运动的呢？怀孕后第18周的某天，当你正摸着肚子纳闷着它的静悄悄时，突然手上一阵轻微的震颤，下腹部好像被撞了一下似的，就像有什么东西正在你的子宫壁上运动。是的，胎宝贝动了。接着，他又......

其实怀孕变胖没有这么可怕，为了维护肚子宝宝的生命，身体必须有足够的液体（羊水）来包覆胎儿，等胎儿出生，多余的重量也跟着消失。但大多数的妈妈们经历10个月的怀胎补身过程，多半难以克制饮食习惯，这也是为什么许多妈妈都觉得自......

科学家们发现，父母在怀孕前和怀孕期间的不良健康状况会给后代带来负面影响，有可能是通过对基因的化学修饰。随着人们生活方式的改变，超重或肥胖已成为全球面临的最主要健康负担之一。据数据显示，全球平均每3个成年人中至......

孕期适度的运动对于孕妈咪及胎儿的帮助多多，随时随地把握时机做一些简易的伸展肢体的小运动，除了能够舒展孕妈咪在孕期可能出现的肌肉酸痛症状，有些动作甚至能够帮助孕妈咪减少因自然生产造成的阴道撕裂伤。随时随地做运......

每个宝宝的身体运动都遵循从抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳的顺序出现，也就是俗话中说的“三翻、六坐、八爬”。最早是头部的动作，先会抬头，再会转头，以后开始翻身。宝宝的动作发展是需要爸爸妈妈创造条件，不断加以练......

孩子的焦虑除了与遗传因素有关外，也与生活环境息息相关，比如频繁地转学、搬家，都可使孩子的情绪变得焦燥不安。怎样令孩子摆脱焦虑呢？儿童教育专家列出了5种快乐运动，帮助孩子摆脱焦虑情绪。孩子的焦虑除了与遗传因素有关......

成长期的孩子需要运动是大家都知道的事情。对孩子来说，运动跟营养摄取一样重要。适量的运动可以刺激骺板和骨骼，促进生长激素的分泌，强化身体的肌肉、骨骼和韧带。运动还可以缓解压力，让孩子拥有自信。成长期的孩子需要运......

很多家长认为孩子要多运动，身体肌肉骨骼才能发展好。儿科专家认为，并不是所有的运动都适合小孩子运动，由于儿童正处于发育期，常见的就有四项运动不适合参加。第一项是长跑，儿童过早进行长跑，会使心肌壁厚度增加，致使心腔扩张......

孕吐是由于妈妈怀孕后，体内荷尔蒙分泌增加引起的恶心、呕吐、食欲异常等状况，一般是在早晨起床时反应最厉害。云图严重应该如何缓解呢？孕吐（morningsickness），俗称“害喜”，这是由于妈妈怀孕后，体内荷尔蒙分泌增加引起的恶心......

当男性的精子出现异常时，不仅会让男性无法正常生育，还会给男性的心理带来非常大的影响。男性该如何养护精子？自然的衰老会导致精子数量逐渐减少，可能会出现无精的现象。对于30岁以上的男性而言，身体的各项机能都在逐渐地走......

父母都希望孩子有个好身体，英国的一项研究显示，父母在对养成孩子健康的运动习惯方面发挥着重要作用。如果妈妈平时爱锻炼，那么孩子运动也会很积极。父母应该以身作则，让孩子们感觉到家庭中有一个良好的体育锻炼氛围。据BB......

最新的研究表明，即使是三岁大的儿童也可能存在运动不足的问题，婴儿运动不足可能影响到他们的发育、成年后冒很多患病的风险，甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力等都可能产生不利影响。在最近的一次对学龄前儿童运动......

西班牙格拉纳达大学的一项研究发现，孕妇养成适当运动的习惯，如每周散步或快走3次，可有效降低剖腹产和罹患妊娠糖尿病的几率。据英国每日邮报报道，西班牙格拉纳达大学的一项研究发现，孕妇若养成适当运动的习惯，如每周散步或......

虽然我们的年轻父母都想让自己的孩子从小就开始接受锻炼，为的是想让孩子将来有一个强健的体魄。但是，过早地让孩子从事以上这些运动，对孩子的健康是不利的。那么，究竟什么运动是不宜儿童太早玩的呢？一、拔河拔河可能让孩子......

周岁以内的贝贝，爸爸妈妈是呵护备至，生怕他有什么闪失，就更别提身体运动了，这其实对贝贝的智力发育是极不利的。这是因为，贝贝在进行身体活动时，各种动作直接受神经系统的支配和调节，肌肉中的神经可将各种刺激传到大脑。经常......

调查显示：尽管大部分孩子在出生时都拥有健康的双脚，但是在宝宝的成长过程中，却只有40％的脚丫仍然能保持健康。专家表示：通常人的脚上有28块骨头，如果经常能保持有规律的脚部锻炼，就能使它们变得灵活，并能使相关韧带得到伸展，帮......