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红薯菠萝汤的做法
来源:育娃网 阅读: 8.31K 次
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适宜年龄
3-6岁
功效 解腻消食 主料 菠萝半个 红枣6粒 红薯1个
荸荠
28个 辅料 冰糖5颗 制作步骤
1.菠萝半个 红薯1个 荸荠28个 红枣6粒 冰糖适量。
2.砂锅内注入水,烧开大伙。。
3.放入红薯。
4.倒入冰糖烧开转小火煲13分钟左右。
5.放入菠萝。
6.放入荸荠。
7.在放入洗净的红枣在慢煲10分钟左右就可以了。 小贴士 煮红薯一定不能用铁锅,不然煮出来的汤汁会是黑色的。红枣也可以和红薯一同放入这样更糯,冰糖不要放太多不然会非常甜,这些材料都含糖量比较高的。
本文链接:https://www.yuwawang.com/zh-cn/baobaoyinshi/ertongshipu/94195.html
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红薯
做法
月子里菠萝怎么吃法
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