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有关婴儿营养的育娃精选
新生儿的睡眠有规律可循
新生儿24小时中几乎90%在睡眠状态。只有2-3小时(10%)处于觉醒状态。那么,新生儿的睡眠有什么规律呢?新生儿24小时中几乎90%在睡眠状态。只有2-3小时(10%)处于觉醒状态。新生儿睡眠有规律可循睡眠状态可分:1.安静睡眠(深睡):小......
2023-07-27
新生宝宝应坚持母乳喂养
给出生不久的宝宝,最初几个月最好的食物是母乳。母乳是最能满足婴儿生长发育所需要的天然营养品,任何一位学识渊博的营养学家,都不可能创造出比母乳更适合于新生儿需要的代乳品。所以新生儿宝宝一定要坚持母乳喂养,而不是......
2023-04-03
买食物,先看年龄后看营养
在很多人的印象中,食物标签是个挺“专业”的东西,数据罗列,专业名词翻飞,有的甚至像天书。于是,看不懂,索性不看。但中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部研究员蒋竞雄提醒家长,标签能让父母更理性、科学地选择对......
2023-04-13
父母要掌握好的烹调方法
烹调是食物加工的重要环节。“烹”是指烹制火候的合理运用;“调”是指调配适合食用者需要的良好滋味。贪吃会降低大脑的血流量:若一次进食过量或一刻不停地进食,会把人体里的大量血液,包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充......
2023-03-13
宝宝:一岁前我们不喝酸奶
婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段,尚不稳定,饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多,会导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道疾病,一岁以内的孩子不宜喝酸奶。宝宝:1岁前我们不喝酸奶酸奶营养价值......
2023-03-21
八个月宝宝营养不良是怎么回事
瘦宝宝,8个月,每天吃小半碗面汤、一个蛋黄,不爱吃水果、蔬菜泥,拒绝荤菜食物,每天以喝奶为主。专家分析营养不良有以下2大原因:1、喂养不当:乳母乳汁不足时没有及时添加代乳品、代乳品过稀或量不足,会导致宝宝蛋白质、热能缺......
2023-04-10
专家:豆浆营养比不上牛奶
继三鹿婴幼儿奶粉检测出三聚氰胺后,液态奶市场又发现有24个批次含有三聚氰胺。对于多数人来说,心中难免会多出几分顾虑,不敢再喝牛奶了,开始改喝豆浆。专家提醒豆浆营养还是比不上牛奶对于豆浆热卖的现状,西安营养学会秘书......
2023-04-10
婴儿脑部发育营养标准将出台
婴儿营养食品的质量安全问题一向是人们关注的焦点。此外,对DHA、ARA的含量也有相应规定,即每100千卡奶粉中DHA和ARA的含量分别为17毫克和34毫克。婴儿脑部发育营养标准将出台婴儿营养食品的质量安全问题一向是人们关注......
2023-03-19
如何发现宝宝要吃辅食信号?
当奶已经不能完全满足宝宝的成长需要时,如何才能让他获得均衡的营养呢?我们请到原北京儿童医院儿童保健中心主任医师刘纪平大夫讲述妈妈关心的话题。当奶已经不能完全满足宝宝的成长需要时,如何才能让他获得均衡的营养呢......
2023-04-05
做个五星级的哺乳妈妈
“嘭嘭嘭”,奥运来了,宝宝也迫不及待地出来看比赛,但刚升级为妈妈的你可不能光顾着为中国健儿加油而忘了做好一切给宝宝哺乳的科学措施和安全工作。奥运宝宝是幸运的,为了奥运宝宝,我们要给他们提供一流的奶水和呵护。提倡......
2023-03-22
8种常见食物提高宝宝免疫力
宝宝的成长过程中,爸爸妈妈最大的希望就是宝宝能少生病,快乐健康的成长。本文中的八种常见食物,父母可在宝宝添加辅食后适当喂宝宝多吃点,可以提高宝宝的免疫力,让宝宝身体棒棒少生病。辅食,极其重要的喂养概念无论采用母乳......
2023-03-12
切忌豆浆代替牛奶!
近段时间“问题奶粉”闹得沸沸扬扬,很多家长用豆浆代替了奶粉喂养宝宝,专家提醒:喝豆浆亦有大讲究!近段时间“问题奶粉”闹得沸沸扬扬,而被称为“植物奶”的豆浆则受到市民追捧,超市里豆浆、豆浆机的销售都十分火爆。豆浆可......
2023-03-31
浅谈给婴儿吃蔬菜的经验
蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,早一点给孩子添加蔬菜,可以避免他日后讨厌蔬菜。所以,从婴儿期开始,就应该适时地给孩子添加一些蔬菜类的辅助食物。刚开始可以给孩子喂一些蔬菜汁或用蔬菜煮的水,如西红柿汁、黄瓜汁、胡萝卜......
2023-03-13
如何让宝宝的饮料多样化?
我的宝宝很喜欢喝酸酸甜甜的苹果汁,但我担心光喝苹果汁不利于宝宝的健康。不主张吃纯净水,因为他里面不含任何矿物质,长期吃会引起发育迟缓,有条件的话可用矿泉水来代替白开水。如何让宝宝的饮料多样化?妈妈手记:alice910(......
2023-03-18
适量脂肪酸,宝宝成长不可少
所有的营养素对人体来说都很重要。对小宝宝而言,身体组织的发育、荷尔蒙的制造、脑部的成长,都需要脂肪。最近常被讨论,认为对宝宝脑部发育有帮助的DHA,就是一种必须脂肪酸,所以在满两岁以前,不应该刻意限制宝宝的脂肪摄取......
2023-03-16
何时才要给宝宝补蛋白质
现在市面上出现不少“蛋白粉”,声称喝后可以补充蛋白质,爱子心切的爸爸妈妈大多都很想问一个问题——宝宝是否需要特别补充蛋白质?其实,宝宝在平时的正常膳食中就可以获取蛋白质,5个月的宝宝可以多吃一点鱼泥、肉泥和保证......
2023-07-05
易制宝宝营养粥——猪肝泥粥
以下推荐的粥是制作简单、营养美味的基本款,妈妈可以根据宝宝年龄和口味自行变化。取猪肝少许切片,加少许盐和料酒炒熟,去腥调味,然后放入搅拌机中打成泥状,拌入粥中,继续煮5分钟即可。易制宝宝营养粥——猪肝泥粥以下推荐......
2023-03-19
教你给宝宝补钙健康食谱
面对铺天盖地的钙剂广告,父母花费了大量的金钱,却收效甚微,因为不同钙剂的吸收和其吸收机理、服用时间、方法以及机体所处的状态和日常膳食有很大关系。市场上补钙食品和药品越来越多,节假日或日常中,总有家长带孩子来医院......
2023-03-09
影响宝宝睡眠及发育的五大错
良好的睡眠,能促进孩子的生长发育、增强智力和抗病能力。妈妈们都很关注宝宝的睡眠质量,却不知睡眠环境对宝宝有着同等的重要性。往往就忽视了人为制造的环境正存在着隐形危害,导致宝宝的生长受到阻碍。欧洲的科学家发现......
2023-07-03
桑叶治秋燥感冒效果很不错
又值夏秋交替之际,温差较大,容易发生感冒。因为天气干燥,所以秋季感冒时,容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏,严重时出现痰中带血等症状。中医认为是燥邪所致,再加上目前人们体质上往往郁火明显,火与燥结......
2023-03-31
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