如果你每天都感觉不知所措和紧张，或者你有以下情况，请告诉你的医生，看看他能不能给你推荐一位心理咨询师，你也可以问问身边的朋友，或在网上查询提供心理咨询的机构。•惊恐发作。惊恐障碍会在事先毫无预警的情况下突......

我们都知道，怀孩子多不容易。从怀孕到生下孩子，再到之后的哺乳，这期间妈妈们的辛苦我们都看在眼里。尤其是一些妈妈孕期还容易出现焦虑的问题。那么怎么缓解孕期焦虑？一起来看看吧。我们都知道，怀孩子多不容易。从怀孕到生......

有的准妈妈或许听多了过来人的描述，或许看多了影视片中生孩子的镜头，对孕期健康、分娩疼痛和宝宝性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌，以及担心家庭未来经济、住屋、婆媳人际关系等。有的准妈妈或......

最近，一姐们倾诉。作为母亲，她一直担心怀孕初期胎儿的健康状况，并经常患有失眠症。对于在自己肚子里的胎儿，我常常感到焦躁不安。腹部生长的小生命看不到它，也不能总是知道胎儿的状况，所以总是特别担心。最近，一姐们倾诉。作......

英国精神病学研究院（instituteofpsychiatry）的研究人员日前发布研究报告称，怀孕妇女过度焦虑会增加胎儿风险，使胎儿在未来的成长中更易出现情绪和行为方面的问题。负责这项研究的汤马斯·奥康纳（thomaso’connor）医生称，他们......

别以为分离焦虑是宝宝的专利，妈妈同样会有离不开宝宝的时候。本以为放下宝宝终于能喘口气了，谁知不到5分钟，就开始了疯狂无比的想念。这究竟是怎么回事呢？让我们来找一找引起妈妈焦虑的各种原因吧！原因1独揽“大权”怀着宝......

有一位年青的母亲脸色大变，跑到夏山先生的医院，大叫“救救我的胎儿”。她在自家厨房不小心滑倒，屁股坐到地板上，她以为一定破了羊水。摔得很厉害自当别论，摔倒屁股坐到地板上，羊水是不会破的。为慎重起见，给这位年青的母亲做......

最近几年，忧郁症的人和焦虑症的人逐渐增加，尤其是对于怀孕后的人来说。在怀孕后，受体内激素变化的影响，孕妈容易担心焦虑。说到焦虑问题，孕妈要重视，下面这5点，你都做好了吗？最近几年，忧郁症的人和焦虑症的人逐渐增加，尤其是对......

宝宝的降临是上天给我们最好的礼物。但是这份礼物让一些人觉得很沉，所以有些焦虑。那么育儿焦虑对孩子的影响有哪些？一起来看看吧。宝宝的降临是上天给我们最好的礼物。但是这份礼物让一些人觉得很沉，所以有些焦虑。那么......

一般来说，如果父母能非常关心孩子所处的状态，注意听取孩子的信号，并能正确地理解，及时、恰当地做出关爱的反应，孩子就能形成对父母的信任和亲近，形成依恋安全感，减少面对分离时的焦虑情绪。妈妈晚上有应酬，正准备出门的时候，被......

在怀孕期间，每位孕妇要调节好自己的情绪，为保证胎儿的健康发育，时常焦虑要不得，因此孕妇要时刻保持好心情才行，尽量做能使自己开心的事，如果有坏情绪，做到及时排除。在怀孕期间，每位孕妇要调节好自己的情绪，为保证胎儿的健康发......

在目前中国大部分的家庭中，“4+2+1”是主要的家庭结构，多对少的关注模式极易引发家长对怀孕、生产、喂养、读书等再正常不过的育儿过程的高度关注，尤其是那些第一次做父母或者只有一个孩子的父母，“焦虑”似乎成了育儿过......

情绪对于一个人来说非常重要，有些准妈妈在孕期非常焦虑，孕期焦虑对胎儿影响大，支招10种缓解情绪的方法！情绪对于一个人来说非常重要，有些准妈妈在孕期非常焦虑，孕期焦虑对胎儿影响大，支招10种缓解情绪的方法！由于孕期生理原因......

孕早期准妈妈容易发生的心理方面的问题，大致有三种。怀孕会使孕妇情绪不稳定，依赖性强，甚至会表现出神经质。这对孕妇和胎儿是十分不利的。1、过分担心：有些孕妇对怀孕没有科学的认识，易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们......

对你的宝贝来说，傍晚时分是不是最难熬的时刻？他会无缘无故地又哭又闹，焦躁不安。是生了病，还是屋里的温度不合适？来让我们帮你找出他焦虑的原因，以及抚慰他的办法。毛毛是个很乖的孩子――一天当中有22个小时都是如此。可是......

既往研究表明，实施正念计划可减少准妈妈们与怀孕有关的压力和焦虑。为验证这些研究成果。围产期抑郁症和焦虑症的发病率很高，与产妇和新生儿的不良后果相关。在德国，产前护理并未包括对面临围产期抑郁症和焦虑症的妇女进......

妇女在怀孕期间，如果长时间处在精神紧张或压力下，很可能使孩子在今后的生活中出现行为方面的问题。研究人员发现，妇女在怀孕的第12周-22周期间如果出现焦虑症状，他们的孩子也可能出现焦虑并出现注意力不足多动障碍（ADHD）。......

“怀孕头3个月怕流产，怀孕7~8个月的时候又怕胎动不正常、胎死腹中，还怕有了宝宝影响升职，我老公都说我有孕期焦虑症了，我认识的那些孕妇也是这样。”怀孕4个多月的小C这样对记者说。心理学专家指出，八成孕妇有心理焦虑和抑......

在怀孕期间，你可能会经历许多不同的情绪问题，其中一些对于你来说可能还会十分陌生。出现这种情况，除了你精神上有顾虑的原因外，还可能是由于身体内荷尔蒙的变化而影响的。为了让你能够轻松面对孕期情绪，我们推出了情绪急救......

怀孕期间，母体为了适应胎儿生长发育的需要，全身各系统都会发生一定程度的改变，其中精神与神经系统的正常调节规律易被破坏，由此而出现兴奋与抑制间的不协调。此外，有些重男轻女的家庭，孕妇容易产生情绪波动。另外还有部分孕......