以下五种运动都是维持孕力的方式。你可以选择其中的一种或多种循序渐进开始锻炼，这样，你的健康孕力指数将得到很好的保持。没有大把的时间耗在健身房？没有精力去分析各种方法的有效性？OK，没有问题，女人拥有持续健康的孕力，其......

备孕期适当的运动可以提高怀孕几率哦，所以想要怀孕的未准妈妈们就不能偷懒啦，要适当运动。那么，哪些运动项目时候在孕前进行呢？不如来看看小编的介绍吧。怀孕前适当锻炼，可以增强母体体质，同时促进肌体代谢，具有协调和完善全......

你知道吗？我们日常生活中常用的洗洁精、洗衣液、柔顺剂、空调清洁剂等都可能对你的生育力造成危害。需要常常做家务的备孕女性该怎么办呢？不妨先来了解一下要小心哪些清洁剂吧。清洁剂可能会降低孕力？这下，备孕的女性可以......

如果现在不注意保护，有一天你想孕育宝宝的时候，也许就不那么容易了。女白领们，现在就开始行动，改善自己的身体环境，做一个“孕力”四射的女人。如果现在不注意保护，有一天你想孕育宝宝的时候，也许就不那么容易了。女白领们，现......

首先要卵巢排出正常卵子，精液正常并含有正常的精子。(3)避免人流手术：现代许多80后90后女孩都因经历过多的人流手术而导致不孕不育，因此，要想预防不孕不育，应做好避孕措施，避免人流手术。通过产科生理、优生和优…原标题：7月......

现代社会，晚婚晚育逐渐流行，特别是对于在大城市打拼的年轻人来说，很多人三十岁之前都没有结婚生子的打算。可是众所周知，孕育也有所谓的黄金时期，尽管每个人的身体状况不同，但是黄金期的浮动界限也不会差太多。现代社会，晚婚......

现代女性的营养条件各方面都比以前强了很多，但是怀孕率却反而降低了很多，那么，如何保持或者改善生育能力呢？不吃全素食德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少......

良好的孕力是女性身体内在的潜素质，孕前注意体质的调理，让孕力升级才能在怀孕时给宝宝最有利的生长环境。期待一个健康聪明的宝宝，我们需要认真准备。在中医来讲，孕育，必须做好体质准备。我们的体质形成原因十分复杂，受先天......

大家都知道肥胖和高血压等慢性疾病息息相关，十个女性九个都在追求瘦身。其实，消瘦和肥胖一样都严重危害着健康，女性太瘦，或不孕或难怀孕。因此，过于消瘦的备孕女可要合理增肥，才能提高怀上宝宝的几率哦~专家指出现代女性往......

医有云“种子先养生”，怀孕之前保养好自己的身体是你怀一个健康宝宝的重要前提，尤其是肾的保养。怎么通过食疗来补肾，从而着手去保养好自己的身体，下面给你介绍的4款食疗，将从补肾、健脾胃、滋阴、暖宫等方面去着手，让你全......

大家都知道肥胖和高血压等慢性疾病息息相关，十个女性九个都在追求瘦身。其实，消瘦和肥胖一样都严重危害着健康，女性太瘦，或不孕或难怀孕。因此，过于消瘦的备孕女可要合理增肥，才能提高怀上宝宝的几率哦。专家指出现代女性往......

女性备孕期间要注意很多问题，尤其饮食要更要特别注意，下面这6种食物，易造成女性不孕，备孕女性一定要少吃。饮食影响着我们的身体健康，也影响着我们的“孕力”，备孕期的女性一定要注意饮食，一定要少吃下面这几种影响“孕力”......

保持孕力是女性身体的环保主义，它可以维护好体内小环境，还是女性的青春招牌。无论你是否打算“造人”，还是已经“造人”成功，都可以青春之名，行健康之实，请孕力至上。保持孕力是女性身体的环保主义，它可以维护好体内小环境，还......

高科技危害不仅仅是手机，在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手......

做好准备后怀孕肯定是比没准备要好的，因为备孕过程中我们会调整自己的状态调理自己的身体。备孕四要素有助升级你的孕力！期待一个健康聪明的宝宝，我们需要认真准备。在中医来讲，孕育，必须做好体质准备。我们的体质形成原因......

研究表明，身体纤瘦的怀孕女性早期流产率比一般女性要高一半以上，想要安全度过孕期的准妈妈们赶紧开始增重计划吧。据英国媒体报道，英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。“英国皇家卫生与热带......

备孕期间营养也是非常重要的，营养跟上更好孕。接下来分享两道提升你的孕力的食谱，一起学习下吧！补肾：双豆带子蒸豆腐豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵，和豆腐绝妙搭配，纳豆和豉汁两种味道......

赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现：日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。......

[导读]：“闲静似娇花照水，行动如弱柳扶风”，生动地刻画了古代美女的千娇百媚。现在女性同样追求媚力。那就为自己建立一份S计划书，营造一个健康优质的生活吧。别让“意外怀孕”透支孕力Select选择选择最佳方案解除“意外......

中医看来，优秀的卵子和精子都来源于肾，保养好自己的肾精，才会筛选出来合格优质的种子，从源头上减少胚胎停育、流产、先天不足等问题的发生。自然界中有很多东西是相通的，孕育宝宝就像培育一棵植物，一颗优质的种子，肥沃的土壤......