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有关忧郁的育娃精选
产妇如何预防产后忧郁
坐月子,可以促进家庭成员的交互与情感的交流,让家人更紧密结合在一起,实在功不可没,另一方面,中国人把“喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲”视为七大基本情绪,没有任何词句可以精确贴近忧郁的意思。中国文化的坐月子被认为是一种......
2023-06-14
赶走产后忧郁的美味佳肴
下面这个实用简单的菜谱,含有多种缓解紧张和忧虑的营养素。帮你找回阳光般的好心情,远离产后忧郁。很多人都知道,当心情不好的时候,可能会选择吃东西来缓和情绪,这在女性身上尤其常见。其实藉由食物来缓和、改善自己的情绪......
2023-09-27
孕妇吃海鲜补充DHA防忧郁
孕妇吃海鲜易生出过敏儿、海鲜中的重金属残留伤胎又伤身?对于海鲜,许多准妈妈都有上述的迷思,孕妇真的不能吃海鲜吗?事实上,海鲜中富含的EPA与DHA长链脂肪酸,有提升人体免疫力、建造修补受损的组织、稳定情绪的作用,适量食用......
2023-03-14
台四大品牌牛奶被爆含塑化剂、抗忧郁剂等禁药
早餐一杯奶,健康一整天。然而,近日,台权威检测机构在牛奶抽样中检测出抗生素、雌激素、抗忧郁剂!11月12日,台湾检测权威对九款乳品抽样,发现四类药剂。前三大品牌、市占率合计超过六成的味全、统一、光泉无一幸免。你每天......
2022-07-10
孕期忧郁怎么办?换个思路,远离孕期忧郁!
孕期的女性由于荷尔蒙突变的缘故,情绪变化非常快,经常把女人的那点小性子表现的非常突出,翻脸堪比翻书。其实很多时候,惹得准妈生气的事情真的是不值得一提,可是赶上了,却又是怒气冲天:为女儿忘记作业生气话说前一阵子,我家贝......
2022-05-18
小甜甜布兰妮产后忧郁烟酒消愁
据美国八卦杂志《国家追究者》报道,流行歌手小甜甜布兰妮最近情绪很不好,又开始抽烟喝酒,由孩子诞生时的兴奋转变成目前的忧郁。首先,照料孩子可不是23岁的小甜甜能够胜任的,孩子一会儿哭了,一会儿闹了,一会儿尿床,一会儿饿…......
2023-04-11
童年缺玩伴易忧郁
玩伴对孩子社交能力的培养很重要,童年缺少玩伴,日后容易孤单、忧郁、焦虑,遇事易退缩,甚至影响成年后的人际关系。童年时期的小伙伴对孩子的成长到底有多大影响?近日,美国《心理学年刊》刊文指出,玩伴对孩子社交能力的培养很......
2023-07-24
产后忧郁的主要因素是疲倦
疲倦是造成产后情绪低落与忧郁的主要因素。有时候,这种情况是可以避免的。在孩子幼儿阶段,母亲最缺乏的就是睡眠。小婴儿需要喂食无数次,因此在最初的几周,母亲晚上睡觉也不得安生,要起来喂好几次奶。极度的疲乏往往使母亲......
2023-07-13
孕妈妈心情差,宝宝有影响
近年来,孕期抑郁症的发病率逐年走高。某市的调查显示,八成孕产妇在怀孕期间都有抑郁倾向。它不仅会影响准妈妈的心情,还会严重危害宝宝和妈妈的身体健康。宫燕今年29岁,她的宝宝八个月大了。回忆起怀孕时的心情,她说:我怀孕......
2023-04-17
【忧郁王国的故事】幼儿童话故事王国的故事 儿童童话故事王国的故事
忧郁王国的故事讲的是一个并不贫穷的国家,名字却叫忧郁王国。忧郁王国的子民生活在世界的尽头,这个王国里的国王、大臣还是百姓整天都是闷闷不乐的,没有一点精气神。到底是什么事情导致一个王国这样的呢?忧郁王国的故事世......
2022-06-03
新爸爸也会得产后抑郁 新爸爸如何应对产后忧郁?
不是只有新妈妈才会得产后抑郁症,新爸爸也会产后抑郁。有资料显示,在宝宝出生后的头一年里,10个新爸爸中,就有1个会出现产后抑郁。特别是在宝宝大约3-6个月大时,新爸爸会觉得最难熬。在这段时间里,有多达1/4的爸爸可能会受抑......
2023-09-29
运动消除产后忧郁的好帮手
系统的运动应该从孕前就开始,根据各人不同的体质,运动的量和强度也应该有所不同。系统的运动应该从孕前就开始,根据各人不同的体质,运动的量和强度也应该有所不同随着80后成为生育大军的绝对主力,年轻的准妈妈们抛弃了很多......
2023-07-13
爸爸吃醋了!如何解决老公的产后忧郁
范玮琪自顺利生下双胞胎儿子“飞翔兄弟”后,家庭事业皆圆满,宝贝儿子们至今已是网路上人气超旺的星二代!不过,范范产后依旧宛如少女般漂亮,几乎天天都被两个宝贝紧紧黏着不放,竟连老公黑人看了都忍不住大吃醋,频频向粉丝吐......
2022-05-20
米达的忧郁的童话故事
米达的忧郁的童话故事讲述的是,同学们都在学校空地上玩打沙包,看到躲在一边的米达大叫,这是怎么回事呢?该不会是打到了米达吧,结果一问原来是米达的母亲得了重病,躺在病床上。米达的忧郁的童话故事“朋友们,快来玩啊!”随着里......
2022-06-28
荷尔蒙水平降低是产后忧郁的要因
研究显示,50%~75%的女性都曾经历一段“BabyBlue”,尽管原因还不甚清楚,但肯定与激素的变化有关。怀孕期间,身体里雌激素和黄体酮增长10倍,分娩后,荷尔蒙水平迅速降低,这是引起忧郁情绪的原因之一。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如......
2023-04-23
忧郁症的治疗 要如何治疗产后忧郁呢
妈妈们在生产完以后除了恢复身体,很多时候还面临着产后忧郁症这样的疾病。那么忧郁症的治疗要如何来进行呢?很多产妇在刚刚生产完宝宝的时候,就会出现一些产后忧郁症。当然了这些都是由于产妇在刚刚生产完的时候受到一些......
2023-09-27
产后不忧郁,老公听好啦
立刻将包装袋、杂物丢弃虽然只多了一个小宝宝,可家中瞬间就变得像个“垃圾场”一样,横“尸”遍“野”。就是现在,把乱放的包装袋或饼干桶(不要妄想以后用得到)立刻将包装袋、杂物丢弃虽然只多了一个小宝宝,可家中瞬间就变得......
2022-05-18
开心食物助你赶走产后忧郁
深海鱼1.深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出,海鱼中的Omeg深海鱼1.深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是......
2022-07-11
与产后忧郁说再见之食谱篇
产后忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联,如果锰、镁、铁、维生素b6、维生素b2等营养素摄取不足,就会影响精神状态。粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食物......
2023-03-28
小食谱:与产后忧郁说再见
产后忧郁与生理变化造成的营养失衡有很大关联,如果锰、镁、铁、维生素b6、维生素b2等营养素摄取不足,就会影响精神状态。粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食......
2023-07-15
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