不沾板、不沾筐、不沾网，这“三不沾”说的是篮球里的空气球。年轻时候上体育课，俺们班女生也是这么“三不沾”投篮的，只不过投过去的球就像在空中歇了菜，离篮筐还半米远，就飞流直下光荣就义了。也不知道她们怎么想的，没有听......

宝宝刚满月是爸爸妈妈最高兴的时候了，不过一个月的宝宝吃多少以及需要多少营养也成为了他们最关心的事情。那么一个月宝宝到底吃多少好呢？一个月的宝宝吃多少一个月的宝宝吃奶粉和母乳的量稍微有点不同，如果是奶粉喂养的......

宝宝不爱吃饭，原因会有很多，但通过我们日常的调理工作中接触的孩子来看，存在一个共性，很多孩子没有饥饿感，没有食欲，不爱吃饭；当我们的孩子不爱吃饭的时候，很多妈妈的共识就是宝宝可能缺锌，但实际生活中，很多妈妈给宝宝补了锌，效......

经常听一些妈妈苦恼自己的孩子不喜欢吃蔬菜水果，蔬菜水果不仅可以提供丰富的维生素、矿物质及纤维素，还是维护宝宝正常发育所不可或缺的食物。如何让宝宝爱上蔬菜和水果呢？经常听一些妈妈苦恼自己的孩子不喜欢吃蔬菜水果......

吃了这么多年的鸡蛋，你知道怎么才能让炒鸡蛋的口感变得更香更嫩滑吗？除去食材原料的原因，其次就是在炒制的过程中了。上好的农家散养土鸡蛋跟市场里的普通鸡蛋口感和香味上的差别就是很大的。其次在炒鸡蛋的时候，如果火候......

中秋节又快到了，这是我去年中秋做的，用的是纯纯的紫薯泥和山药泥，没有任何调料一岁前的孩子也可以抓着啃~中秋节又快到了，这是我去年中秋做的，用的是纯纯的紫薯泥和山药泥，没有任何调料一岁前的孩子也可以抓着啃~我不是什么......

小巧玲珑，晶莹剔透，视觉上宝宝是肯定没有抵抗力的。接下来我们就来看看今日小点心：奶香迷你窝窝头~~小巧玲珑，晶莹剔透，视觉上宝宝是肯定没有抵抗力的。松软香甜，美味可口，宝宝绝对胃口大开，妈妈们还可以添加其他佐料，做成水果......

前几天去外地，在快餐店点了南瓜饼，用油炸的，外脆内软，一口一口10多元一块的南瓜饼，一下子就吃掉了，一块南瓜饼没吃过瘾。南瓜饼不难做，我之前做过不上火的蒸南瓜饼，我就想换个方法炸南瓜饼，沾满面包糠，金灿灿的，就是黄金南瓜饼。......

宝宝在4~6个月时就应添加辅食，以满足身体发育所需营养。但在添加辅食时妈妈一定要注意，有些食物的营养不仅不易吸收，还会损害孩子健康。不能多吃的蔬菜菠菜、韭菜及苋菜中富含大量的草酸，会与体内的钙发生反应，影响钙的吸......

你知道吗?1-2岁是打好宝宝感官发展基础的关键时刻!这时期可利用生活中各种机会训练宝宝感知统合的能力，而“吃饭”就是可以帮助宝宝探索感官发展的好时机，优质的营养补充，可以帮助宝宝感官发展，加乘对事物理解力。医师建......

虽然，很多爸爸妈妈都知道过早以及过多地给宝宝吃盐是不对的，但是宝宝吃盐太多的危害你真的了解吗？宝宝吃盐过多的危害>>>>致使肾脏功能受损宝宝的肾脏发育还不健全，吃过多的盐会影响肾功能健康，同时还会加重心脏负担，引起水......

夏天到了，很多宝宝都出现了食欲下降的情况，在这种时候这样一道色彩丰富、口味清新又美味营养的冷盘是不是正能让宝宝食指大动、胃口大开呢~~适宜年龄：1岁以上蔬菜和香草本身带有独有的味道，配合鸡肉制作出这款清新可口的......

婴幼儿健康饮食如何合理安排呢？宝妈们要如何为宝宝制作丰富又营养的健康的饮食呢？接下来就看看6~24个月婴幼儿健康饮食~~注：匙羹=汤勺；注：仲=还；嘅=的；注：蓉=糊；注：食肆=餐厅；飯餸=饭菜；注：梳化=沙发；注：餸菜=饭菜注：唔鐘意=不喜欢；咁......

有一些孩子喜欢吃的食物其实是非常不健康的，对他的生长发育都会有不小的影响。在这里，小馨要给爸爸妈妈们介绍七种毁娃食品，希望大家多多注意，尽量不要给孩子吃哦！七大毁娃食品1.鸡蛋布丁所谓的鸡蛋布丁其实只有食品添加剂......

这几天爸妈从老家来玩，顿时感受久违的轻松啊^_^，和自己爸妈呆在一起就是舒坦自在，相信各位妞妞都有体会。前两天和妈妈一起动手做包子，人多有底气，和了两种面（黑麦全麦和面粉），调了三种馅料（红豆绿豆沙、香菇木耳青菜和萝卜丝......

寡淡无味的牛油果、酸酸甜甜的奇异果、鲜美多汁的车厘子……这些进口水果大多价格昂贵，被父母视为宝宝营养的最佳补充。但是，这些水果真的适合所有的宝宝吗？听听营养师的说法。牛油果外观跟小梨子似的，所以又叫鳄梨。表皮......

要说这鸡蛋，那真是样好东西，价格不高，营养却丰富得很。在蛋白质品质这方面，它可是仅次于母乳的存在。富含维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等各类营养物质的它，是宝宝的理想食物。虽然鸡蛋百般好，可也不能多吃、狂......

几个月宝宝可以吃全蛋？一般来说，宝宝要一岁之后才能吃全蛋。宝宝一岁之前，肠胃弱，对蛋白中的蛋白质还吸收不了，反而会造成肠胃负担，所以一般是建议宝宝一岁之后再吃蛋白。不过宝宝如果肠胃消化功能好，可以在十个月左右，少量添......

宝宝吃水果要注意的点还真不少，你家宝宝吃对了吗？夏天是吃水果的最佳季节，而此时来一个冰爽的水果是不是非常棒呐！水果不仅营养丰富，而且味道可口，特别适合宝宝们吃，但是这里我不得不提醒各位妈妈们，给宝宝吃还有很多值得注意......

玉米笋是一种小型的玉米，营养价值很类似，吃起来也有甜味。除了好吃之外，玉米笋可以帮助改善消化、预防近视、防止贫血、帮助发育，可以让婴幼儿多吃。此外，孕妇、糖尿病、高血压患者也可以多吃。一、幼儿吃玉米笋的健康好处......