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凉面的美味72变!夏天最大的意义,不就是这碗爽口面吗?
对于吃货来说,夏天最大的好处是什么?必须是各种好吃的!比如凉面!夏天的中午或晚上,来一碗美味爽口又快手的凉面,立刻喂饱你的馋虫!对于吃货来说,夏天最大的好处是什么?必须是各种好吃的!比如凉面!夏天的中午或晚上,来一碗美味爽口......
2022-06-02
适合妈咪的夏季食谱
炎热会降低食欲,许多爱美的女性,把夏天当成减肥季节,但却没有适时地补充流失的水份与营养,让肌肤、身体状况亮起红灯;而闷热的气候会缩短食物保鲜的期限,因此清洗、保存尤其重要;选对食物与烹调方法,夏季也能吃得既健康又享瘦......
2023-06-12
夏季煲这汤清热消暑,祛湿养胃、润燥止咳,味道很棒
莲藕有养阴清热、润燥止咳、清心安神、消食止泻,开胃清热等功效,猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。莲藕猪骨汤食材和做法都很简单,但是莲藕煲得软糯、猪骨酥烂,莲藕和猪骨完全溶化在一锅水里,特......
2022-05-23
2018年中伏吃什么食物养生 闰中伏养生食物大全
2018年中伏吃什么?伏天防中暑是非常重要的,体力劳动者、室外工作的人员,应该多饮水,常喝绿豆汤等,以预防中暑。那么中伏吃什么降暑呢?马铃薯马铃薯是多用途、富含碳水化合物的食物,受到全世界的关注和青睐,而且制作和食用方法......
2022-04-15
【海带丝可以和什么凉拌】海带丝怎么拌好吃 海带丝和什么配拌好吃
海带丝是人们非常喜欢吃的一种食物,味道非常的鲜美,又富有嚼劲。夏天最适合海带丝的做法就是凉拌了,那么海带丝可以和什么凉拌呢?海带丝怎么凉拌好吃呢?海带丝可以和什么凉拌:胡萝卜拌海带材料:干海带60克,胡萝卜20克,油适量......
2022-04-19
热到没胃口?十款凉拌菜让你爽翻天!别再拍黄瓜了!
午后的阳光透过层层叠叠的树叶,洒在地上,照在身上,像太阳呼出的热气火辣灼热,这天气闷啊闷,热啊热,感觉吃饭都不香了!即便天时不时有点阴阴的依旧闷热,依旧没什么胃口!午后的阳光透过层层叠叠的树叶,洒在地上,照在身上,像太阳呼出......
2022-05-28
【苦瓜怎么凉拌才好吃】如何凉拌苦瓜最好吃 凉拌苦瓜怎么做好吃
苦瓜性寒,味苦,营养丰富,具有消热解暑、养血益气、补肾健脾、降低血糖等的功效。在炎炎夏日,做一道凉拌苦瓜,可以有效的增进食欲,去除火气,平缓情绪。那么,苦瓜怎么凉拌才好吃呢?苦瓜怎么凉拌才好吃:素拌苦瓜材料:苦瓜,盐,油,鸡精。......
2022-04-16
【夏季晚餐食谱大全】夏季简单晚餐食谱 夏天没胃口晚饭吃什么
夏季的时候,人总是很容易没有胃口,不想做晚饭,也不想吃晚饭。今天,小编就跟大家分享夏季晚餐食谱大全,告诉大家几个快手晚餐的方法,让大家夏季晚餐也超有食欲哦。夏季晚餐食谱大全:咸蛋黄土豆丝材料:咸鸭蛋黄,土豆,青椒,蒜,葱,盐。......
2022-05-12
【土豆丝和什么凉拌好吃】土豆丝怎么凉拌 凉拌土豆丝的简单做法
土豆营养价值极为丰富,可以健脾和胃,美容减肥,被认为是世界上最伟大的食物之一。土豆既可以切块炖汤煮,也可以切丝炒制或凉拌,那么,土豆丝和什么凉拌好吃呢?土豆丝和什么凉拌好吃:葱蒜土豆丝材料:大土豆两个,大蒜,香葱,红椒,醋,盐,......
2022-06-06
炎炎夏日 开胃主食大菜
夏季天气炎热,宝宝可能会变得没有胃口,怎么吃才可以让宝宝营养均衡又开胃呢?这里为您介绍五款开胃食谱!1、西红柿汁组成:西红柿数个。做法:将新鲜西红柿洗净,入沸水中泡5分钟,取出剥去皮,包在干净的纱布内用力绞挤,滤出汁液,即可......
2023-04-19
【夏季减肥食谱大全】夏季健康减肥食谱 夏季家常减肥食谱
夏季人体新城代谢加快,热量也会消耗的比较多,因此也正是减肥的好时机,除了日常的锻炼之外,饮食调节也是必不可少的哦,下面就随小编一起来看一下这份夏季减肥食谱大全吧!夏季减肥食谱大全:汤谱篇枸杞猪肝汤材料:枸杞200克,猪肝......
2022-04-05
夏天煲什么汤祛湿效果最好 十款汤水排走湿气消水肿
夏季雨水多,湿气重,很容易形成湿热体质,所谓“湿”是体内多余的水分未能自然的排出,影响脏腑运作失调,下面介绍十款适合夏季服用的祛湿汤水。冬瓜薏米扁豆猪展汤材料:冬瓜1斤半-2斤、薏米65g、扁豆65g、蜜枣3粒、干瑶柱2-3......
2022-04-01
【豆腐丝和什么凉拌好吃】如何凉拌豆腐丝 豆腐丝怎么凉拌
豆腐丝是一种特色传统豆制品,营养极为丰富。夏季天气炎热,总让人没有胃口,吃什么都觉得有些油腻,而用豆腐丝与各素菜凉拌,实在是爽口极了,让人胃口大开,那么,豆腐丝和什么凉拌好吃呢?豆腐丝和什么凉拌好吃:豆腐丝拌黄瓜胡萝卜......
2022-05-26
这6种致癌食物 宝妈你让孩子吃了几种? 夏天宝宝吃什么好?
2013年全国肿瘤登记中心调查显示,我国每年新发癌症病例超过300万,癌症发病与饮食的关系日益密切。针对全国肿瘤登记中心的调查数据,中国医学科学院肿瘤医院公布了致癌食物黑名单。看看您都吃了几种致癌食物。2013年全国......
2022-05-12
这样吃,可防孩子夏季疖肿
炎炎夏日,对小孩子来说是一个难熬的季节,也是让父母揪心的季节。小孩子新陈代谢旺盛,特别是婴幼儿,皮下脂肪丰富,汗腺发达,汗液多,脂酸、尿素、无机盐等代谢产物会大量堆积在皮肤上。炎炎夏日,对小孩子来说是一个难熬的季节,也......
2022-05-22
【木耳和什么凉拌好吃】木耳怎么凉拌好吃 凉拌木耳怎么做
木耳味道鲜美,营养丰富,在古代是帝王专享之物,有“素中之荤”的美誉。木耳做法多样,在夏季常用来凉拌食用,味道爽脆。那么,木耳和什么凉拌好吃呢?木耳和什么凉拌好吃:凉拌木耳材料:黑木耳120克,大蒜3瓣,小葱数根,干红辣椒1个,生抽......
2022-04-16
怎么炖鸡汤比平时好喝5倍?处暑必学这妙招
今天就是处暑了,也就是说,炎热的夏天就要过去了,天气会开始凉爽起来,马上要迎来秋天啦!今天就是处暑了,也就是说,炎热的夏天就要过去了,天气会开始凉爽起来,马上要迎来秋天啦!秋天是滋养进补的好时节,而鸡汤就是一道很不错的滋补......
2022-05-12
【夏季开胃菜做法大全】夏天开胃菜谱家常菜 夏季开胃家常菜做法
夏季的时候,很容易就没有胃口吃饭,这时候就需要吃点开胃菜来打开食欲啦。今天,小编给大家带来的是夏季开胃菜做法大全,吃一口就停不下来的开胃菜哦,一起来看看吧。夏季开胃菜做法大全:脆爽萝卜丁材料:白萝卜一根,胡萝卜一根(......
2022-05-12
【中餐厅赵薇做的香辣蟹做法】香辣蟹怎么做好吃
中餐厅赵薇做的香辣蟹做法?最新一期播出的《中餐厅》节目中,由赵薇担任主厨,推出了极具赵氏特色的“香辣蟹”,看架势就觉得特别美味很馋人,没关系,小编给大家整理出做法步骤,在家就能做出一样的美味。中餐厅赵薇做的香辣蟹......
2022-04-04
夏季吃这5类食物可清热泻火、健脾除湿!
《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化,夏季是阳气最旺盛的时节,酷暑炎热的同时湿气加重,多吃以下“五味”有防病养生的效果。《皇帝内经》主张饮食要随着季节变化,夏季是阳气最旺盛的时节,酷暑炎热的同时湿气加重,多吃以下“......
2022-05-06
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