一道经典的湘菜，许多人都喜欢吃，但大部分人都不会做，今天我们就来学习一下这道传说中的经典，下面是口味虾的做法。适宜年龄备孕主料小龙虾250g辅料油一勺盐一勺干辣椒10克花椒10克郫县豆瓣一勺姜一块蒜一颗八角10克香叶一......

菠菜营养丰富，可以补充营养、通便润肠、促进发育、促进新陈代谢等。菠菜的吃法也非常多样，最适合夏季的最清爽的吃法就是凉拌菠菜啦，那么，菠菜和什么凉拌才好吃呢?菠菜和什么凉拌好吃：凉拌菠菜材料：菠菜1把，调料食盐5克，鸡精3......

夏季人体新城代谢加快，热量也会消耗的比较多，因此也正是减肥的好时机，除了日常的锻炼之外，饮食调节也是必不可少的哦，下面就随小编一起来看一下这份夏季减肥食谱大全吧!夏季减肥食谱大全：汤谱篇枸杞猪肝汤材料：枸杞200克，猪肝......

冬瓜是一种非常美味的蔬菜，营养价值也很高，有消炎利尿、清肺化痰等功效，食用对人大有好处。最适合冬瓜的营养做法就是炖汤了，今天小编就跟大家讲讲冬瓜炖汤要吃什么好吃吧。冬瓜炖汤要加什么好吃：冬瓜排骨汤材料：排骨250克，......

最近有一则新闻是，温度太高了蚊子都热死了!这在让我们忍俊不禁的同时，也让我们意识到了防晒降火的重要性。今天，小编就跟大家分享个夏季清火食谱，就让火气都留给蚊子吧，我们是要健健康康的。夏季清火食谱：苦瓜炒蛋材料：苦瓜1......

夏季天气炎热，宝宝可能会变得没有胃口，怎么吃才可以让宝宝营养均衡又开胃呢？这里为您介绍五款开胃食谱！1、西红柿汁组成：西红柿数个。做法：将新鲜西红柿洗净，入沸水中泡5分钟，取出剥去皮，包在干净的纱布内用力绞挤，滤出汁液，即可......

酸梅汤是最古老的饮料之一，也是现在夏季最畅销最受人喜欢的饮料之一。酸梅汤的基础原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料，但随着时代的变化，酸梅汤的配方也有了些许的不一样。那么，哪个配方的酸梅汤好喝呢?让我......

花生素有“长生果”之称，是很多人喜爱的坚果。味道温和、软硬适中，连老人和宝宝都爱吃。营养丰富，吃法也很多样哦~可别再只会炸着吃了！花生素有“长生果”之称，是很多人喜爱的坚果。味道温和、软硬适中，连老人和宝宝都爱吃......

夏季的时候一不注意就容易上火，这时候就要多喝凉茶来清热解毒了。今天小编就跟大家分享一下清热解毒凉茶配方大全，希望这个夏天大家都不上火。清热解毒凉茶配方大全：加多宝凉茶材料：红茶，金银花，菊花，甘草，冰糖。做法：将所有材......

木耳味道鲜美，营养丰富，在古代是帝王专享之物，有“素中之荤”的美誉。木耳做法多样，在夏季常用来凉拌食用，味道爽脆。那么，木耳和什么凉拌好吃呢?木耳和什么凉拌好吃：凉拌木耳材料：黑木耳120克，大蒜3瓣，小葱数根，干红辣椒1个，生抽......

夏至将至，很多人感觉一到夏天就明显食欲低迷，什么都不想吃，勉强吃也吃不了几口。大人尚且如此，孩子就更加明显啦，有些宝贝过完夏天甚至明显瘦一圈~~“天气太热了没食欲！”食欲低迷真的只是天热惹的祸吗？夏至将至，很多人感觉一......

白菜是蔬菜的一种，营养非常丰富，具有养胃生津、清热解毒、润肠通便等功效，其做法也是多种多样，可以单独炒制也可以与其他菜色相搭配制作，夏天正是吃凉拌菜的时候，那么，白菜怎么凉拌好吃呢?白菜怎么凉拌好吃：凉拌糖醋白菜材料：......

2018年中伏吃什么？伏天防中暑是非常重要的，体力劳动者、室外工作的人员，应该多饮水，常喝绿豆汤等，以预防中暑。那么中伏吃什么降暑呢？马铃薯马铃薯是多用途、富含碳水化合物的食物，受到全世界的关注和青睐，而且制作和食用方法......

最近家里人都喜欢上了吃鸭肉，于是各式鸭子的菜式就经常出现在我家餐桌上，有整只鸭做的烤鸭、鸭腿肉做的烧菜、鸭锁骨和鸭的其他部位做的卤菜。。。反正是变着花样的吃。最近家里人都喜欢上了吃鸭肉，于是各式鸭子的菜式就......

夏天喝什么汤解暑？夏天马上就要到来，气温升高，酷暑难当，尤其是南方，人们大多都躲在空调房里面不出来。为了消解暑热，我们可以做一些解暑汤来降暑。那么，夏天喝什么汤解暑呢？夏天喝什么汤解暑：虫草花绿豆鹧鸪汤材料：鹧鸪1只，瘦肉1......

夏季宝宝易上火吃什么好？夏季宝宝多吃什么食物好？夏季宝宝吃什么食物清火去燥预防便秘？接下来小编推荐2款食谱吧。夏季宝宝易上火吃什么好？夏季宝宝多吃什么食物好？夏季宝宝吃什么食物清火去燥预防便秘？接下来小编推荐2款食......

夏季给宝宝吃什么菜好。夏季炎热，宝宝都不太爱吃饭，夏天给宝宝做这些菜，可以让宝宝爱吃饭，还会让宝宝的个子蹭蹭的涨。那么宝宝夏季吃什么好？宝宝吃什么补钙效果最好？夏季给宝宝吃什么菜好芝麻酱面食材:黄瓜、豆芽、面条、......

今天就是处暑了，也就是说，炎热的夏天就要过去了，天气会开始凉爽起来，马上要迎来秋天啦！今天就是处暑了，也就是说，炎热的夏天就要过去了，天气会开始凉爽起来，马上要迎来秋天啦！秋天是滋养进补的好时节，而鸡汤就是一道很不错的滋补......

夏天天气炎热，就算什么也不做，待在房间里也会流很多汗，更何况好动的宝宝们呢。他们精力旺盛一刻都不得消停，体能消耗的肯定更多，这时妈妈们为了不让宝宝缺失水分，一定会给宝宝们和喝很多的水。但是宝宝喝了很多的水后，就会觉......

苦瓜性寒，味苦，营养丰富，具有消热解暑、养血益气、补肾健脾、降低血糖等的功效。在炎炎夏日，做一道凉拌苦瓜，可以有效的增进食欲，去除火气，平缓情绪。那么，苦瓜怎么凉拌才好吃呢？苦瓜怎么凉拌才好吃：素拌苦瓜材料：苦瓜，盐，油，鸡精。......