对于关节炎患者来说除了可以通过抗炎药物来之外，还可以通过饮食来调理，生活中也有不少食物都是天然的消炎药，下面为大家介绍六种适合关节炎患者吃的水果。牛油果牛油果除了可以“减肥”外，它的奶油质地，其实是来自其高含量......

孩子抵抗力差可能体现在哪里？厌食、情绪差、睡眠质量差，易感冒等。一位当医生的朋友说，换季之时人体最容易受外界侵扰，对于年幼的孩子更甚，提高孩子的抵抗力，其实可以在日常的食材中下点功夫，比如以下六款。孩子抵抗力差可能......

你是不是因为缺乏方向感走了不少弯路，被人取笑?缺乏方向感并不是天生的，因为小时候没有方向感的训练。为了让您的孩子将来免于缺乏方向感的苦恼，家长们应从小着手培养宝宝的方位感。一下提供了六款小游戏，用以训练宝宝们......

立秋后喝什么汤好？立秋后天气逐渐变化，为了适应这种变化，我们在饮食上也应该作出相应的调整，那立秋后喝什么汤合适呢？下面就来具体看看吧。立秋后喝什么汤好：苦瓜黄豆排骨汤苦瓜有清心明目、健脾开胃、消暑防病等功效;黄豆......

减肥粥是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。参苓粥,益气健脾、利水渗湿。适于神疲喜卧，食纳差，大便不实的虚肿者。冬瓜粥原料：新鲜连皮冬瓜80—100克，粳米100克。制法与用......

1岁宝宝咳嗽怎么办？一岁宝宝已经可以吃大人饭了，家长可以根据不同类型的咳嗽制作不同的食物给宝宝吃，帮助止咳，比如风寒咳嗽可以吃白萝卜蜂蜜，止咳效果非常好。1岁宝宝咳嗽怎么办？一岁宝宝已经可以吃大人饭了，家长可以根据不......

热潮红是女性在更年期后，因为荷尔蒙变化而产生的一种症状，其特點是身體有一股強烈的熱感，下面推荐几款可以改善更年期热潮红的保健茶饮。温蜂蜜水蜂蜜富含酶和必需营养素。这些营养成分能减少更年期的夜间热潮红。饮用后......

我们的身体每天都暴露在不同的毒素之中，这些毒素可能是不良饮食，或是空气污染、气体排放等环境因素，因此我们通过饮食来排出体内毒素，下面来介绍几款排毒茶。绿茶绿茶是一种富含抗氧化剂的饮品，能增强抵抗力，并预防高血压、......

茶在世界各地都很受欢迎，它可以保护免受损伤的细胞，并降低心血管慢性疾病，而且一些研究甚至表明，喝茶有助于减轻所有的体重，下面来了解一下喝什么茶好瘦的快。绿茶绿茶是最知名和最常使用的茶之一，并具有多种治疗作用，良好的......

随着雾霾天的日益加重，也对我们的身体健康敲起了警钟，尤其是对于抵抗力较弱的宝宝，一定需要做好清肺排毒的工作，下面就推荐几款雾霾天宝宝食谱！冰糖雪梨汁准备材料：雪梨1个、冰糖适量做法：1、雪梨洗净对半切开，用刀挖去中间的......

冬季风干物燥，让家长们对宝宝的皮肤更加关心和爱护，然而孩子娇嫩的嘴唇也容易起皮、干裂。可要记注孩子的嘴唇需要特别护理哦！一、前言/产品介绍1、前言冬季风干物燥，让家长们对宝宝的皮肤更加关心和爱护，然而孩子娇嫩的嘴......

核心提示：美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现，新妈妈如果睡眠不足，体重很容易增加，特别不利于恢复体型。幸好，我们发现有食材拥有助眠安神的功效……澳大利亚的一份研究报告说，许多妇女在她们的......

夏天适合用什么被子？夏天到了，随着气温的升高，我们的床上用品也需要及时更换，那夏天适合用什么被子呢？下面就来具体看看吧。夏天适合用什么被子：毛巾被毛巾被拥有良好的透气性，易洗涤，易收纳等特点，成为很多人夏季必备的床上用......

秋季天气干燥，在饮食上也尽量要清淡一点比较好，可以多煲一些比较滋补的汤，下面推荐几款适合秋季喝的滋补汤。木瓜胡萝卜玉米汤木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血......

水果能够为人体提供必需维生素和矿物质、纤维、以及其其他必需营养素，对于减肥人群来说也是非常好的减重食材，下面来了解一下吃什么水果减肥效果最好。西瓜西瓜往往有着不太好的风评，因为它含有很多糖份。然而，因为它有90......

美国哈佛大学医学院通过调查900名平均年龄为33岁的产后妇女发现，新妈妈如果睡眠不足，体重很容易增加，特别不利于恢复体型。幸好，我们发现有食材拥有助眠安神的功效……对于晚上要照顾宝宝的新妈妈来说，睡上一个好觉是一件......

蔬菜新鲜和冷冻蔬菜，一般钠含量都较低，通常每份的钠含量，都少于50mg。不过要留意，罐装的蔬菜，和沙律酱，都可能含有高盐份。因此，你可以巴萨米可醋(BalsamicVinegar)取代消律酱，并可以在沙律中加入低钠的毛豆，增加营养。马铃薯......

这几天爸妈从老家来玩，顿时感受久违的轻松啊^_^，和自己爸妈呆在一起就是舒坦自在，相信各位妞妞都有体会。前两天和妈妈一起动手做包子，人多有底气，和了两种面（黑麦全麦和面粉），调了三种馅料（红豆绿豆沙、香菇木耳青菜和萝卜丝......

中医认为人体的五脏六腑，对应着自然界的一年四季，如春天就适合养肝，而花草茶具有疏肝、理气的功效，不只能顾肝还可以帮脾胃打好底子。以下就来介绍6种适合春天喝的花草茶吧!金盏花茶性寒、味苦，具有清热、利尿、发汗、清湿......

冬枣每100克冬枣的含糖量约为31.5g左右，咬一口几乎相当于吃了一颗糖，而晒干后的干枣中的含糖量则更高，可以达到70%～80%。菠萝每100克菠萝的含糖量约为11.9克，而且菠萝的酸味掩盖的它的甜味，因此给很多人菠萝糖分不高的假象，......