有些孕妇有可能会有便秘的现象，那么孕期如何有效缓解便秘呢?下面本站小编推荐五款能有效缓解孕期便秘的食谱，孕妈妈们可以参考下!有些孕妇有可能会有便秘的现象，那么孕期如何有效缓解便秘呢?下面本站小编推荐五款能有效......

对于每天都过得非常忙碌的MM们，可能没有时间每天都精心地打扮，有时候还可能马马虎虎就出门了。所以上班对于每天都过得非常忙碌的MM们，可能没有时间每天都精心地打扮，有时候还可能马马虎虎就出门了。所以上班一族的MM们最......

有孩子和老人的家庭，米糊是非常好的主食之一；米糊是我家早餐常见的一种食物，我试过很多搭配，有些搭配的口感和味道确实不错，有些则不那么好吃，所以今天我把做了这么多年的米糊做个总结。米糊做法非常简单和方便；杂粮建议每周......

宫寒喝什么汤见效快呢?宫寒是一种常见的妇科症状，女性如果宫寒的话对怀孕可能会有一定影响，所以在备孕期间就要调理好，本文就为大家介绍了宫寒喝什么汤见效快，大家一起来看看吧!黑枣山药生鱼汤材料:鱼肉200克、山药80克、......

小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物的平衡。小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物的平衡。营养早餐1：虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆......

产妇分娩时主要靠子宫收缩，而子宫肌肉细胞内atp酶的活性，取决于产妇的血锌水平。如果缺锌，就会降低子宫的收缩力，增加分娩痛苦和出血量；加之产后新陈代谢加快，锌的消耗增加。产妇分娩时主要靠子宫收缩，而子宫肌肉细胞内atp酶......

猪油+杏仁油这款美妙的保湿霜由100%天然成份组成。这是一种富含维生素A和E的产品，而这正是维持肌肤紧緻所必需的。它还有助于预防出现过早衰老的现象。材料猪油3汤匙杏仁油2汤匙做法：将猪油放入双层锅中。让它融化，然后......

红景天能够提高机体免疫力，对于高血压、神经衰弱、增进食欲效果非常显著，日常可用红景天泡水服用，下面一起来了解一下红景天怎么泡水喝比较好。红景天茶材料：红景天6克，研粗末。做法：分两次放入茶杯，冲入沸水，加盖5-10分钟即......

甲醛中毒吃什么解毒？甲醛中毒在生活中并不少见，一些新装修的房子很容易造成甲醛中毒，那甲醛中毒较轻微的话吃什么可以解毒呢？下面就来具体看看吧。甲醛中毒吃什么解毒：绿豆绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医......

对于一众懒人来説，瘦身看似是一个遥不可及的目标，但不用再担心了。塬来只要在每晚睡前喝一杯饮料，就可以边睡边瘦身，在睡梦中也能燃烧脂肪！以下5款睡前减肥饮品，只要每天睡前喝一杯，就可以轻松减重。牛奶很多人都知道睡前喝......

进入冬季，天气逐渐寒冷，很多朋友都会出现手脚冰冷的情况。如何才能抵御严寒，做好冬季的养生工作呢?小编推荐五款适合冬季养生的粥谱吧。中医养生，冬季提高免疫力，五款粥对症食疗喝出健康：冬季提高免疫力养生粥一：枸杞莲子大......

每位妈妈都想自己的宝宝聪明伶俐，因此，宝宝补脑绝对少不了。到底哪些食物有助于宝宝健脑呢？下面小编为你介绍10快健脑的美味搭配，让宝宝吃得愉快，脑袋长得好！宝宝正处于长身体、长智力的最佳时机，要想你的宝宝学习好、功课好......

慢性咽炎是一种弥漫性咽部病变，多表现为咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咳出，下面来了解鱼虾慢性咽炎用什么泡茶喝比较好。化橘红化橘红具有清热利咽，宽胸润喉的功效，可用于外感风热所致的咽喉发干、声音嘶哑;急慢性......

打嗝是因为胸部和腹部间的横膈膜痉挛收缩而引起，所以在饮食时应尽量减少刺激肠胃道系统，下面为大家推荐几款舒缓打嗝的汤水。姜糖苏叶饮材料﹕紫苏叶6克生姜3片红糖适量做法﹕把所以材料放入汤锅内。加清水600ML大火滚开，转......

秋冬季天气冷，很多家长都把宝宝包成一个粽子，其实这是不正确的。正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减，以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。俗话说“一场秋雨一场寒”，进入秋冬季，气温开始下降。......

如何促进宝宝智力发育应该是多有家长都非常想知道的，其实，合理的选择零食对于宝宝智力的发育来说是很有帮助的，可能很多家长都会说了，零食能促进宝宝智力发育，怎么可能呢？如何促进宝宝智力发育应该是多有家长都非常想知道的......

喝什么粥有助于睡眠？失眠是现在很多人的困扰之一，失眠的时候感觉很痛苦，想睡就是睡不着，那喝什么粥有助于睡眠呢？下面就来具体看看吧。喝什么粥有助于睡眠：莲子粥莲子性平味甘，有清心安神、补脾益肾功能。可以治疗多因心脾虚......

脂肪肝是一种称为肝脏脂肪变性的病症，当脂肪酸和叁酸甘油酯在肝脏细胞中堆积时就会形成脂肪肝，下面来了解一下五款对抗脂肪肝的天然花茶。朝鲜蓟水这种天然的朝鲜蓟饮品具有解毒和消化特性，有助于治疗脂肪肝。朝鲜蓟富含......

清爽果蔬排毒养颜茶【材料】普洱茶(或任何有机茶叶)1勺、柠檬片1片、黄瓜2片、草莓1颗切片【做法】用沸水将茶叶泡开，然后加入其他三种食材即可。【功效】绿茶和抹茶有很好的解毒作用，其中的咖啡因和儿茶素能够帮助燃烧......

季节交替正是风邪容易入侵之际，许多人感冒之后久咳不癒，除了药物或喉糖之外，也可以选择更为温和的食疗方，下面为大家介绍五款止咳良方。甘草贝母梨汁用料：粗梨1个，川贝母粉3克，生甘草10克。吃法：梨去核不去皮，将川贝母粉和甘草......