产后吃什么可以减小腹？下面四个饮食方案能给你满意的答案……产后吃什么可以减小腹?下面四个饮食方案能给你满意的答案……吃橙色水果和蔬菜。它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避......

想要养育一个聪明的宝宝，就要为他打造一个发达的大脑。我们要挖掘婴幼儿的潜能，就要了解大脑的发育过程：大脑是人体的司令部，它决定了一切。大脑发育分为两个阶段·第一个阶段，从怀孕到婴儿出生。这个阶段我们称为大脑长数......

今年很多明星妈妈都生了孩子，产后她们依然窈窕的身材让众多孕产妇羡慕不已，到底怎么才能回到怀孕前的身材呢？今年很多明星妈妈都生了孩子，产后她们依然窈窕的身材让众多孕产妇羡慕不已，到底怎么才能回到怀孕前的身材呢?其......

女性怀孕后最重要的事情就是要做好每一次产检，绝对不要觉得完全没有必要，也不要因为怕麻烦而懒得去。产妇每次产检的项目都不一样，每个项目检查的目的也有不同意义，所以作为孕妇一定要重视产检的过程。那么四个月产检项目......

4个月的宝宝每天正常的睡眠时间是15~小20个小时。这一时期的宝宝睡的是比较多的。睡觉的时候宝宝的身体也正在生长发育，所以这一个阶段的宝宝生长发育会比较的迅猛，孩子在睡觉的时候，父母千万不要打扰他。在这一个阶段保......

现在，许多孩子正身受零食之害，油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食会直接影响儿童心理和生理健康，在一定程度上，导致了儿童肥胖、哮喘、厌食、好动和铅中毒等多种儿童疾病的发生。营养是孩子生长发育的物质基础，也是改善......

身高虽然受种族和父母遗传因素的影响，但后天因素也不容忽视。西安西京医院内分泌科张雅萍教授提到，让孩子长高的后天因素主要包括营养、运动、睡眠、情绪四要素，家长可在这四个方面多加注意，给孩子的生长加把力。１、营养。......

什么时候开始母乳喂养？什么时候应该开始添加辅食？什么时候应该让宝宝们自己动手进餐？这些最佳时机你都了解么？什么时候开始母乳喂养?什么时候应该开始添加辅食?什么时候应该让宝宝们自己动手进餐?这些最佳时机你都了解么?......

孕晚期大多数孕妇由于胎儿增大或贫血，会出现生理性水肿，只需要改善生活方式就可以大大缓解，但是如果是病理性水肿就需要治疗了。那么孕晚期会出现水肿是什么原因？孕晚期会出现水肿是什么原因1、生理性因素：如果水肿较为明......

有的家长误以为葡萄糖营养多，而经常给宝宝喝葡萄糖水，其实，宝宝吃太多葡萄糖，对健康的负面影响是很大的。1、减退肠道功能，影响消化对于出生的宝宝，正常的食物能够促进他们身体内各个器官的发育，使用其他辅助食物会帮助宝宝......

秋天是勃发的季节，是健康补益的时节，但方法不当就会适得其反。为此，如何正确补益尤为重要，那么秋季进补应注意四个误区是什么呢?秋季补益：要求得和谐良效误区一一叶障目认为滋补调养就是补肾壮阳。其实全面调养身体各脏腑......

听说读写通常是对学龄儿童而言的，但其实0－6岁的宝宝已经能非常好地做到这点。曾有一位心理学家对100名智力商数(IQ)130的学生进行为期40年的跟踪调查，40年之后的结果是，并非每个人都在社会上取得成功。他发现，除了智力商数......

肠胃能体现着一个人的健康程度，许多病都是发自肠胃。而宝宝的肠胃又比较脆弱，护理不慎，就会引发各种疾病。所以爸爸妈妈要注意宝宝肠胃的护理。那么如何呵护宝宝肠胃呢?本文为把爸妈么们介绍了四大护理宝宝肠胃的秘籍。......

作为妈妈的我们都知道，宝宝在四个月的时候就不能一直喂养母乳了，要开始添加辅食了。但是四个月宝宝添加辅食是有一定的讲究的，很多新手妈妈们并不知道该怎么做。那么四个月的宝宝如何添加辅食呢？作为妈妈的我们都知道，宝宝......

只有中老年人才会得高血压？儿童也会得高血压吗？很多家长潜意识里都会认为只有老年人才会得高血压，青年人、中年人也可能因生活习惯不好，久而久之造成高血压的形成。其实，儿童也是会得高血压的，大多数是继发性的高血压，是由其......

辅食的添加是4－6个月宝宝必须经历的阶段，但是诸如过咸过甜的食物都不应该加到宝宝的辅食里头，即使买得起高档的海鲜，也最好让宝宝远离，从清淡的饮食过度才是宝宝辅食添加的最基本原则。在母乳喂养至4-6个月时候，妈妈就要考......

给小宝贝们买鞋是一件值得重视的事情。因为童鞋不合脚不仅让小脚丫受罪，还有可能影响到孩子的骨骼发育。中医学认为脚底部有很多重要穴位，直接影响到人体各个部位的健康，为小宝贝选双好的童鞋更成了一件不容忽视的大事。......

宝宝吃得好，才能长得强壮又聪明，在宝宝喂养过程中，可有4个不能错过的最佳时间呦。宝宝吃得好，才能长得强壮又聪明，在宝宝喂养过程中，可有4个不能错过的最佳时间呦。不要错过四个喂养最佳时机开始母乳喂养的最佳时间——产后......

凡是女性都希望自已拥有健美的胸脯，一对坚挺结实、充满女性魁力的乳房，这里介绍一些使胸部健美的方法供你凡是女性都希望自已拥有健美的胸脯，一对坚挺结实、充满女性魁力的乳房，这里介绍一些使胸部健美的方法供你选择试用......

冬天天气寒冷，保暖是非常重要的。如何给宝宝正确穿衣，尤其是外出时应该如何给宝宝做好保暖，是家长们一定要重视的问题。怎样为宝宝挑选适合的衣服，尤其是寒冷冬季到来，怎样让宝宝穿得暖又不因太过臃肿而影响发育，让妈妈们非......