土豆可以说是东北菜的主食材，去到最正宗的东北菜馆，土豆丝都切得细如发丝，拌上青椒，吃起来松脆爽嫩，实在让人流连忘返。我们在家也可以做做这个青椒土豆丝喔。食材主料280g土豆1个尖椒配料适量油适量适量葱适量蒜适量花椒......

难度：易时间：20分钟用具：刀,砧板,榨汁器,大碗完美搭配：长相思白葡萄酒。产自南法的干白是这份海藻沙拉的绝佳搭配。似青草的酒香刚好辅佐这道沙拉中的黄瓜与海藻。观看视频食材(4份数)200克海藻1根胡萝卜0.5个黄瓜1个洋葱......

仔姜的辛辣没有老姜那么浓烈，口感脆嫩而爽口，即可凉拌生食，也可与其它食材烹调成菜或腌渍成泡姜，都非常好吃。今天就用它来爆炒鸡胗，鸡胗的口感脆爽，有嚼劲，而且营养丰富，是很好的养生食品。它具有消食化积、健运脾胃的作用，同......

坚持每天至少认真的做一件事，我的这件事就是：做菜。*香菜炒豆皮*原料1：香菜1小把原料2：豆腐皮2张原料3：大葱1小段去皮大蒜3粒干辣椒1小抓制作：1、大蒜切片2、大葱切长片条3、香菜切段4、豆腐皮切丝5、锅烧开水，放豆腐皮丝焯......

【蒜香排骨】最容易掌握的做法蒜香排骨蒜香和肉香是特别特别搭的味道。用大量的蒜末腌制的排骨再下锅炸制金黄，外焦里嫩，蒜香浓郁，吃上一块就让人满口留香，可这样的菜在家里做，油炸的要控制好油温，才能炸得外焦内嫩，另外要用......

艾条灸艾叶治疗腰椎间盘突出最有效的就是通过艾条灸局部热敷疼痛部位，帮助缓解不适。具体做法：先把艾灸外面的硬纸剥开，点着一端以后吹红，然后悬在要艾灸的部位上面3-5公分，使局部有灼热感，又不至于太烫即可。艾叶甘草方材......

葡萄酒对人体有很多好处,，每天饮用一杯葡萄酒可以延缓衰老，对预防心脑血脑血管等疾病有不可多得的作用喔。如果大家不相信外面买的葡萄酒，不妨自己在家酿造，味道更加甘醇。食材葡萄10斤坛子3个白糖2斤方法/步骤1、把洗干......

前段时间看到新闻，说有位家长给孩子辅导作业，急得突发心梗住院!这虽然是比较极端的情况，但家长给孩子辅导作业时大发雷霆的场面我还是见到过很多!这让我想起我的那位的同事。老师让家长检查孩子的家庭作业并签字，他的孩子......

宝宝的如厕训练究竟该怎么做？面对宝宝如厕训练一直都是妈妈头痛不已的大问题，总是会遇到困难重重，究竟宝宝的如厕训练应该怎么做？下面看看宝宝如厕训练的正确做法，家长做对了吗？一、宝宝的如厕信号爸爸妈妈要学会看到孩子的......

阿胶糕做法：买来红枣、核桃和阿胶，把阿胶敲碎用黄酒浸泡。把黑芝麻、核桃炒熟，红枣等原料切碎。把泡好的阿胶用小火熬，需不停搅拌，一边放入各种材料，搅拌均匀到挂旗。放入容器冰箱冰一晚。第二天取出切片就是阿胶糕了。营养......

墨鱼仔是人们喜爱的佳肴，它味道鲜美，营养丰富，具有壮阳健身、益血补肾、养血滋阴、健胃理气之功效。它特别适合女性吃，能养血通经、安胎利产、止血催乳，能从18岁吃80岁。墨鱼仔的做法多样，白灼,清炒还是红烧。。。味道都非......

茹茹满月了，不少亲戚朋友都来探望孩子，本来是好事，可每个人过来不是摸孩子，就是要抱孩子几下，有不少人都没洗手，甚至有一直咳嗽的亲戚也要抱。茹茹妈说不让抱，婆婆还怪她不懂事，结果宝宝第二天就发高烧了，茹茹妈可心疼了。小宝......

到菜市场买一块豆腐，搭两根小葱，优哉游哉拎回家。油锅热起，放豆腐小块进去煎煎黄，鸡汤烧开，放煎好的豆腐进去充分吸收汤水，再撒一把细细的葱花，齐活儿，步骤有出入，没事，只要收汁收得好，一样好吃的咂咂嘴~葱香煎豆腐原料1：老豆腐1......

凯格尔运动正确做法其实凯格尔运动随时随地都可以做。姿势不限，无论是坐着、站着还是躺着，都可以秘密进行。初级运动者建议平卧位，双手放于身体两侧，依靠意念先收紧会阴部肌群，然后放松，之后不断重复这个过程。这一派的特点......

带鱼味鲜美，刺较少，而且经济实惠，是我们很喜欢吃的海鱼之一，而且带鱼含有Omega-3，多吃对于脑部发育，提高智力有很好的帮助；而带鱼含有丰富的硒，能防癌；经常吃带鱼能补益五脏，还能降低胆固醇，还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。......

其实，按我的经验，冷菜点拌木耳，一般是不会难吃得太离谱，饭馆子里做拌木耳也大多有洋葱调味，这两种东西搭配有一种特别的中和性，酱醋盐只要搁上了，就不会差到哪里去，反正我是这么觉得的，你可以照着试试看，是不是?*洋葱拌木耳*原......

红糖卷怎样才漂亮？妈妈开早餐店的时候，曾经尝试过很多的方法，什么抹红糖水呀、撒红糖粉呀。。。什么样的方法都无法做出外面店里的那种中间颜色深的红糖卷，直到无意中得到一个秘方，才终于将红糖卷做出来哦，今天我就将妈妈的......

做法一材料：鸡蛋2个、艾叶20克、白砂糖6克。做法：1、将艾叶洗净后切碎;2、鸡蛋煮熟后去壳;3、将艾叶与去壳鸡蛋一同置于铝锅内，加入适量清水，用武火烧沸，再用文火炖煮15分钟后，滤去药渣留汁，然后加入白糖搅匀即可食用。做法......

蛋黄月饼，蛋黄粽子...蛋黄是非常受欢迎的食材，端午节，当然不能少了蛋黄粽子，蛋黄里加上肉末味道就更美味了。蛋黄粽子怎包呢?本文小编就邀你一起做蛋黄粽子，下面就一起看下蛋黄粽子的包法。蛋黄粽子的包法蛋黄肉粽的做法主......

其实我一直还是比较推荐自己带饭，一周五个工作日，电饭锅煲一锅每天都不重样的，实在不想每天都做呢，带两三天空一两天，这幸福感也是蹭蹭的直升。正因为上下班太累，才要给自己重要的三餐添点颜色，如果一直只是对对付付的把每个......