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学龄前宝宝吃什么宝宝9种优质食物介绍
学龄前宝宝吃什么好?学龄前宝宝需要很好的补充各种所需的营养素,因为学龄前时期正是宝宝长高和智力开发的关键时期,以下本站小编为学龄前宝宝介绍九种优质食物。学龄前宝宝吃什么好?学龄前宝宝需要很好的补充各种所需的营......
2022-05-28
银耳鸽蛋糊 银耳鸽蛋糊的做法
银耳又叫做雪耳,是甜品中经常使用的材料,具有清热解毒的功效,最适合夏天食用了。小朋友也可以经常吃喔,小编推荐银耳鸽蛋糊,做法非常简单。食物原料:银耳6克、鸽蛋12个、核桃仁15克。植物油、荸荠粉、白糖各适量。制作方法:1......
2022-04-13
【榴梿慕思的做法】怎么做榴梿慕思
适宜年龄1-3岁主料榴梿肉160克淡奶油180克牛奶60克辅料吉利丁片10克糖粉30克奶油奶酪80克柠檬汁十滴制作步骤1.吉利丁片提前用凉开水泡软待用。2.榴梿肉中加入牛奶和柠檬汁用料理机打成泥待用。3.奶油奶酪隔水加热用......
2018-06-12
【用奶粉可以做哪些美食】用奶粉能做什么好吃的
用奶粉可以做哪些美食:自制酸奶材料:奶粉(200g);矿泉水(800ml);酸奶发酵粉(1g)做法:1、将酸奶机中配的器具用开水消毒。2、取出一部分水温热,将奶粉冲开,再加入剩下的常温矿泉水。3、加入酸奶发孝粉搅拌至均匀。4、将搅拌......
2021-05-16
【骨头汤可以做什么菜】剩的大骨汤怎么做好吃
骨汤鸡蛋羹材料:鸡蛋,排骨汤,盐,香油,蚝油。做法:1、新鲜鸡蛋一个,磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀黄。2、把事先煮好的排骨汤,兑入温水,加入少量蚝油,调匀后掺入蛋液里面调匀。3、再加入一汤勺香油,......
2021-05-16
【怎样做豆角焖面好吃】豆角焖面怎么做好吃 豆角焖面好吃的做法大全
豆角焖面香辣可口、绵软易消化,能够为孩子提供蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分,是不错的早餐选择。怎样做豆角焖面好吃呢?我们来看看豆角焖面好吃的做法大全吧!豆角焖面好吃的做法一材料:面条200克、鸡肉50克、豇豆1......
2022-04-05
【肉松怎么做给宝宝吃】宝宝吃的肉松怎么做 怎么做肉松给宝宝吃
肉松绵软可口、营养丰富,含蛋白质、氨基酸、碳水化合物等成分,能为宝宝提供营养与能量。那么肉松怎么做给宝宝吃呢?我来看看宝宝肉松的几种做法吧!肉松怎么做给宝宝吃:家制猪肉松材料:瘦猪肉500克、酱油3克、盐2克、白砂糖5......
2022-04-05
洋葱肉丝 洋葱肉丝的做法
学龄前宝宝的晚餐吃什么好呢?本站小编在这里推荐这一道洋葱肉丝!特别是在寒冷的冬天,小孩容易感冒,而洋葱正具有杀菌、抗感冒的功效。妈妈们,还不快给你的学龄前宝宝做这一道洋葱肉丝!洋葱肉丝原料:洋葱200克,瘦猪肉150克......
2022-04-15
肉丝拌海带 肉丝拌海带的做法
海带含有丰富的碘元素,是不可多得宝宝补碘食品。但是海带怎样做,才符合孩子的胃口呢?看看小编推荐的这款肉丝拌海带吧,孩子一定会喜欢的。食物原料:水发海带450克,猪瘦肉100克,姜丝8克,醋4克,酱油3克,麻油4克,味精1克,精盐3克,白......
2022-04-22
美味椰鸡汤 美味椰鸡汤的做法
鸡肉含有丰富蛋白质,多种维他命,铁、钙、钠、钾、等成分;红枣含维他命C、钙、铁、胡萝卜素和丰富的醣类;核桃所含的脂肪成分主要是对人体有益的亚油酸甘油脂。配料:椰子1个,鸡约600克,核桃50克,红枣50克,姜片,盐各适量。制作......
2022-05-13
【如何做菠菜汤好吃】菠菜汤怎么做好吃 怎么做菠菜汤好吃
菠菜汤清淡可口,富含维生素A、铁、纤维素等多种营养成分,具有防治贫血、护眼、通便等功效,是孩子成长中的必备蔬菜。那如何做菠菜汤好吃呢?接下来,我们来看看菠菜汤的几种做法吧!如何做菠菜汤好吃:鲜虾丸菠菜汤材料:虾肉馅、......
2022-04-05
如何避免学龄前宝宝对于咸食的过度摄取
盐吃多了肯定不好,很多宝宝却偏爱咸味美食,那么到底该如何避免这一因素呢,我们来听本站的专家是如何指导大家禁咸食的。百味盐为主,食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中,儿童钠盐摄入量逐渐增加,其中既有家庭一日三餐的盐......
2019-02-12
【鱼肉馅饺子的做法】鱼肉饺子怎么做好吃 鱼肉饺子馅的正宗做法
鱼肉含有大量的营养元素,可以满足正在长身体的宝宝们的需求,今天我们用有营养的鱼肉做饺子馅,来给宝宝准备一份营养便当吧。下面是鱼肉馅饺子的做法。适宜年龄3-6岁主料鱼1条猪肉150g面粉300g辅料油适量盐适量花椒粉适量......
2022-04-05
番茄猪肝 番茄猪肝的做法
番茄猪肝这道菜适合学龄前儿童食用。猪肝含有的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。其维生素A含量非常丰富,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复。番茄含有纤维素、维生素C和茄红素。妈妈们,快煮给你......
2022-04-16
学龄前宝宝的饮食禁忌有哪些
学龄前的宝宝还处于幼儿的玩耍期,没有在学校里被约束的严格管制,在家里也任性发展着,很多家长很头疼宝宝的饮食,不知道孩子有哪些饮食习惯是不科学和不合理的,下面就请本站的专家为您解说一下。饮食禁忌1、忌暴饮暴食,忌吃......
2019-08-02
西红柿炒山药
西红柿炒山药原料:山药、西红柿、葱姜调料:盐、鸡粉做法:1、山药去皮切片(大家如果有山药过敏的症状,记得带手套;2、西红柿切的碎碎的,因这这样好弄成酱状在炒的时候;3、锅里下油烧热,下葱姜爆香,下西红柿,将西红柿炒制成有......
2019-11-08
【胡萝卜怎么做孩子爱吃】胡萝卜怎么做宝宝爱吃 胡萝卜怎么做给宝宝吃
胡萝卜营养丰富,对孩子成长大有裨益。胡萝卜怎么做宝宝爱吃呢?今天,我们来看看孩子爱吃的胡萝卜的几种做法吧!胡萝卜怎么做孩子爱吃:胡萝卜炒肉片材料:红萝卜、肉片、盐、油、糖、生粉之类、生姜粒。做法:1、红萝卜洗净,切成......
2022-04-05
宝宝吃饭没胃口怎么办?宝宝开胃食谱推荐!
鱼肉鸡蛋汤原料:草鱼480克,鸡蛋清50克,香菜10克,盐3克,白酒3克,花生油5克,酱油3克。做法:1、将鱼肉去皮洗净,在冷水中浸泡10分钟,捞出用刀背砸成细泥放入碗内,加盐、白酒、鸡蛋清、熟油和水搅匀成鱼料子(以能在水中漂起为宜)。2......
2019-03-09
鱼头豆腐汤
鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤,链鱼和豆腐一起炖着吃,营养价值丰富。因为鱼内含有丰富的维生素D,豆腐则含有较多的钙,如果单吃豆腐,人体对钙就不能充分吸收,若将豆腐与鱼一起合食,借助鱼内丰富的维生素D,可以使人体对钙的吸收率提高20......
2019-12-03
宝宝玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤的做法
正值炎热的夏天,妈妈应该多煲一些汤品,给宝宝补充水分。小编推荐一款玉米排骨汤,清爽甘甜,最适合学龄前的儿童食用了。跟小编去看看这道汤如何做得更合宝宝胃口吧。食物原料:猪骨500克,玉米棒150克,胡萝卜100克,生姜10克,红枣1......
2022-04-12
鱼香茄子煲 鱼香茄子煲的做法
本站小编给你介绍这一道鱼香茄子煲。茄子可是很有营养的,不但有丰富的维生素E,还有维生素C、维生素P和皂草甙,能有降低胆固醇的作用。鱼香茄子煲,色香味俱全,妈妈们快给宝宝做做看吧!鱼香茄子煲本站小编给你介绍这一道鱼香......
2022-04-28
【小白菜怎么做给宝宝吃】怎么样给宝宝做小白菜 怎样给宝宝做小白菜
小白菜口感清新甜美,富含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素,能够促进骨骼发育,是孩子成长的营养食材。小白菜怎么做给宝宝吃呢?以下是小白菜的几种做法,家长们来看看吧!小白菜怎......
2022-04-04
【肉末蒸蛋的家常做法】家常肉末蒸蛋的做法 家常肉末蒸蛋怎么做好吃
肉末蒸蛋细腻幼滑、入口即化、美味营养,可为孩子提供蛋白质、钙等营养物质,家长们可适量做给孩子吃。那家常肉末蒸蛋怎么做好吃呢?我们来看看肉末蒸蛋的家常做法吧!肉末蒸蛋的家常做法:北极虾肉末蒸蛋羹材料:鸡蛋3个、油适......
2022-04-05
有助于宝宝长高食谱推荐
妈妈都希望自己的宝宝能够快高长大,想要宝宝长得高,长得快,除了和遗传基因有关外,更和宝宝的饮食息息相关。小编推荐几款有利于宝宝长高的食谱,妈妈们快试试吧。虾皮碎菜蛋羹原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。......
2018-07-05
鸡蛋软饼
食物原料:鸡蛋,面粉,白糖、盐制作方法:面粉加入适量鸡蛋液和水,放少许白糖或精盐,调匀成稀糊状。平锅内擦少许油烧热,将调好的鸡蛋面粉糊放入晃开,摊成软饼,烙透即可出锅。注意事项:用水量要适当,以保持软硬度适宜.摊饼时要用小......
2019-07-30
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