鱼的营养丰富,而且还能让宝宝变得更聪明,因此,聪明妈妈总会让宝宝多吃一些鱼,在这里,亲亲宝贝小编就为妈妈介绍一款适合宝宝的鱼食谱,叫牛奶鱼粥,一起来看看这道宝宝食谱的具体制作方法吧。
牛奶鱼粥需要的材料:
牛奶、鱼头、生姜、葱
牛奶鱼粥的做法步骤:
牛奶中加上几片生姜,再把牛奶涂在鱼身上可以把微腥味除掉;牛奶中除了鱼的鲜甜更有生姜的清香,其味其香缠绕舌尖,味道极佳。然后把牛奶鱼头和熬好的粥放在一起,再熬一次即可!
牛奶鱼粥的营养点评:
牛奶和鱼的营养价值都很高,而且都是很适合宝宝消化及吸收的,两者熬粥不仅营养丰富,而且口味极佳,是一道很不错的宝宝食谱!