手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
> TAG信息列表 >
有关孕期睡眠的育娃精选
8个妙招让孕妇能够轻松入睡
孕早期睡眠很好的孕妇,到了孕晚期因为腹部逐渐隆起,睡眠时难以找到一个合适的姿势,常出现睡眠困难等问题。除此之外,孕妇的肾脏负担增加,比孕前多过滤30%~50%的血液,尿液多了起来。随着胎儿的生长,孕妇的子宫变大,对膀胱的压力也......
2023-09-13
准妈妈应“控制”午睡时间
俗语说:“睡觉的孩子容易长大。”这个原理也可以用在胎儿身上。腹中的胎儿也会睡觉,如果母亲的睡眠姿势与胎儿的姿势不对,恐怕睡眠的质量就会受影响了。俗语说:“睡觉的孩子容易长大。”这个原理也可以用在胎儿身上。腹中......
2023-07-05
孕晚期睡不好 五种因素在作怪
俗语说“吃洋参,不如睡五更”,睡眠质量的好坏与人们的身体健康与否有着密切的联系,尤其对于孕妈来说,睡眠不足不仅对自身有着不良影响,也会影响腹中宝宝的健康。孕晚期失眠往往不是无来由的,而且因人而异,如果孕晚期受到失眠......
2023-09-12
准妈怀孕晚期如何安然入睡
与孕妈妈在孕晚期的睡眠问题,医生大多建议孕妇左侧卧位睡眠,这是因为肝脏在腹部的右侧,左侧卧位使子宫远离肝脏。左右侧交替,可缓解背部的压力。受到睡眠困扰了吗?孕早期睡眠很好的孕妇,到了孕晚期因为腹部逐渐隆起,睡眠时......
2023-07-05
夏日准妈妈如何做个睡美人
夏日对于准妈妈们来说就显得尤为难熬。而且,由于夏季出汗较多,人体的电解质和能量代谢很容易出现紊乱,影响到脑的活动,所以妈妈们很容易产生昏昏欲睡的感觉。此时如果不能保证足够的睡眠,就会影响到准妈妈们。盛夏时节,由于......
2023-09-13
孕期不适学会自我调理
怀孕是个非同寻常的过程,其中准妈妈会遇到各种从前没有遭受过的不适甚至疼痛,让我们学会调整心态,用正确的方式去应对各种状态吧!恶心医生提示:尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否则恶心会更严重。妈妈偏方:整个......
2023-03-22
怀孕不同时期 睡姿大有讲究
准妈妈的的睡姿和宝宝的发育有很大的影响,不正确的睡姿,会影响到宝宝的健康成长。在孕期每个阶段的睡姿都不一样,下面小编就来给孕妈妈们分享各个阶段的正确睡姿。很多孕妈妈在怀孕之前对睡姿不讲究,趴着睡、侧着睡,甚至缩......
2023-09-13
是什么让孕妈妈“睡不着”?
怀孕期间的睡眠问题是由怀孕期间荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适所造成的。这些因素都会影响孕妇的睡眠质量。怀孕的不同时期都会对孕妇造成不同的睡眠影响。根据国际睡眠组织,以下是在不同的怀孕阶段最常见的睡眠变......
2023-09-13
孕妇熬夜 胎儿发育差
美国匹兹堡大学的研究者发现,女性在怀孕期间睡眠不足,会增加新生儿体重偏轻和出现其他并发症的风险。7月17日美国《医学日报》最新报道,美国匹兹堡大学的研究者发现,女性在怀孕期间睡眠不足,会增加新生儿体重偏轻和出现其......
2023-09-12
孕期睡眠好有益胎儿发育
很多孕妇都遇到过这种困扰:每天晚上总也找不到一个舒适的姿势睡觉。侧得太厉害了怕压着宝宝,侧一点点自己又不太舒服,平躺又觉着肚子不舒服。姿势换多了,又惊动了宝宝。半夜还经常起来,几番折腾天就亮了……孕妇很容易疲劳......
2023-07-05
准妈妈应改掉不良睡姿
妊娠期,孕妇睡觉的姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠早期(1~3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。趴......
2023-07-05
不同孕期适合哪种睡姿
一般人不管是趴睡、仰睡或是侧睡,只要个人习惯、舒服就好,并无关身体健康;但是孕妇则必须适时的改变睡姿,以适应身体上的改变。孕妇因为肚子上有负荷,如果依照一般人的睡姿,将不符合人体的生理解剖构造;因此,孕妇最好采用左侧......
2023-09-12
孕晚期如何一觉到天亮
对于准妈妈而言,良好的睡眠质量非常重要。医生建议孕妇每天晚上10点前就寝,睡足8~9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内,一定要保证最佳的睡眠质量。养成有规律的睡眠习惯,晚上在同一时间睡眠,早晨在同一时间起......
2023-07-06
孕妇睡觉前的10个注意事项
孕妇注意事项有哪些?在睡觉这一块,还是很有讲究的,快来看看怎样才能让自己和宝宝睡得舒服吧。怀孕了,要怎样给自己营造一个舒适的环境,让自己和宝宝睡得舒服呢?孕妇注意事项里,关于孕期睡眠,只要你做到以下10点,就可以让你睡得......
2023-09-12
孕期睡得好 胎儿质量高
很多孕妇都遇到过这种困扰:每天晚上总也找不到一个舒适的姿势睡觉。很多孕妇都遇到过这种困扰:每天晚上总也找不到一个舒适的姿势睡觉。侧得太厉害了怕压着宝宝,侧一点点自己又不太舒服,平躺又觉着肚子不舒服。姿势换多了......
2023-07-05
科学称打鼾孕妇剖腹产更安全
国外一项研究称,对于那些因高血压和先兆子痫而打鼾的孕妇而言,自然分娩很危险。同时需要注意的是,许多孕妇只是在怀孕期间打鼾。据俄罗斯《报纸报》11月1日消息,美国研究人员发表研究结论建议,睡眠中易打鼾的孕妇选择剖腹......
2023-09-12
孕期缓解疲劳的自然疗法
期疲劳是孕妇的一种正常感觉,因为你的身体为了孕育宝宝正在非常辛苦地工作。感觉疲劳、疲倦甚至筋疲力尽都是很正常的,尤其是在怀孕的头几个月里,你的身体正在渐渐习惯快速变化的荷尔蒙水平。孕期疲劳的原因孕期疲劳是孕......
2023-07-05
妈妈睡的好,才能生的快?
充足睡眠对准妈妈健康十分重要,也影响到腹中胎儿身体状况。调查显示,临产前一月内夜间睡眠少于6小时的孕妇,分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长;另外,睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率大。如果您经常失眠,那分娩的时间可能会长......
2023-04-25
孕妈咪睡觉可使用专用枕头
据统计,约7-8成的孕妈咪在怀孕期间都有睡眠上的问题;除了初期可能会白日嗜睡,或因频尿、腿抽筋而无法一觉到天明,到了中晚期,随着腹中宝宝不断成长,身体负担也愈来愈重,可能出现睡眠呼吸中止症、胃食道逆流,往往让许多孕妈咪苦......
2023-09-30
准妈妈如何更好的调整睡眠
“孕期激素水平的变化,会影响睡眠。”郑大一附院临产室护士长张连琴说,妊娠期生理的变化是尿频、睡姿、胎动、缺钙,心理上的焦躁不安等。《大河健康报》针对妊娠的不同时期,支招甜蜜睡眠。早孕反应,是影响睡眠的一个因素。......
2023-07-05
48
1
2
3
下一页
尾页
今日头条
1
哺乳期营养食谱推荐
2
新生儿睡觉不踏实,总是哼唧憋气爱使劲,这是为什么?
3
我与奥运同行作文600字 小学议论文
4
孕妇能不能吃红枣?孕妇吃红枣的好处?
5
最新婴幼儿鱼肝油排行榜
6
布病的并发症有哪些
7
产后房事问题大集合
8
【开学第一天日记初中】开学第一天日记初一
9
坐月子不能刷牙?!这是为啥呢?有什么后果?
10
男篮出线关键一战 对战澳大利亚前瞻
每日精选
海南人为什么爱吃槟榔
2013-06-07
如何缓解感冒症状
2013-04-06
防治宝宝感冒用民间疗法
2018-03-14
小儿尿道下裂的早期症状有哪些?
2014-09-28
7个月宝宝吃什么辅食
2019-11-21
热门标签
危于累卵
儿童出外
财神爷
寒假孩子
勤洗澡
病易
旋儿
五峰
崔氏
黑豆
听同
望梅止渴
服务员
绳之以法
海拔
露花
子宫肌瘤病因
无福消受
最新文章
产后脱发怎么办?多吃8种食物补气血
想给宝宝取个优质英文名?这些大坑得先绕过
家长群里什么样的爸妈,才能养出让老师省心的娃
关于新生儿游泳不得不说的事情
奇异果有酒味能吃吗
有这三个特点的宝宝,是来“报恩”的,宝妈就偷着乐吧
【宝宝大雪保暖注意事项】大雪节气小孩保暖注意事项
孩子学画画的十大方法不可取!
预防出生缺陷 孕前做好8件事
【赵姓宝宝带世字的名字大全】赵姓带世字的男孩名字 赵姓带世字的女孩名字