很多孕妈妈都知道要补充叶酸，但却忽略了补铁。事实上，孕期补铁非常重要，孕期如果缺铁不但会引起孕妈妈贫血，还可能影响宝宝发育。孕期该如何补铁？孕期为什么要补铁？铁元素看似冰冷，却是血液中不可或缺的部分，缺乏铁元素，孕妇可......

宝宝指甲长白斑是怎么回事？是缺乏微量元素吗？问：我家男宝宝一岁十一个月，今天发现他右手无名指指甲上有白色斑块，这是怎么回事呢？是缺乏微量元素吗？答：有时发现宝宝指甲上有白色斑点或倒刺，很多人就会说宝宝有寄生虫感染或缺乏......

医学研究证实，微量元素对人体的生长发育、细胞分裂、组织修复、内分泌和酶类等生理生化机能有着很重要的作用。目前已发现人体的微量元素有40余种，其中必需的有14种之多。有关研究显示，人体内多种微量元素的含量多少与优......

宝宝补铁的最佳时间是几点？宝宝补铁一般在进餐后半小时服用。因为少数孩子会对铁剂产生胃肠反应，如发生恶心、呕吐、胃部不适、腹泻等反应。如果宝宝为常规预防性补铁，足月儿生后4个月就可以开始补充铁剂，最好可以持续补......

宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕倒刺，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。倒刺是什么？倒刺在医学上称为逆剥。在正常情况下，指甲周围与皮肤是紧密相连的，没......

要补锌，首先要保证饮食均衡，摄入多样化，专家说，这是解决孩子缺锌问题的基本原则。动物内脏、瘦肉、鱼肉，以及贝壳类等海产品都是含锌量丰富的食品，另外还有蛋黄、坚果类食品都应该多吃，这才能从根本上保证锌元素摄入足量。米......

准备怀孕的夫妻要注意很多事项，营养补充液要同步进行。备孕专家指出孕前营养补充既要充分又要均衡，通过收集得到以下几道滋补助孕的食谱。准爸爸这样补羊肾补精血动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊......

许多父母都在给孩子补充微量元素，希望宝宝健康成长。但是专家表示：微量元素是很重要，少了会影响孩子健康发育，但是多了也不好，所以补微量元素最好由专业医生检查后再决定该怎么补。误区1：别人补啥我补啥调查显示，92%的父母给......

宝宝吃什么能长高？父母最开始想到的就是给宝宝补钙，但是影响宝宝身体发育的营养元素是多种多样的。很多父母都希望自己的宝宝能长得高一些，先从身高上“高人一等”，所以他们最开始想到的就是给宝宝补钙，但是影响宝宝身体发......

为了生一个健康的宝宝，未准妈妈早早地就开始做准备，补充各种营养素，调理身体，以期在最佳的状态下受孕。但我们往往忽略了，男性备孕也需要补充微量元素。现代医学研究证明：微量元素对男性的生殖内分泌功能有重要影响，特别是影......

为了预防宝宝患上微量元素缺乏症，很多家长都会有意识地通过食物或营养品来补充微量元素，不过有些食物对补充微量效果并不好，下面给大家列举钙和铁两大微量元素的补充误区。很多家长都知道，缺乏微量元素将影响孩子的身体发......

今天社会对身高美的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要包括两腿修长，男青年则要“伟岸英俊”。这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的。那么如何让孩子长高呢？今天社会对身高美的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要......

现在有些家长到医院给宝宝做微量元素检测，有跟风的嫌疑。微量元素检测一般是在儿童出现临床症状时，才被医生推荐使用的。6个月以后，婴儿开始添加辅食，可能会出现添加不及时或不足的情况，这时医生会通过询问家长喂养情况，结......

宝宝可能是因为无聊烦闷，而下意识的吃手。所以家长可以应为孩子安排一些有趣的活动，转移注意力。比如让他多和同伴玩耍，培养一些兴趣爱好。第一、无聊烦闷。第二、脾胃功能不好、缺乏锌、铁、钙等微量元素。这种情况下孩......

微量元素及矿物质类——需求不多，但功效很大。微量元素和矿物质类要比蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素更重要，因为微量元素和矿物质必须由外部经饮食才能摄入补充。如果人体摄入营养不平衡，就很容易造成矿物质和微量元......

给未来的胎儿准备好“全面营养基”，若待到妊娠后再加强营养，虽有“亡羊补牢”之效，但终显太迟了。这是因为新的生命在形成的最初一刹那，就需要诞生在“全面营养基”之上。因此营养的补充要有一个充分的准备过程。受孕绝非......

三岁宝宝补硒吃什么好？硒是一种人体需要的微量元素，小孩子最好不要通过药物补硒，因为硒的安全限量比较低，盲目补充可能产生毒害作用。最好通过食补。那么，三岁宝宝补硒吃什么好呢？三岁宝宝补硒吃什么好：西兰花彩蔬小炒原料：40......

要想增强孩子的免疫力，最基础的就是全面、均衡的营养，再配合体格锻炼。全面、均衡的营养就是每餐中包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果、米面类的食物。了解孩子营养状况，应该首先通过膳食来评价，单纯的微量元素检测有时会误导家......

微量元素与人类健康有密切关系。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。相信每个爸爸妈妈都听说过有宝妈给自家宝宝做了“微量元素检查”，但是这个微量元素是什么？它和人体健康又有......

家长在小孩小的时候，可能担心小孩有营养缺乏的情况，因此想要多给小孩补充一些营养。不过并不是所有的营养食物，都适合小孩，很多家长就不确定，小孩是否需要胡萝卜素。那么，小孩能不能吃胡萝卜素？家长在小孩小的时候，可能担心小......