三伏贴“三伏贴”是根据中医“天人相应”、“内病外治”、“冬病夏治”的观念，通过中药穴位敷贴，由中药对穴位产生热性刺激，调整人体的阴阳平衡，达到祛病保健的效果。贴敷一般适合体弱易感、哮喘、鼻炎、四肢椎体关节疾病......

清炖羊肉汤材料：羊肉，料酒，葱，姜，花椒，干桔皮，山楂，盐。做法：1、把羊肉浸泡在凉水中两小时，中间隔一小时换次水，然后用清水将羊肉清洗干净，切成小块。2、在锅中倒入足量的清水，把切好的羊肉块放入锅中，中火煮开锅后撇去浮沫。3、倒......

鲜美的螃蟹并非人人皆宜，由于它属“寒性”，胃寒的人首先被列入了“黑名单”，不过专家表示，只要烹饪、食用得法，胃寒的人也能吃螃蟹。放入适量姜片在做螃蟹时，可以放入适量的姜片，姜和螃蟹可谓是黄金搭档，可以中和螃蟹的凉气还......

体质可能变化，20岁时被中医师诊断属于燥热体质，不代表这辈子体质不变，体质常随着生活、饮食习惯等，慢慢改变。特别是女性，荷尔蒙加上少动，常坐在冷气房，多数皆属虚寒体质，有些人则是内虚外热或是外虚内热;若希望体质平稳，建议......

今年流感特别猛烈，各地很多宝宝被感冒击中，出现了头疼、呕吐、腹泻、精神萎靡、感冒甚至发烧等症状，儿童医院人满为患......不要急、莫要慌，今天分享几招食疗和护理的技巧，希望让宝宝们减轻痛苦，尽可能的远离疾病侵扰，下面看......

寒气重的症状？身体寒气重会影响着我们身体健康，特别容易出现一些疾病，想要让体内的寒气重得到更好的调理，了解症状时关键，那么，寒气重有什么症状呢？寒气重的症状：起床疲惫症状：每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种......

孕妇寒气重有什么症状以下症状占两样就要考虑为寒气重：1、经常虚弱，容易疲劳;2、手脚冰凉，怕冷3、容易腹泻，喜欢热;4、腿脚容易水肿;5、下肢容易无力，酸麻，易犯腰痛;6、夜尿多;7、月经总迟到，常有血块，易痛经;(这个不是孕妇会......

泡脚祛湿对于体内有湿气的人来说，可以采用泡脚的方法来去除湿气。泡脚的时候，血管循环加快，体内热力上升，从而增加汗液的分泌。这个时候所排出的汗液中多是人体内沉积的寒气和湿气。多运动产后女性如果身体内部存在湿气和......

三伏天吃什么驱寒？三伏天是一年中最热的时候，但是人们却都偏爱冰饮，容易损伤人体寒气。那么，三伏天进食什么东西有较好的祛除寒气的作用呢？三伏天吃什么驱寒：板栗羊脊骨汤食材：板栗12颗、羊脊骨、肉苁蓉12克、草果3克、黄酒5......

子宫寒气重怎么调理？子宫是宝宝生长在妈妈体内的港湾，也是宝宝生长发育的温室，它必须具备一定的温度，如果子宫温度偏低，就不适合胎儿生长，即使怀孕也是很容易造成流产的。你是“宫寒”女人么?现在经常会听到“宫寒”这个词，......

新生儿用品有很多种类，其中一顶合适的小帽子必不可少。由于新生儿头部散热快，所以要特别注重头部保暖，爸爸妈妈们在给宝宝选帽子、戴帽子时要多加注意哦！冬季来临，许多家长都为宝宝套上了一件又一件的厚衣服，里三层外三层，偏......

啊……嚏，生活中，每个人都会打喷嚏。近日，荷兰的一项研究称，憋喷嚏相当于吞细菌。打喷嚏时，有人习惯用手捂住口鼻，以发出轻微憋闷的声音，有的人甚至用揉鼻子的方法把喷嚏憋回去。研究发现，一个喷嚏里大约含有30万......

体寒气虚的人可以刮痧吗可以体寒气虚的人是可以刮痧的，刮痧能促进血液循环，加速新陈代谢，帮助体内的寒气排出体外，对体寒气虚的患者来说是很好的。刮痧的好处有哪些1.缓解失眠如果我们经常性出现失眠的现象，我们可以使用刮......

寒气重的症状：起床疲惫症状：每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的......

孕妇体内寒气重怎么办?孕妇寒气重的主要表现就手脚冰凉、怕风怕冷等，除了出现这些不适症状外，准妈妈还担心会影响胎儿健康，所以应及时调养，驱除寒气。那么，孕妇寒气重怎么办呢?孕妇体内寒气重怎么办：泡脚因为寒从脚起，所以要......

红枣枸杞鸽子汤材料：鸽子、生姜、红枣、枸杞、黄芪、藏红花少量、黄酒、盐适量做法：鸽子放入冷水中烧开，加入黄酒煮三分钟后捞出;将鸽子斩块装入隔水炖的小盅里，加入其他除了藏红花外的所有材料;盖盖子隔水炖2个小时左右，......

你是“宫寒”女人么?现在经常会听到“宫寒”这个词，所谓宫寒，是中医学上的一个概念，直白地说就是“子宫寒冷”。用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。宫寒的女性可能会导致不孕。而造成宫寒的原因有很多。一方面与人......

女性宫寒气血不足可以献血吗可以献血其实宫寒不严重的话不是太大的问题，也没有病毒之类的，所以是可以献血的。但是有些女性宫寒比较严重，同时会吃一些中药在调理的话，这个时候就不能献血了哦。所以如果你没有在吃药的话是......

羊肉汤中医认为，大暑天气虽热，但人体容易为暑、湿、邪所侵，营养学家也对此进行过深入研究，结果显示，羊肉在伏天吃营养程度最高。三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积......

放入适量姜片在做螃蟹时，可以放入适量的姜片，姜和螃蟹可谓是黄金搭档，可以中和螃蟹的凉气还可以去腥。搭配黄酒炒螃蟹时放黄酒，或者在吃螃蟹的同时，用黄酒代替饮料来喝，黄酒和螃蟹也是超搭配的过一遍盐水去螃蟹肺，胃，心之后，清......