产后妈妈都要绑腹带吗?怎么正确使用腹带呢?

产后妈妈都要绑腹带吗?怎么正确使用腹带呢?

宝宝出生后,大大的肚子终于解放了。有没有发现孩子是生完了,可是肚子并没有恢复到孕前,肚子看起来还是像孕5个月的。宝宝出生后,大大的肚子终于解放了。有没有发现孩子是生完了,可是肚子并没有恢复到孕前,肚子看起来还是像......
2022-07-10
产后恢复怎么做?教你正确选择产后恢复的最佳时机,事半功倍恢复健康美丽

产后恢复怎么做?教你正确选择产后恢复的最佳时机,事半功倍恢复健康美丽

人的生理功能具有自我调节能力,在生命不同生理时期完成不同的重要任务。而这个自我调节能力在三个时期是最强大的,分别是初潮期、产后、更年期,其中最重要的就是产后。人的生理功能具有自我调节能力,在生命不同生理时期完......
2022-07-09
产后子宫恢复得好不好,看这2个指标就知道了!

产后子宫恢复得好不好,看这2个指标就知道了!

产后子宫复旧不良的产后妈妈,不仅会导致恶露长久不净,还会引发一系列妇科疾病,给身体造成长期困扰。因此,产后一定要重视子宫恢复问题。产后子宫复旧不良的产后妈妈,不仅会导致恶露长久不净,还会引发一系列妇科疾病,给身体造......
2022-07-10
生完孩子后,到底是甜蜜多一点还是痛苦多一点?

生完孩子后,到底是甜蜜多一点还是痛苦多一点?

生完孩子后,到底是甜蜜多一点还是痛苦多一点,或是二者兼具?每个人的感受不一样,下面看看产后感到甜蜜和痛苦的事情。生完孩子后,到底是甜蜜多一点还是痛苦多一点,或是二者兼具?每个人的感受不一样,下面看看产后感到甜蜜和痛苦......
2022-07-11
产后不可忽略的十八禁!!

产后不可忽略的十八禁!!

如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养,就会影响新妈妈的身体健康。产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重任,营养状况会直接影响到宝宝的发育、成长。如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养,就会影响新妈妈的身......
2022-07-10
不难瘦!辣妈产后瘦身都这么做

不难瘦!辣妈产后瘦身都这么做

夏天到了,又到了比基尼的季节。可是不少新妈发愁了:“产后身材大变样,从此与比基尼无缘了”自从生了娃,不少妈妈都在抱怨自己的身材大变样,而且特别羡慕明星们产后快速恢复纤瘦的身材......夏天到了,又到了比基尼的季节。可......
2022-07-09
产后第1天,多数新妈妈都着急想问的问题!

产后第1天,多数新妈妈都着急想问的问题!

经过十个月的孕育,宝宝终于来到这个世界,新妈妈除了激动、欣喜、疲乏之外,还有更多的是无措、不安。那么,宝宝刚出生不久,宝妈们最想问的问题有哪些呢?经过十个月的孕育,宝宝终于来到这个世界,新妈妈除了激动、欣喜、疲乏之外......
2022-07-11
产后42天检查,到底查什么?

产后42天检查,到底查什么?

很多妈妈一定听过产后42天还要做检查,今天我们来讲一讲这次检查包含哪些内容。产后42天检查,其实就是产后第42到56天,在指定机构做一次全面的母婴健康检查。很多妈妈一定听过产后42天还要做检查,今天我们来讲一讲这次检查......
2022-07-10
生娃后,你才能体会到的5个道理,太扎心

生娃后,你才能体会到的5个道理,太扎心

怀孕时总感觉孕期生活难熬,盼望着卸货后能好好的轻松一下。然而卸货后的生活并没有想象中的那么轻松,生娃后才能深刻体会到的5个道理,好多宝妈有同感。怀孕时总感觉孕期生活难熬,盼望着卸货后能好好的轻松一下。然而卸货......
2022-07-11
生完孩子后,宝妈们往往有这四种感觉......第三种真让人心疼

生完孩子后,宝妈们往往有这四种感觉......第三种真让人心疼

十月怀胎已经很辛苦了,好不容易盼来卸货的时间,刚生完孩子的那一瞬间准妈妈们都有什么样感觉呢?看到这些宝妈们的真实留言,第三种真是忍不住让人心疼。十月怀胎已经很辛苦了,好不容易盼来卸货的时间,刚生完孩子的那一瞬间......
2022-07-11
【甩脂机真的能减肥吗】甩脂机可以减肥吗 懒人甩脂机有效果吗

【甩脂机真的能减肥吗】甩脂机可以减肥吗 懒人甩脂机有效果吗

甩脂机真的能减肥吗?市面上有很多关于减肥的机器,光是甩脂机就有无数种型号,那么甩脂机真的能减肥吗?甩脂机真的能减肥吗不能甩脂机是不能减肥的,因为使用完甩脂机后皮肤出的油跟体内的脂肪关系不大,甩脂机是对身体局部小......
2022-07-10
关于产后心理问题的那些事儿!!!

关于产后心理问题的那些事儿!!!

产后,很多宝妈也许是没有适应宝宝到来发生的变化,往往变得多疑,出现狂躁焦虑,抑郁状态。文中所述,按照抑郁情绪的严重程度可分为产后忧郁,产后抑郁症和产后精神病。最近群里有很多产后的母亲咨询问题,在我对一些问题的观察下......
2022-07-10
生过儿子和女儿以后,女人的身体分别会发生什么变化?!

生过儿子和女儿以后,女人的身体分别会发生什么变化?!

昨晚洗澡,女儿指着我的肚子问,你的肚子上有一条竖纹,我的却没有,这是为什么?我说生过孩子的女人肚子上就会有一道竖纹啊。昨晚洗澡,女儿指着我的肚子问,你的肚子上有一条竖纹,我的却没有,这是为什么?我说生过孩子的女人肚子上......
2022-07-10
产后两小时才是产妇要面临的鬼门关,这个“病”带走的孕妈最多

产后两小时才是产妇要面临的鬼门关,这个“病”带走的孕妈最多

最近晓琳和我们聊起她生孩子的事,只能用4个字形容,惊心动魄!倒不是生孩子有多痛苦,而是生完孩子后经历的那道“鬼门关”……最近晓琳和我们聊起她生孩子的事,只能用4个字形容,惊心动魄!倒不是生孩子有多痛苦,而是生完孩子后经......
2022-07-10
瘦身饮食的9个小妙招!

瘦身饮食的9个小妙招!

—日三餐,加一点美食。享受饮食是美食少量的重点之一。三餐规律正常的同时,有一餐可吃豪华一点。若进食时情绪不佳,美味将至少减半,也不利营养吸收和代谢。1、—日三餐,加一点美食享受饮食是美食少量的重点之一。三餐规律......
2022-07-10
产后这件事宝妈自己要注意,否则后果太严重!

产后这件事宝妈自己要注意,否则后果太严重!

生完宝宝后,夫妻两再同房时要注意避孕了,尤其是没来例假之前,宝妈自己必须放在心上,别像这位宝妈似的,受罪了只有自己心疼自己。生完宝宝后,夫妻两再同房时要注意避孕了,尤其是没来例假之前,宝妈自己必须放在心上,别像这位宝妈......
2022-07-11
生完宝宝后,你是黄脸婆还是小仙女?

生完宝宝后,你是黄脸婆还是小仙女?

很多孕妈生完孩子,身材较之前,怎么说呢?就是鼓起来了,那哪是一个人,看体型,分明就是没生孩子的两倍,这真是一件让人悲伤的事。很多孕妈生完孩子,身材较之前,怎么说呢?就是鼓起来了,那哪是一个人,看体型,分明就是没生孩子的两倍,这......
2022-07-11
怕疼生完不做这件事,孕妈付出了巨大代价

怕疼生完不做这件事,孕妈付出了巨大代价

人们拍摄生产的过程,不管是纪录片还是电视剧,都是经历了十月怀胎的不容易,然后是几十分钟的痛苦分娩,顺利结束,妈妈抱着出生的宝宝沉浸在幸福中。但现实的生产过程并没有那么简单,光是生完后的一项——压肚子,都被孕妈评为比......
2022-07-09
不想产后肚子松松垮垮,赶紧收好这篇文章

不想产后肚子松松垮垮,赶紧收好这篇文章

怀孕到妊娠,女性的腹直肌被迫“训练”,结果比未生育前拉长50%,随着子宫内胎儿逐渐增大,腹壁皮肤、筋膜、腱膜、肌肉等被极度扩张,直到腹直肌被扯开,称之为“腹直肌分离”。怀孕到妊娠,女性的腹直肌被迫“训练”,结果比未生育......
2022-07-10
产后瘦身难?这样做,瘦的快而且不伤身体!

产后瘦身难?这样做,瘦的快而且不伤身体!

管住嘴,迈开腿。说起来很简单,尤其是我们的哺乳妈妈,更肩负着哺育宝宝的重任。那么怎么样才能在不伤害身体的前提下更有效的瘦身呢?下面就跟着小编去看看吧~“哎呀,这还是我吗?”生完宝宝后,看着镜子里的自己,简直不敢相信:微......
2022-07-10