1、快速消除黑眼圈新妈妈照顾宝宝很劳累，稍不注意就有了黑眼圈，可以这样做：起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红润。2、常吃山药有益肌肤山药富含薯蓣皂(天然的......

历经10月怀胎，成功“卸货”后，得让孕期中变化最大的子宫好好休息。为了加速子宫的收缩，产妇可借助子宫按摩及子宫收缩药物让子宫顺利收缩。在月子期间，注意子宫恢复情况，也别忘记满月后要复诊，确认子宫的恢复状况。而月子期......

疼痛也是病疼痛，是我们经常遇见的问题。可是大部分人都不把疼痛当回事儿，真是疼得不行了，又不知道该去哪儿看，只能忍着;而有的人虽然把疼痛特当回事儿疼痛也是病疼痛，是我们经常遇见的问题。可是大部分人都不把疼痛当回事......

月子月子，有多少人跟小编一样，潜意识地认为是30天?其实呀，传统认为一个月，即30天的时间。实际上，坐月子精确的时间应该是长达42天。月子月子，有多少人跟小编一样，潜意识地认为是30天?其实呀，传统认为一个月，即30天的时间。实际......

阴道松弛是让新妈妈很尴尬的问题之一，生完宝宝，和老公再度亲热时，竟感觉阴道比孕前松弛了许多，如何击退影响快乐心情的“麻烦”？……新妈妈的喜悦是难以言传的，但也最容易遭遇产后的一系列困扰问题。阴道松弛就是让新妈妈很......

1.清洁卫生：分娩前，即用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或矿物油(石蜡油)涂敷乳头，使乳头表面的积垢和1.清洁卫生：分娩前，即用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或矿物油(石蜡油)涂敷乳头，使乳头表面的积垢和痂皮变软，再用肥皂水和热水......

核心提示：红糖又叫黑糖、赤砂糖，是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体，含有丰富的钙，还含有铁、锰、锌、铜、铬等矿物质，对人体生核心提示：红糖又叫黑糖、赤砂糖，是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体，含有......

妈妈在生完宝宝后，皮肤往往会出项松弛的现象，那么想要恢复紧致的肌肤，新妈妈们应该怎么做呢？下面的文章为你介绍五招击退产后皮肤松弛。宝宝出生的那一刻起，准妈妈的身体就已经开始了各种变化。而准妈妈生产后往往会出现皮......

生完小孩的妈妈，对于产后的恢复也是一件很重要的事情，新妈妈如果睡眠不足，体重很容易增加，特别不利于恢复体型。所以，产后妈妈千万不要忽略睡眠的好处。一、产后多睡觉好处多多刚做了新妈妈的人要注意了，美国哈佛大学医学院......

新妈缺乳是因为信心不足！三聚氰胺奶粉事件发生后，不少新妈妈更加认识到母乳喂养的重要性，决定回归母乳喂养。然而，不少新妈妈都反映，虽然自己愿意亲自哺乳，但碍于“奶水不足”，只得添加奶粉。新妈妈为何多数“奶水不足”？河北......

产后新妈妈要格外注意保养自己的身体，不然很容易招致疾病的发生。尤其是在产后的为期一个月的月子期当中，更是如此，那么新妈坐月子有什么生活细则呢?房间要舒适宜人在一些传统观念中，坐月子的新妈妈无论是在什么样的季节，......

刚添了一个小宝宝，固然会让新妈妈感到无比幸福，可是一些身体疼痛也常常伴随而来，给新妈妈们快乐的生活投下几道阴影。刚添了一个小宝宝，固然会让新妈妈感到无比幸福，可是一些身体疼痛也常常伴随而来，给新妈妈们快乐的生活投......

初产妇在喂养宝宝的过程中，难免会遇到一些小麻烦，以下产后新妈必备的8中用品，看似平常，却能够帮上新妈的大忙。这8种物品都是什么呢?产后新妈必备的8种用品1、吸乳器若奶水很多，吸出后也是倒掉的话，买个简单的就行了;若要储......

宝爸宝妈可不要以为只有成人世界才有社保卡，其实宝贝们在出生后也是可以办理社保卡，要知道宝贝在幼时生病是时常发生的事，尤其是小感冒等症状更是频发，老母亲的心跟着可以说操碎了。其实很简单带上户口本跟宝贝的照片就可......

月子期是产后恢复的重要时期，如果恢复得不好，很容易会造成一生的遗憾。因此，坐月子时候应该特别注意，那么新妈产后坐月子要注意的事情有什么呢?后遗症1、产后腰腿痛许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛，这又是为什么呢?......

为了逃避可怕的产痛，许多准妈妈选择了剖腹产。的确，剖腹产可以减轻分娩时的疼痛。但是，专家提醒我们，剖腹产的后遗症比产痛更可怕，那么剖腹产给新妈留下什么遗憾呢？为了逃避可怕的产痛，许多准妈妈选择了剖腹产。的确，剖腹产可......

对于长期坐办公室的女性，小腹变得越来越松弛，并且更多的赘肉堆积起了难看的凸腹……解决这些问题，你只须掌握一些独门小秘招，就可以轻松拥有“魔鬼”体态。1、做家务收腹法或许你原本有点懒，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘......

新妈必读：母乳喂养的13件注意事项1、怎么判断宝宝喝饱没有?支招：人工喂养和母乳喂养的宝宝，判断标准各不同。(1)奶粉喂养的宝宝如果是吃奶粉很易判断，主要看宝宝一次吃多少。一般小于1个月的宝宝60～90毫升/次，大干1个月则90......

在宝宝快满四个月的时候，妈妈们要提前考虑如何精心地给宝宝准备第一顿辅食了。那么，应该怎样给宝宝添加第一顿辅食呢？专家简介徐素珍，原北京妇产医院妇产科护士长、主管护师;中国首位获得拉玛泽国际组织认证的分娩导师，美......

绝大多数的女性都要经历分娩的过程。婴儿虽然降生了，但产妇机体还要经过一段时间才能复原。从分娩到产后42天是各器官系统恢复的时期，称为产褥期，俗称“月子”。月子做得好不好，对女性的一生都是至关重要的，那么产后恢复新......