春节快到了，又要开始放长假了，大家都很欢喜，可是身为准妈妈的你可不能像其他人那样狂欢，在节日里是要注意很多方面的。第一，要注意饮食放长假的你肯定会和朋友去吃大餐，在这里我提醒怀孕的准妈妈在吃大餐时一定要“口下留情......

你期盼，拥有一个健康的宝宝；你疑惑，晚孕会给宝宝带来不利影响。那就让我们来告诉你高龄怀孕的你如何做足准备的功课，创造一个健康的宝宝，并且让他顺利诞生。酝酿好孕气的5个关键环境污染、压力空前、节奏加快，无不在透支着......

孕期妈妈平衡膳食不仅可以保证胎宝宝的正常发育，还能影响宝宝出生后的饮食习惯及促进产后乳汁分泌。所以，孕期妈妈的饮食要注意平衡。孕期美餐营养乳房孕期妈妈平衡膳食不仅可以保证胎宝宝的正常发育，还能影响宝宝出生后......

自古以来，黑米就被人们当成一种滋补保健品。国内外研究表明，米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外，这种色素中还富含黄酮类活性物质，是白米的5倍之多，对预防动脉硬化有很......

越来越多的小朋友出现蛀牙等牙齿问题，因此，身为妈咪的你，不能够再置医生的建议而不理立。有多少粗心的妈咪会用一块不干净的布去擦拭宝宝那还未出牙的牙床呢？据Babytalk。com的一份调查显示，只有有6%的妈咪会这样做。但是，......

宝宝最好的粮食就是母乳。为了让宝宝能享受母乳，幸福而健康地成长，绝大多数的妈妈都会选择母乳喂养。但有时候往往会因为各种乳房问题而导致妈妈不能顺利哺乳。那么怎样才能让宝宝出生后顺利地吃上母乳呢？让我们一起在孕......

婴幼儿期是乳牙继续钙化，陆续萌出，乳牙列形成的时期，也是恒牙钙化的关键时期。这个时期儿童的全身疾病如严重的营养不良、高烧不退、佝偻病等会影响恒牙的钙化造成恒牙的釉质发育不全；乳牙的龋齿、早失还会影响恒牙的正常......

怀孕犹如一次“旅行”，一旦怀孕，便踏上了“旅行”的征途，分娩出“小天使”之后，也就到达了旅行的终点。为了使“旅行”愉快，就得掌握好孕期的保健知识，作好自我监护，这样，才能使胎儿正常发育，减少危害母婴生命与健康的孕期合并......

（一）母体生理变化此时妊娠已经逐渐接近晚期，由于胎儿进入了一个生长快速的时期，所以子宫增大更加明显，但同时，母体内各器官系统的代偿能力更接近于极点，为分娩做好准备。妊娠晚期是妊娠并发症容易发生的时期，也是妊娠合并症容......

冬季气温比较低，对于幼儿来讲比较难承受，也易感染其他疾病，需注意额外呵护，如冬季寒潮多，幼儿极易着凉感冒，而引发冬季易患的疾病。因此，冬季要注意给幼儿保暖，避免着凉。冬季气候寒冷，空气干燥，冷暖变化大，流行的传染性疾病也多......

相信很多妈妈都知道，宝宝长了牙就要刷牙，但是没有长牙宝宝的口腔清洁，却被许多妈妈忽略了。现在就让我们帮你，建立正确的口腔卫生观念，让你的宝宝拥有一口令人称羡的好牙!Part1观念篇宝宝在长牙之前，都是靠吸吮乳汁、果汁或......

产后，乳房变得非常丰满、且有了乳汁，很多妈妈都会面临着一系列的乳房问题：比如，如何清洁，如何自检，以及如何防止乳汁渗漏等。产后，乳房变得非常丰满、且有了乳汁，很多妈妈都会面临着一系列的乳房问题：比如，如何清洁，如何自检，以及......

所谓男性的孕前保健是由一系列干预措施组成，目的是通过预防和管理，找出并矫正一些影响男性健康或者妊娠结局的生物医学、行为学和社会学方面的危险因素，并实施干预措施。它和女性孕前保健一样，包括初次妊娠之前或者两次妊......

产妇产后保健对于产妇来说，是非常重要的，尤其是坐月子期间，如果落下病根，会影响女人的一生健康。孕妇产后保健，不仅要做足，而且还要做对，一些常见的误区更要尽量避免。孕妇产后保健误区——经常喝茶水多进汤汁固然可增加乳汁......

误区之一：牛奶＋鸡蛋的早餐方式如果早餐没有谷类食品，像馒头、面条、米粥等，就很容易影响孩子的身高发育。其次，牛奶对于幼儿可以当水喝，家长可以在孩子喝完牛奶以后，给孩子喝少量的水用于清洁孩子的口腔。误区之一：牛奶+鸡蛋......

这里介绍一些职场白领的经验。特别送给孕期中的妇女，愿你们健康好“孕”！电脑、传真机、复印机等现代办公设备，在带给我们工作便利的同时，也为我们的健康埋下了许多隐患。在崇尚健康、自然的今天，我们当然不能忽略身边的“......

稳定血糖值，预防妊娠反应【糖醋腌鸡翅】材料1人份（热量1267千焦，烟酸3．6毫克）（1）在鸡翅上微上点酒，再抹上淀粉。（2）将调味料混合均匀并加些姜丝，在锅里煮一下，制成腌制汁。稳定血糖值，预防妊娠反应【糖醋腌鸡翅】材料1人份(热量126......

初产妇非常容易出现复杂的心理变化，对分娩产生不良的影响。所以，妈妈产前应充分了解分娩的应激反应和生理、心理变化。虽然分娩是一个自然生理过程，可它对人类却往往是一件重大的应激事件，尤其是初产妇，非常容易出现复杂的......

准备怀孕的准爸妈们，都非常关心过来人的备孕成功经验，以下，我们来看看备孕成功的过来人的经验之谈吧！准爸妈们不妨参考一下。1、身体一定要好。（1）吃。能吃就尽量多吃，不管是否长膘，但基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白萝卜。......

进入孕后期以后，孕妈妈子宫极度膨胀，各器官、系统的负担也接近高峰，因而，孕妈妈心理上的压力也大。每个待产妇都要经历宫缩。宫缩给人的感觉是不适的，所有的人都会感觉到疼。刚开始宫缩时，每次宫缩时间较短，且宫缩间隔较长。......