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有关润肺的育娃精选
秋冬有好梨:润肺清热
深秋或初冬时节,干燥寒冷的气候,很容易使宝宝口干鼻燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合宝宝食用。不过,妈妈应针对宝宝不同的咳嗽选食生梨,是蒸、榨汁、烤一烤还是煮水喝,其中挺有讲究。蒸梨原......
2022-07-19
银耳蜜枣炖雪梨 润肺养颜的冬季甜汤
主料雪梨1个银耳1大朵蜜枣2个红枣2粒制作步骤1.水梨去皮去籽切块,银耳用清水浸泡后洗净去蒂,再撕成小块,红枣去籽、蜜枣用清水洗一下;2.所有材料放到锅子中,电锅外锅放叁杯水,跳起后再放一杯水;3.等到再次跳起后即可饮......
2021-05-30
咽喉炎、咳嗽有痰,这两个方法泡茶,润肺止咳、祛痰平喘!
各位家长读者好,也可以叫我周老师,同时也是一名有着十二年经验的中医育儿师,也是两个孩子的妈妈。原标题:咽喉炎、咳嗽有痰,这两个方法泡茶,润肺止咳、祛痰平喘!各位家长读者好,也可以叫我周老师,同时也是一名有着十二年经验......
2022-07-09
秋天润肺食物推荐
秋天干燥,喉咙容易不适,那么吃什么可以润肺止咳呢。秋天肺气旺,因此在秋天吃些养肥润肺的食物是十分必要的,本站小编推荐你11种润肺食物。秋天干燥,喉咙容易不适,那么吃什么可以润肺止咳呢。秋天肺气旺,因此在秋天吃些养肥润......
2022-05-29
冬季防燥,自制宝宝清火润肺汁
冬季气候干燥,宝宝很容易上火咳嗽。如何给宝宝防燥?快来学习下面的清火润肺汁吧,让宝宝也能“滋润”过冬季!切莫勾搭上毒奶瓶·牛!BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降!宝宝辅食推荐·亏本卖!明治送百元睡袋·推荐:养虎宝宝,喝......
2023-03-31
宝宝秋季饮食要注意哪些问题?润肺解燥是关键
天气转凉,我们的食欲也越来越好,宝宝秋季饮食要注意哪些问题呢?秋季食补,润肺解燥是关键,跟着小编一起来看看吧。秋末冬初,天气转凉,我们的食欲也逐渐增强,消化能力提高,正是补充由于夏天气温炎热造成营养不足的最佳时候。但是......
2022-06-03
冬日宝宝润肺止咳生津汤
原料:罗汉果2颗莲藕1根红枣12颗冰糖随意清水1500ml做法:1)罗汉果洗净外皮,用刀轻轻拍裂外壳,取出果肉。2)红枣用清水洗净,如果外皮褶皱太多,用清水浸泡5分钟再洗净。莲藕削去外皮洗净后,切成5毫米厚的圆片。3)将罗汉果肉和红......
2022-07-19
秋季吃什么水果好?宝宝秋季吃6种水果营养又润肺
又到了水果大量上市的秋季,秋季那么多水果,那么给宝宝吃什么水果好呢?秋季有很多当季的水果上市,水果营养丰富,却也要有选择地吃,那么秋季该给孩子吃什么水果呢?秋季给孩子吃水果,一方面要考虑孩子的消化能力,另一方面还要考虑......
2023-07-13
汤粥里加点它,养脾润肺还下奶!
天气渐渐回暖,不免让人感到有些“春燥”,身边不少人或是肠胃不适或是患上流感。这段时间,可以在粥或汤里加点花生,养脾胃又润肺。天气渐渐回暖,不免让人感到有些“春燥”,身边不少人或是肠胃不适或是患上流感。这段时间,可以......
2022-07-07
秋天雪梨炖什么汤好 五款润肺清燥汤排出体内毒素
雪梨具有非常好的滋阴润燥的功效,因此在干燥的秋季用雪梨煲一些糖水服用既能美容又可養陰清熱,下面来了解一下秋天雪梨炖什么汤好。苹果雪梨海底椰鹌鹑汤功效:止咳,补气,润肺,提高免疫力。材料:苹果2个、雪梨1个、海底椰半两......
2022-04-17
冬季养肺可吃这7款滋阴润肺的药膳
冬天是最需要滋补的季节,尤其在冬天需要养肺,那么你知道在冬天养肺需要吃些什么吗?今天小编推荐你这7款滋阴润肺的药膳!冬天是最需要滋补的季节,尤其在冬天需要养肺,那么你知道在冬天养肺需要吃些什么吗?今天小编推荐你这7款......
2022-05-28
百合和什么一起煮润肺止咳 解秋燥必备滋润汤水
无花梨干百合汤水食材:瘦肉300克、无花果6粒、梨干8片、干百合20克、南北杏10克、干淮山20克做法:1、将干百合、南北杏、淮山浸水,其他材料洗净备用;2、瘦肉汆水备用;3、将所有材料加入煲内,水滚后转小火煲1.5小时,下盐调......
2020-12-20
秋季养生要吃哪些蔬菜?这6种食物煲汤可润肺去燥
秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务。调理饮食是大部分人养生的方式,那么秋季养生要如何煲汤呢?适合秋天煲汤的蔬菜有哪些?来看看下面这篇文章吧。立秋后,早晚温差较气候开始干燥,空气......
2022-06-06
莲藕和什么煮汤可以润肺 四款润肺赶走秋燥
莲藕蜜枣排骨汤材料:猪小排500克、莲藕1-2大、截干鱿鱼150克、黄豆少量、红萝卜1根、姜3-4片、蜜枣4颗、清水1200~1500毫升、盐适量做法:1.放猪小排/瘦肉、姜片、米酒及冷水入煲,烫至表面泛白后捞起,用冷水冲洗杂质沥干水......
2020-12-26
儿童润肺补脑食谱:萝卜仔排煲
简单的做法,美味的菜肴,丰富的营养,是宝宝润肺补脑的最佳选择。仔排含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,黑木耳有润肺作用,萝卜可以化痰止咳。食谱原料:仔排,黑木耳,萝卜,姜,蒜。萝卜仔排煲制作方法:1.将仔排......
2023-09-17
【秋季润肺要喝什么汤好】秋季喝什么汤最好 秋季适合喝什么汤
秋季润肺要喝什么汤好。秋季昼夜温差较大,并且天气干燥,所以在饮食上我们除了要祛暑清热,还要多吃一些滋阴润肺的食物,多不从水分,多吃蔬果。今天小编就推荐几款秋季润肺去燥的养生汤。我们一起来学学吧。秋季喝什么汤最好......
2022-04-17
宝宝秋季吃什么好?吃点白萝卜润肺又去燥
秋季气候干燥,日常应该多给宝宝吃一些能够润肺去燥的食物,比如白萝卜。秋季吃萝卜润肺又去燥白萝卜,性味甘、辛、平、微寒,含有较多的水分,且具有消积化滞、化痰清热、生津除燥、解毒、调理脾胃的作用,对秋季常见的消化不良......
2023-09-30
润肺益胃糯米藕的做法 这个季节应该多食用
这个血糯米藕是由一道由药膳改编而成,南方在“寒露”时节的气候最大的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。这时可多食甘淡、滋润的食品,即可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。这个血糯米藕是由一道由药膳改......
2022-04-29
秋天给宝宝吃点白萝卜润肺去燥
秋季干燥,宝宝容易上火,秋天可适当给宝宝吃点萝卜,能润肺去燥消积食。秋天吃白萝卜润肺去燥中医认为,秋冬季节多吃白色食物,如白萝卜、白菜、百合、银耳等,补水又去燥。日常生活中最常见的白萝卜,性味甘、辛、平、微寒,含有较......
2023-10-03
宝宝秋天吃什么水果好?盘点营养又润肺的水果
宝宝秋天吃什么水果好?秋季天干气燥,人很容易受燥邪侵袭损伤肺,因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物,小编向您推荐7种营养丰富又是润肺佳品的水果。秋天是瓜果飘香的季节,又有大批的新鲜水果隆重上市,对于刚经历过夏天的......
2023-09-29
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