妊娠高血压对孕妈妈和胎儿来说，都是非常危险的事情，所以准妈妈在孕前一定要注意控制血压，那么孕期血压多少正常？怀孕的过程是一个既幸福又担心受怕的过程，很多准妈妈都害怕自己的不注意会给腹中胎儿造成不良影响，尤其是对于......

便秘是孕期常见的问题，孕期约有38％的孕妇面临不同程度的便秘困扰。孕妈妈为什么那么容易便秘？孕前该如何防治便秘？指导专家：广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任便秘是孕期常见的问题，孕期约有38%的孕妇面临不同程度的便秘困......

暖宝宝是一个很神奇的东西，它自己会发热，贴在贴身衣物上，我们也会感觉很温暖。可是，怀了宝宝的孕妇们也适合用暖宝宝吗？相信很多孕妇们都有这个疑问，答案是否定的！一定要避免使用暖宝宝。因为孕妇使用暖宝宝时，贴的部位可能正......

牛肉营养丰富，孕妇吃牛肉好处多多，但是一定要注意不可以吃太多，而且还要注意选择适合的食用方法。牛肉是日常生活中一种非常常见的肉类，其营养非常丰富，那么，孕妇可以吃牛肉吗？孕妇吃牛肉的注意事项有哪些呢？我们一起来看看。......

怀孕是女人一生中最特别的时光，但与此同时，身体的各种变化，包括皮肤变得干燥粗糙、出油、长痘、出现色斑和出现妊娠纹等，都会让准妈妈们苦恼。那么孕期怎么护肤呢？如何护肤才既安全又有效呢？一般来讲，准妈妈的肤质不会因为怀......

传说中的“一孕傻三年”是真的吗？今天我们一起了解一下。相信大家都听说过“一孕傻三年”，这句话广为流传，甚至有的人还会用这句话来调侃身边的人。很多怀孕的女性自我感觉智商下降了不少，经常记不住东西，反应总是慢半拍。......

女性怀孕后，在饮食上有很多的注意事项，有的食物孕妇吃了容易引起不适，一定要慎吃。段时间某热播剧有一幕引起了我们的注意：女主为了救男主，谎称自己怀孕，在饭桌上女主像平时一样无所顾忌地拿起一个螃蟹正准备享受美味，突然被......

十月怀胎是个漫长而辛苦的过程，怀孕期间准妈妈们为了肚子里的宝宝，不得不改变自己平常的一些生活习惯。许多准妈妈当知道自己怀孕时，总是难免沉浸在怀孕的喜悦中。其实十月怀胎是个漫长而辛苦的过程，怀孕期间准妈妈们为了......

既往研究表明，实施正念计划可减少准妈妈们与怀孕有关的压力和焦虑。为验证这些研究成果。围产期抑郁症和焦虑症的发病率很高，与产妇和新生儿的不良后果相关。在德国，产前护理并未包括对面临围产期抑郁症和焦虑症的妇女进......

女性朋友在怀孕之后一定要注意营养均衡，这样不仅有利于孕妇自身的健康，而且还利于胎儿发育，除此之外，女性在怀孕期间必须要补充额外的钙元素，宝宝骨骼以及牙齿发育都需要大量的钙质，通常这些钙质要从母体摄取，那么，孕妇几月份......

怀孕以后，很多准妈妈会因为过分注意生活细节而搞得草木皆兵，紧张得不行。其实大可不必如此。胎儿喜欢妈妈心情轻松，那么，准妈妈如何自觉地保持轻松呢？怀孕以后，很多准妈妈会因为过分注意生活细节而搞得草木皆兵，紧张得不行。......

孕期或哺乳期的妇女都应避免使用指甲油，防止指甲油内的有害物质引起流产或胎儿畸形。追求时尚的女性喜欢美甲，甚至连怀孕期间也不肯错过。专家提醒，孕期或哺乳期的妇女都应避免使用指甲油，防止指甲油内的有害物质引起流产......

孕妇容易贫血，阿胶能补血，那么孕妇可以吃阿胶补血吗？阿胶能补血还能养颜抗疲劳阿胶是用马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶最早记载于《神农本草经》，是中药材中典型的药材。阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等......

日常生活中，如果钙摄入不足，人体就会出现生理性钙透支，造成血钙水平下降，缺钙会造成人体生理障碍，进而引发一系列严重疾病。对于孕妈咪为了自己和胎儿的健康，是不是补钙越多就越好呢？我们身体中的矿物质约占体重的5％，钙约占体......

以后下肢水肿怎么办及时要根据个人的情况才能够选择具体缓解的方法。有的人出现下肢水肿是因为血压过高的原因导致，因为现在很多女性在怀孕的期间会遇到孕妊娠高血压这种情况，所以在孕期一定要注意观察自己的血压变化情......

即使孕妈咪膳食结构比较合理、平衡，但有些营养素只从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。所以应该吃孕妇奶粉，来满足孕妈咪对各种营养素的需......

怀孕后乳房的变化比大多数准妈妈预想的要早很多，到怀孕的第6周时，你的乳房已经开始略微增大，并开始有触痛感了。专家解答：还没有任何确切的证据表明，在怀孕期间穿有钢丝的胸罩是有害的，但是，也可能有一种潜在的危险。许多助......

我们都知道血压对于健康是非常重要的，在生活中很多人出现了高血压或者是低血压的情况，对身体健康造成了很大的危害，然而有些高血压的患者是孕妇，孕妇高血在调理的时候与正常人高血压会有所不同，那么孕妇血压高怎么调理呢？我......

对于每一位准妈妈来说，她们都希望通过自己的悉心护理，最终生成一个健康活泼的孩子，其中很多准妈妈为了腹中胎儿的健康，还会选购一些孕妇奶粉来喝，但是也有的人认为喝孕妇奶粉没有用。对于每一位准妈妈来说，她们都希望通过自......

很多女性在怀孕后，会发现肚子上长出了一条黑线，这条黑线是怎么形成的？有什么用？很多女性在怀孕后，会发现肚子上长出了一条黑线，听老人说，这条黑线可以判断男女，真的是这样吗？孕妇肚子上的黑线是什么？其实，孕妇肚子上的黑线并非怀......