多喝水是一种润肠通便效果非常好的方法，在吃饭后多喝点水有助于缓解便秘，如果没有血糖高的孕妇，也可以喝点蜂蜜水，因为蜂蜜可以通便还能补充维生素C，对宝宝健康和缓解孕妇便秘有不错的作用，果蔬汁也可以缓解便秘，在日常自制......

怀孕是一个既幸福又辛苦的过程，很多孕妇，在整个孕期可能会受妊娠反应的困扰，甚至在孕后期水肿的症状也比较严重，甚至影响到了孕妇行动力。对于孕后期的孕妇，如果不适量的参与运动，可能会影响到后期顺产的进度，因此，在孕后期一......

孕育阶段充满着世上所有的美好和欢欣。然而，在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的季节，夏日灿然耀目的阳光中的紫外线，会毫不留情地钻进你每一寸皮肤中……在肌肤容易敏感的怀孕期，日常的肌肤防晒护理就显得更重要。孕早期......

从得知小宝宝在腹中"安营扎寨"的那一时刻起，您的一举一动都牵动着宝宝。面对那么多的孕期禁忌，您不免担心和困扰。为了解除您的疑惑，在此，我们为您剖析真相，澄清重重迷雾，让您做个快乐的孕妈咪。日常生活禁忌怀孕后，为了让......

怀孕以后，很多准妈妈会因为过分注意生活细节而搞得草木皆兵，紧张得不行。其实大可不必如此。胎儿喜欢妈妈心情轻松，那么，准妈妈如何自觉地保持轻松呢？怀孕以后，很多准妈妈会因为过分注意生活细节而搞得草木皆兵，紧张得不行。......

怀孕之后，爸爸妈妈总是会对宝宝的性别产生好奇，民间也流传着很多预测宝宝性别的传说，胎儿性别真的可预测吗？撇开重男轻女或者重女轻男的思想，对于准爸爸准妈妈来说，对宝宝的性别总是好奇的。对于宝宝性别，民间流传着很多预测......

很多怀孕的妈妈，在怀孕后身体会发生很大的变化，连脸部面容也会发生变化。很多民间的传言就说。变丑是男孩，变漂亮是女孩，有科学依据吗？孕妇变丑是男孩女孩没关系，只是激素的原因，每个人由于激素的原因都会变样子，和男孩女孩没......

很多怀孕的妈妈们由于身体瘦弱，本身怀孕就已经是很大的负担了，加上又有贫血的症状。真不是很好的事。孕妇贫血还是很常见的，那么吃什么补血呢？孕妇贫血是缺什么一般都是缺铁，还有一种是营养性贫血，但是一般孕妇贫血都是因为......

正确胎教有助于胎儿的发育，那么在不同的孕期该如何进行胎教？相信很多人都有怀疑过胎教是否有用的问题，不管是孕妇还是日常生活中的普通人。专家分析，胎教是有一定作用的，只要选择正确的胎教方法，对胎儿智力发育是有帮助的。......

高龄产妇适合顺产吗？有网友询问到这个问题，专家表示，高龄产妇是不适合进行顺产，那么，为什么高龄产妇顺产难在哪呢？下面就一起来了解一下原因。高龄产妇适合顺产吗？有网友询问到这个问题，专家表示，高龄产妇是不适合进行顺产，那么......

很多孕妈妈都知道需要补钙，但却并不知道怎样判断自己是不是缺钙。孕妇缺钙到底有哪些表现？下面我们一起来看看孕妇缺钙的症状。为了满足胎宝宝生长发育的需要，孕妇对钙的需求量很大，因此孕妇很容易缺钙，但很多孕妇却不知道......

通常来说，女性在临产前，一定要准备好待产包，这样才可以效的避免在临产前发生恐慌。大多数女性会在孕七个月左右时准备好待产包，这时身体还不那么笨重。但是有很多的妈妈不知道待产包都有什么东西，究竟，孕妇待产包有哪些东西......

叶酸是维生素的一种，是一种水溶性维生素，也是人体内不可缺乏一种微量元素，同时也胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈需要提前补充叶酸。但是有很多人都不知道孕妇为什么要吃叶酸，究竟，孕妇为什么要吃叶酸呢？带疑问，一起来看......

备孕是一件很讲究的事情，备孕前要做好准备，备孕要选对时间，你知道几月份怀孕最好吗？备孕是一件很讲究的事情，备孕前要做好准备，备孕要选对时间。怀孕的最佳时间，其实是雨季过后，也就是7月下旬到9月上旬之间。为什么7月下旬到9......

妈妈补充孕期营养除依靠膳食，还可有很多选择：多种维生素、钙片、和孕妇奶粉。因为孕妇奶粉的配方是根据孕妇身体特点研，所以营养更全面合理，补充起来也会更方便。不过，很多孕妇还是存在困惑，比如怎么喝？会不会钙补充太多等…......

很多女性朋友在冬天会吃点阿胶，补气血，那么孕妇可以吃阿胶吗？女性因为特殊的生理原因，容易贫血，因此很多很多女性朋友在冬天会吃点阿胶，补气血。那么孕妇可以吃阿胶补血吗？阿胶能补血？阿胶是用马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成......

女性朋友在怀孕之后一定要注意营养均衡，这样不仅有利于孕妇自身的健康，而且还利于胎儿发育，除此之外，女性在怀孕期间必须要补充额外的钙元素，宝宝骨骼以及牙齿发育都需要大量的钙质，通常这些钙质要从母体摄取，那么，孕妇几月份......

据统计约有75％的孕妇，在怀孕期间或多或少会有水肿情形发生，且在怀孕七八个月后，症状会更加明显，原由是由于子宫越来越大，压迫到下腔静脉，因而造成血液循环回流不顺。这是属于正常的现象，那么，还有哪些水肿是不正常的呢，准妈妈又......

钙质是我们身体所需要的一个重要的微量元素，如果身体里面缺少了钙质的话，就会使身体健康受到很严重的影响，所以说大家要注意做好钙质的补充，尤其是对于年龄偏大的中老年人来讲，当然孕妇也是一个特殊的人群对象，那么孕妇需要......

钙对人体有多重要？警惕老年人缺钙的5大危害，如何补充？日常生活中，遇到这些情况，经常会被人说“你肯定是缺钙了”：指甲怎么莫名其妙断了？这是缺钙了！晚上睡觉怎么腿总会抽筋？这是缺钙了！孩子的牙齿为什么长得慢？这是缺钙了！体内缺......