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有关美食的育娃精选
给宝宝美食,不如给他一副好肠胃
年轻的父母一定要知道这样一个道理——送给孩子什么样的美食,也不如送给孩子一副好肠胃;吃什么都消化,才能吃什么都香。生活条件是越来越好,孩子们吃的东西是越来越精,看过本文,也许您会觉得,原来我们给宝宝准备的各种好吃的......
2022-07-19
四款美食,让宝贝胃口大开
宝贝的消化器官还没有发育完全,因而消化吸收能力较弱,容易发生消化不良,导致食欲下降,胃口不好。宝贝的消化器官还没有发育完全,因而消化吸收能力较弱,容易发生消化不良,导致食欲下降,胃口不好。以下四款宝贝餐,不仅美味,而且很......
2023-09-08
两大补钙美食拒绝孕妇抽筋
两大补钙美食拒绝孕妇抽筋。三鲜水饺饺子馅用多种原料制成,营养丰富,尤其是含钙多,常食有利防治孕妇小腿抽筋。原料:冷水面500克,猪肉400克,水发海参100克,虾肉100克,水发木耳50克,香油、酱油各50克,料酒20克,盐4克,味精1.5克,葱末......
2023-06-26
减肥省钱不需节食的自制茶
材料:1、红枣10颗2、玫瑰花一小搓即可,大约3-4朵(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)3、山楂10克(大约8-10片)4、枸杞子15-20颗5、荷叶粉25克,大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)6、柠檬半个:实在没有用四分之一个......
2023-04-19
美食DIY鸡香玉米芙蓉蛋
原料:鸡蛋清4个;笋片20克;水发木耳20克;鸡茸玉米汤0.5包;精制油少许;香油少许。做法:1、在鸡茸玉米汤料中加入10克水,搅拌均匀。2、锅中入少量油,倒入鸡蛋清炒后捞出。3、锅中加入木耳,笋片,适量水,煮沸后加入汤料充分搅拌。放入......
2022-07-20
下定决心开始减肥之后应该吃什么
许多身体偏胖或担心发胖的人,总认为吃蔬菜不会发胖,因而对蔬菜往往不加选择、不加控制地食用。实际上,过多地食用含有碳水化合物高的蔬菜,过剩的碳水化合物也会在体内转化为脂肪储存起来。那么,在你开始实施饮食减肥时,你应......
2023-04-19
助高补钙美食:金沙凤尾虾
宝宝的生长发育始终需要钙的吸收。春季是宝宝生长发育的旺盛期,所以春天是补钙的大好时机,妈妈们抓住这个时机给宝宝进行适当的饮食调理,会取得事半功倍的效果哦。补钙美食:金沙凤尾虾《亲子》2009年3期肖芳宝宝的生长发......
2023-07-14
宝宝美食:佛手海蜇
海蜇、黄瓜脂肪少,有利减肥。学龄前儿童可多吃此菜,以防发胖。在为宝宝准备额外的维生素之前,请先给自己提几个问题:宝宝真的需要它们吗?它会不会给宝宝带来危险?没有它宝宝就一定得不到足够的营养吗?如果您的宝宝有以下......
2023-03-09
甜品美食图片大全 刺激味蕾的美食图
甜品美食不光是好看,而且卖相特别的讨喜呢。清新风格的美食摄影图片,蛋糕,薯条,茶杯蛋糕,慕斯蛋糕,饼干等等,光是看着就想流口水啊,特好看的美食图片赶紧饱眼福吧。......
2022-07-11
10款美味纤体的蔬菜汤
介绍10道各种风味的蔬菜汤给你,都是些既不会长胖又方便的美味汤方,在你大吃大喝享受美味的同时,不知不觉就能瘦下来!1.有机蔬菜汤:买几种不同的有机蔬菜,加上高鲜汤包熬煮就成了。2.速食蔬菜汤:在超市和食品商场都能买到的各......
2023-04-19
幼儿美食:香软糯芋儿虾
新鲜的海虾去壳有时比较困难,尤其是活虾,往往很不容易顺利地将虾壳去掉。烹制材料材料:小芋头(5个)、香芹(2棵)、虾(200g)、香葱(1棵)、老姜(2片)调料:盐(1/2茶匙)、料酒(1汤匙)、生抽(1茶匙)、水淀粉(1汤匙)、刀嘜纯正花......
2023-09-17
水果界的七大“瘦身皇后”
发现了吗?说起想要减肥时的水果选择,其实大家都有某种共识呦!有些水果是瘦身食谱中的常客,有些则是因为热量及营养素的关系,压根不会被营养师建议食用,美女们可得聪明的的选对瘦身水果吃呦!现在我们列出一张风云榜来,让你一目......
2023-04-19
周末两天牛奶清肠减肥法
适合人群:稍超重,肠胃健康者。实行方案:每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食,然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期,则效果更稳定。第一天:苹果1公斤。在这一天里,全天只能......
2023-04-19
孕前营养美食:猕猴桃香蕉汁
猕猴桃香蕉汁材料:猕猴桃2个、香蕉1根、蜂蜜少许做法:1.将猕猴桃和香蕉去皮,切成块。2.把猕猴桃和香蕉分别放入榨汁机中,加入凉开水搅打,倒出。3.加入少许蜂蜜调匀即可饮用。推荐理由:猕猴桃含有人体所需的17种氨基酸及......
2022-07-19
巧将豆腐来搭配,营养增一倍
美国的《经济展望》杂志认为:“未来10年,最成功、最有市场潜力的并非汽车、电视机或电子产品,而是中国的豆腐。”在中国,豆腐一直是家常菜肴的主角之一,烹饪方法千变万化,所以在食谱上以豆腐为原料的名菜也特别多,其中川菜“......
2023-07-09
宝宝营养美食之松子鱼
再乖巧的宝宝也有不吃饭的时候,这时妈妈们不妨做松子鱼仁这道菜给小家伙吃。再乖巧的宝宝也有不吃饭的时候,这时妈妈们不妨做松子鱼仁这道菜给小家伙吃。工艺:溜口味:咸甜味食用:早餐|中餐|晚餐|口感:鱼丁洁白滑嫩,松仁干香......
2023-07-09
圣诞牛奶大米粥的做法(北欧各国共同的圣诞美食)
圣诞牛奶大米粥(Julegrt﹠Risgrynsgrt)材料(6人份):粥米250毫升(约200克)清水300-350克海盐1小勺淡奶油150-200毫升牛奶800毫升做法:1.将洗净的粥米放入平底锅中,加入清水和盐,盖上锅盖2.大火,将锅中的米和水煮开沸腾后,打开锅......
2022-07-19
5款美食,提高宝宝抵抗力
到了冬天,妈妈们最担心心爱的小人儿生病了!要让小家伙抵抗力棒棒的,不妨从美食入手吧!到了冬天,妈妈们最担心心爱的小人儿生病了!要让小家伙抵抗力棒棒的,不妨从美食入手吧!牛奶西兰花(适合2岁以上的宝宝)材料:西兰花100......
2023-09-16
5款美食迅速刮掉节后油腻
想要瘦身,又管不住自己那张好吃的嘴?不要紧,养颜、排毒、瘦身都可以通过合理的膳食来达成,现在就邀请国际营养研究院的专家为大家设计了5道适合秋季滋补且具有瘦身效果的健康菜肴吧!荞悠悠原料:荞麦、莜麦各100克,红黄彩椒、......
2023-04-19
聪明的妈妈,懂得把好食材藏进宝宝爱吃的美食里!
今天C妈再给大家介绍一种超级食材:藜麦。它是一种营养价值极高的神奇的植物,也被称为粮食之母,是美国航天局为宇航员挑选的安全太空食品。矿物质,氨基酸,维生素,膳食纤维,这些人体所需的营养素,它全都有并且含量很高。今天C妈......
2022-07-06
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