宝宝生长发育离不开钙元素，宝宝一旦缺钙，骨骼生长会受到影响，从而影响到宝宝的身高，又因为宝宝在婴幼儿时期生长发育比较快速，钙缺失的情况比较多，因此很多家长会在这个时候通过买补钙药品来给宝宝补充钙元素，但是，药补不如食......

冬季是儿童感冒高发的季节，怎样让感冒远离宝宝呢？研究发现，有4种营养素能有效预防感冒。1、富含维生素A的食物儿科学家提出，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。研究人员对140例死亡儿童研究结果的结......

女性在月子期间需要好好恢复，因为在生孩子的过程中耗尽了大量的元气，那么坐月子应该怎么补充身体呢？需要多补充什么元素？“坐好月子，健康一辈子”，相信这句话对于中国女人来说一点也不陌生。产后调养得好，不仅奶水较充足，身体......

许多妈妈都知道要给宝宝补钙，但现实生活中，妈妈们对补钙总有着这样那样的疑问，在这里，亲亲宝贝小编给妈妈们三个给宝宝补钙元素的提醒，希望妈妈们能将这三个提醒牢记在心。提醒一：验头发判断结果不准确10个月的嘉嘉是一个白......

钙作用：增强骨骼，促进长高。吃什么：牛奶、蛋类、豆类、豆制品、花生、芝麻酱、虾皮、海带、山楂、榛子仁、瓜子、马铃薯、绿叶蔬菜等。铁作用：铁是合成血红蛋白的原料，缺铁易导致贫血、感觉疲倦、乏力、易怒及注意力不集中......

在生活环境中到处看不见的细菌及病毒，随时会藉由呼吸、伤口及各种接触侵入我们人体。我们要怎么保护免疫系统发育还不如成人般完善的宝宝呢？免疫系统就如同保卫身体的战士，随时都准备和侵入人体的细菌作战。免疫力的好坏......

家长在教育孩子的时候一定要有正确的育儿观，要用正确的挂念来教导孩子，今天我们整理了其中比较重要的七大元素，一起来看看吧。家庭教育实际上是像一艘船开出去，你的这艘船开出去，你的这个观念实际上是一个方向。如果观念是......

含硒的食物和水果?硒元素是人体必须的营养元素，日常生活中很多食物和水果含有硒元素，那具体有哪些呢?主食糌粑(7.50)，小麦粉(特一粉、富强粉)(6.88)，小麦粉(标准粉)(5.36)，小米(4.47)，玉米面(2.49))，大米(2.23)。豆类炒白南......

锌是微量元素中的一种，是宝宝成长过程中不可缺乏的，在宝宝的饮食中，妈妈们应该注意让宝宝多吃一些含锌元素多的食物，那么补锌元素的食物有那些呢?请看本文为大家一一列举出来的。1.水果：苹果的含锌量为最高。2.动物性食物......

多维元素片21适合人群是哪些?多维元素片21就是一个可以补充维生素的补充剂，很多缺乏维生素的人都会选择它来补充。那什么人适合服用多维元素片21呢?多维元素片21适合人群多维元素片21为营养补充药，可补充人体维生素及微......

美国《健康儿童网》建议，不同年龄孩子的饮食应有所侧重。美国《健康儿童网》建议，不同年龄孩子的饮食应有所侧重。0~1岁需防缺铁初生婴儿最主要的食物来源就是母乳或奶粉。4到6个月大以后要注意防缺铁，辅食多选强化营养......

贫血是我们日常生活中极其常见的一种疾病，生活中十个人当中就可能有一个存在贫血的问题，尤其是对于身体特殊的女性朋友来说，贫血的症状就更加普遍了。贫血是我们日常生活中极其常见的一种疾病，生活中十个人当中就可能有一......

为了保护孩子的智力，父母应该了解哪些因素会直接或间接地影响孩子的智力。据报道，1977年世界卫生组织将导致婴儿低能的众多有害因素归纳为十大类。新生宝宝降临，少不了亲朋好友的祝贺，也少不了对宝宝长得像父亲或者像母亲......

对于成长过程中的小宝宝来说，铁元素是不可或缺的，如果宝宝一旦缺乏铁元素，将会引发许多的疾病，本文我们就详细的来看看，宝宝缺铁元素引发的疾病分别都有哪些?铁是人体内合成血红蛋白的主要原料之一，也是重要的微量元素。血......

孕妈咪缺铁对胎宝贝有什么影响?铁是人体必需微量元素之一，是人体内含量最多的，也是最容易缺乏的一种微量元素。铁不仅有助于孕妈咪的健康，预防贫血，更重要的是能够给胎儿运送氧气，帮助胎儿健康成长，特别是对红细胞的生成以......

改善血糖在健康的人中，胰岛素在发信号通知人体将血糖带入人体细胞中具有重要作用。在糖尿病患者中，许多患者对于对胰岛素的敏感度是存在问题的。多项研究显示，补充铬补充剂可以改善糖尿病患者的血糖。一项研究发现，每天20......

宝宝的个子一天天长高，身体也一天比一天强壮，这些变化做妈妈的看在眼里，却喜在心上。可是宝宝最为关键的大脑发育是肉眼看不到的，会不会不小心错过了大脑的最佳发育期，没有及时给宝宝补充营养呢？宝宝的个子一天天长高，身体也......

碘看不见摸不着，但它是人体的必需微量元素之一，健康成人体内碘的总量为30mg左右，其中，70％～80％存在于甲状腺。甲状腺利用碘作为原料之一来合成甲状腺素，通过甲状腺素来发挥其作用。在我们小时候，可能会见到“大脖子”的人，那就是......

镁是数百种生理反应的重要催化剂，对细胞呼吸极为重要，参与蛋白质的合成，而且也是胺基酸活化所必需的，下面来了解一下缺乏镁元素会有一些什么症状。肌肉抽搐和抽筋抽搐、震颤和肌肉痉挛是镁缺乏的迹象。在最坏的情况下，缺乏......

相信不少人都会有这样的体验，明明没有磕到或者撞到哪里但身上却莫名的出现了淤青，那么下面就一起来了解一下这到底是怎么回事。服用某些止痛药、抗凝血药或植物萃取物瘀青其实就是血管破裂造成。尤其是老人与女性，血管本......